Ovesné sušenky na jogurtu: recept s fotografií

Ovesné vločky jsou užitečnou stravou. Obvykle se používá k výrobě obilovin nebo polévek. A jen málo milenců ví, že vyrábí lahodné a voňavé ovesné sušenky na kefír. Recepty s fotografií podobných dezertů budou prezentovány v dnešním článku.

Variant s dýní

Pečení, vyrobené s dodržováním níže popsané technologie, je nejen skvěle chutné, ale také velmi užitečné. Ve svém složení není žádný gram barviv a konzervačních látek, takže může bezpečně léčit i nejmenší sladký zub. Zvláštní pikantnost tohoto dezertu je spojena s muskátovou tykev. Je to díky ní, že na kefír získáte neuvěřitelně voňavé ovesné sušenky. Recepty pro tento přípravek mají určitou sadu složek. Aby nedošlo k odložení procesu, předem zkontrolujte, zda máte k dispozici:

• 1,5 šálků ovesných vloček.
• Pár polévkových lžic kondenzovaného mléka nebo cukru.
• Sklenice jogurtu.
• 150-200 gramů muškátového tykve.
• Čajová lžička prášku do pečiva a vanilkového extraktu.

Chcete-li diverzifikovat chuť domácích ovesných sušenek na jogurtu, můžete testovací recept doplnit hrstkou rozinky.

Popis procesu

Kefír je z chladničky vyjmut předem, aby se ohřál na pokojovou teplotu. Poté se kombinuje s ovesným vločkem, dobře se mísí a vyčistí na boku.

Zatímco vločky jsou otoky, můžete věnovat pozornost zbývajícím komponentům. Opláchnuté rozinky jsou vroucí vroucí vodou. Po pěti minutách je vypuštěn a vyčerpaný. Umyté a loupané muškátové tykve jsou zpracovány velkým struhadlem.

V napuštěných vločkách přidejte vanilkový extrakt, prášek do pečiva, cukr nebo kondenzované mléko. Také poslat sušené hrozny a strouhanou dýně. Všechny intenzivně vymeshivayut dřevěné špachtle.

Výsledné tlusté a poměrně lepivé těsto se roztírá na lůžku na pečení pokrytou pergamenem, což mu dává požadovaný tvar. Pečte ovesné sušenky na jogurt, jehož recept jistě doplní vaši osobní sbírku, sto devadesát stupňů asi dvacet minut. Poté se zkontroluje pomocí párátka a v případě potřeby se dostane do přípravku. Délka času v troubě závisí do značné míry na tom, jak dobře funguje trouba. Hotový dezert se ochladí na roštu a podává se s čajem nebo teplým mlékem.

Možnost čokoládových čipů

Tento recept ovesné sušenky na kefír předpokládá úplnou nepřítomnost másla, cukru a kuřecích vajec. Proto může být bezpečně nazýván stravou. Chcete-li rozmazlovat svou rodinu s jednoduchým a užitečným dezertem, vyčkejte na vše, co potřebujete. V takovém případě budete potřebovat:

• 250 gramů ovesné kaše.
• Lžíce přírodního nezkrotaného medu.
• 200 mililitrů 1% kefíru.
• Čajová lžička skořice.
• 30 gramů čokoládových čipů.

Sekvence akcí

Tento recept ovesné sušenky na kefír je velmi jednoduchý. Proto bude bez problémů implementován každým, kdo s testem nikdy nepracoval. Nejprve musíte udělat jogurt. Je vyjmut z chladničky a čekal, až se zahřeje na pokojovou teplotu. Pak je nalit do misky ovesné vločky a krátce vyjmout na stranu.

Jakmile jsou vločky měkké, přidávají mletou skořici, med a čokoládové lupínky. Cesto je mírně slané. Ale můžete to udělat bez ní. Vše je dobře smícháno, dokud není homogenní. Připravená, dostatečná hustá těstovinová lžička se rozloží na plech na pečení, předtím lemovaný listem pergamenu, a výsledné pelety mají zaoblený tvar. Pečte domácí ovesné sušenky na kefír, jehož recept se může měnit se sušenými ovocemi, za sto sedmdesát stupňů po dobu půl hodiny. Pak je vyjmuta z trouby, ochlazena na roštu a podává na stole.

Variant s jablkem

Tento dezert nejen uspokojí vaši potřebu jíst něco sladkého, ale také nasytit vaše tělo potřebnými vitamíny a minerály. Navíc, když jste konzumovali ovesné sušenky na kefír, jehož recept bude uveden níže, nemusíte se obávat vaší postavy. Pro přípravu tohoto jídla budete potřebovat:

• Sklenice ovesné vločky.
• Pár zralých jablek.
• Sklenice 1% kefír.
• ½ polévkové lžíce tekutého medu.

Chcete-li získat chutnější lahůdku, recept na lahodné ovesné pečivo na kefír může být doplněn skořicí nebo vanilínem.

Algoritmus přípravy

Ovesné vločky se nalijí do trojrozměrné misky, nalijí se jogurtem bez tuku a po dobu asi jedné hodiny se vyčistí na stranu. Zatímco jsou infuze, můžete věnovat pozornost jablkům. Umyté ovoce je oloupáno, strouháno a šťáva je vypuštěno.

O hodinu později se zbytek produktů, které jsou uvedeny v receptu ovesných sušenek na kefír, posílá do mísy s opuštěnými vločkami. Všechny jsou důrazně promíchány do homogenní konzistence. Výsledné tlusté a dostatečně viskózní těsto se položí na plech na pečení pokrytý vrstvou pergamenového papíru a umístí se do vhodného tvaru.

Pečte dezert v tradičním sto osmdesát stupňů. Přibližně po dvaceti minutách je stupeň připravenosti zkontrolován pomocí párátka. Pokud zůstane suché, pak je vše v pořádku a cookies je možné vyjmout z trouby. Pokud je těsto ponecháno, dezert se vrací do pece a pečeme.

Možnost s tvarohem

Tento dezert je ideální pro dietní a dětská jídla. Líbí se mu i děti, které nemají rádi tvaroh. Chcete-li pečivo cookie takhle, koupit vše, co potřebujete předem. Měli byste mít na dosah ruky:

• 100 gramů ovesné vločky.
• Pár polévkových lžic přírodního, neznečištěného medu.
• 30 mililitrů jogurtu.
• Proteiny ze dvou kuřecích vajec.
• 90 gramů nízkotučného tvarohu.
• Čajová lžička skořice.
• Několik rozinek.

Popis technologie

Bílé šlehačky jsou kombinovány se sušeným tvarohem. Přidávejte také předparené hrozny, kefír a tekutý med. Vše dobře promíchejte a výslednou hmotu rozprostřete na plech, který byl předtím vyložen pergamenem.

Pečte tento dezert v klasickém sto osmdesát stupňů po dobu 25 minut. Pak je vyjmuta z trouby, ochlazena na roštu a podává se s čajem, kávou nebo zahřátým mlékem.