Jak vařit kaši, tak se ukázalo lahodný

Velmi málo lidí jsou rádi k jídlu kaši. Ale určitě nevědí, jak vařit kaši, aby bylo chutné a chutný. Mnozí ji použít z důvodů souvisejících se zdravím nebo jako součást stravy. Jak uvařit chutnou kaši překvapit rodinu a hlavně děti? Některá tajemství jsem odhalit v tomto článku.

Chcete-li začít s budeme rozumět, co užitečné vlastnosti odlišit tento výrobek. Ovesná mouka obsahuje velké množství vitamínů a minerálů. Vláknina obsažená v něm, neumožňuje, aby se v těle hromadí cholesterolu. Kromě toho jeden ze známých prospěšných vlastností této obiloviny je jeho příznivý účinek na gastrointestinální trakt.

Jak uvařit kaši v pořádku? Je nezbytně nutné, aby předem dobře opláchněte zadek. To musí být provedeno nejméně sedmkrát s teplou vodou. Pak ovesné vločky vařené ve vodě, ale ne až do plné pohotovosti. Potom se voda vypustí a přidá se do mléka. Používáte-li hotové ovesné vločky, pak postupujte podle pokynů. Jedná se o jednoduché tipy, jak připravit kaši.

Pokud chcete překvapit své blízké lahodnou kaši, pak použijte jednu z následujících receptů. Přidáním některých ingrediencí mohou jídlo chuť výraznější a originální. Zde je návod, jak vařit kaši s pomeranči. Vezměte pomeranče a zalijeme vařící vodou. Dále musíme odstranit z kůry a nakrájíme na proužky. Postačí, když tři ovoce. Potom se přidá do hrnce půl litru mléka a dát ji k varu. Přidejte k tomu tři polévkové lžíce cukru, které mohou být nahrazeny s medem. Tam také zalijeme nakrájenou pomerančovou kůru, 50 g mandlí a půl lžičky skořice. Počkat až do mléka varu, a pak se přidá ovesné vločky (150 g). Cook kaše asi 10 minut. Zbývající plátek pomeranče a smícháme s vlažnou kaši. pokrm z lodí v chladničce a pak sloužil u stolu.

Máte-li vařit celé ovesné kroupy, pak 200 g obilovin by měla trvat asi jeden litr mléka. Obiloviny usnout v době, kdy se mléko přijde do varu. Používáte-li vločky, pak 200 gramů výrobku musí vzít 600 ml mléka. Mléko může být zředěn vodou. Cook kaše po dobu asi 15 minut. Na konci je třeba chuť ji s máslem. Částka závisí na vaší chuti. Zvlášť, že člověk by měl vždy mít na paměti přísloví: „Kaše olej nezkazí“

Největším problémem se obvykle nastává před rodiči, když se snaží vyřešit otázku, jak vařit ovesné vločky dítě. V tomto případě je nutné nejen vařit to správně, ale také vynikající. Je nutné, aby dítě bylo šťastné jíst svou porci, a dokonce požádal o doplňcích. Zjednodušeně řečeno, děti nemají rádi toto jídlo, a to navzdory všem užitečných vlastností, které odlišují obiloviny.

Kaše v jídelníčku dítěte by měly být zaváděny postupně, počínaje nízkými dávkami. Za prvé, vařit to není příliš hustá konzistence. Na každých 10 ml tekutiny by měla trvat 5 gramů cereálií. Ovesné vločky pro své blahodárné vlastnosti, je jedním z předních míst. Pomáhá také s výskytem dětské suchý kašel. Dítě potřebuje uvařit kaši na vodě, a pak přivést ji až do plné pohotovosti, vylévání mléka. Trochu dítě vstoupit další složky s opatrností. Starší děti mohou být přidány do ovesné ovoce, smetana, sušené ovoce a jiných složek, které činí pokrm lahodnou pochoutku.

Vzít ovesné vločky a naklepeme je do vody. Pak vyplnil kaše s mlékem a vařte. Za 10-15 minut je třeba přidat cukr podle chuti a koření (skořice, citronové kůry). Po dalších 5 minut, aby se nalít krém. Takový nepořádek by měl dostat sladké a voňavé.

Můžete vařit ovesné vločky jednoduchým způsobem, s přídavkem cukru. Potom, po uvaření, aby chuť to nakrájené ovoce nebo jiné přísady.