Potravin a nápojůRecepty

Jak se připravit salát „kupce sena“? Výběr receptů

V našem rychlém čase k ženám jednou denně, aby stát v kuchyni a připravit nejrůznější pochoutky. Ale je tu řešení. Speciálně pro zaneprázdněné ženy v domácnosti přijít se spoustou zajímavých kuchařský, nejrychlejší, a co je nejdůležitější, lahodných receptů. Jedním z nich je salát „kupce sena“, který je doslova otázkou několika minut, a nejlepší ze všech - od jednoduchých minerálních složek.

Co je jedinečné v tomto studeném předkrmu? Za prvé, skutečnost, že neobsahuje žádné vařené brambory a hranolky (smažené). Jen rub musí být na jemném struhadle, aby po smažení připomínala suché seno odtud, jak si dokážete představit, tam byl název salát. A to je hezké to zelenina pak drtí a zanechává dlouhotrvající pachuť, a to zejména v kombinaci s čerstvými rajčaty a libové kuřecí prsa!

Mimochodem, složky lze měnit, například, místo toho, maso použité houby, rajčata a okurky nahradit. Jak se vám líbí! Jistě jste již „sliny“. Jsme již nebude muka a pokračovat na přípravu světlého, šťavnaté a nízkokalorické pokrmy. Popíšeme několik možností.

Salát „Haystack“: první recept. komponenty

Je povinná ingredience:

  • Dva prsy;
  • jakýkoli sýr (100 g);
  • čerstvá rajčata (velké);
  • dva střední mrkev;
  • 2 vejce;
  • dvě brambory (surový);
  • několik stroužků česneku;
  • majonézy;
  • rostlinný olej.

Způsob přípravy

Vaření začne vrchní vrstva - brambory a mrkev, protože vyžadují čas. Chcete-li začít s jejich jasné, budeme mýt a rošt, které činí korejský mrkev. Musíme se dostat tenké proužky.

Ty by měly být uchovávány po určitou dobu v malém osolené studené vody. V hluboké mísy, s výhodou varná konvice, nalít olej (dva prsty), vyhřívaný a vynechat zeleninové proužky. Příprava na hnědé, nechte vychladnout na papírový ručník.

Rajčata zalijeme vařící vodou, odstranit slupku a nakrájí na tenké poloprstence nebo kostek. Vařené prsu slzné ruce na vlákna, sýr rub. Jemně rozdrobíme vejce. Majonéza mix s drceným česnekem. Můžete přidat lístky koriandru na koření a barev, pokud je to žádoucí.

Všechny produkty jsou připraveny. Nyní přichází nejvíce zodpovědný krok - tvorba vrstvené salát „kupce sena“. Dát na nádobí kuře, pak vejce, rajčata, strouhaný sýr - každá krycí vrstva česnekovou majonézou a úprava. Horní pomazánka smažené brambory a mrkev se sadou pro impregnaci v chladničce po dobu jedné hodiny.

Druhá možnost. přísady

Seznam výrobků pro občerstvení „kupce sena“:

  • Dva čerstvé okurky a rajčata, stejně jako mnoho;
  • dvě brambory;
  • vařené kuře (200 g);
  • light majonézy.

Dekorovat třeba granátového zrna, sušené švestky a trochu snítku kopru.

Způsob přípravy

Děláme hranolky. Vařit maso, na plátky. Stejně tak budeme pokračovat s rajčaty a okurkami (nezapomeňte odstranit slupku z rajčat). Naskládaných vrstev salátu „kupce sena“: okurky, kuřecí maso, rajčata, hranolky. Nezapomeňte na vodu majonézu a ozdobte. Skvělý pokrm pro sváteční stůl!

Třetí provedení: vitamin salát

Nakonec si představit stravě greeny aperitiv, který je jeden s potěšením v létě. V některých restauracích najdete v menu pod názvem „seno“. Pro tento pokrm bude vyžadovat výčtu složek:

  • mladé listy řepy (2-3 ks.);
  • Čínský salát (několik ks.);
  • Malé okurky (5-6 ks.);
  • Cherry rajčátka (pět kusů.);
  • bazalka;
  • brambory (2 ks.);
  • pepř;
  • balsamico;
  • olivový olej;
  • polovina dezert lžíce cukru;
  • černý pepř;
  • sůl.

Rajčata řez na dvě poloviny, okurky a papriky na plátky. Salát vyzvednout ruce. Fry bramborové tyčinky. Sypané výrobky omáčkou, která se připraví následujícím způsobem: kombinovat ocet s cukrem, bazalka, olivový olej a koření. Dekorace vršek občerstvení smažené brambory. Salát „kupce sena“ trochu přidejte mleté ořechy a rozinky.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.