Jak může být vařené mořské ryby s fazolemi: recepty a doporučení

Nejen rybáři respektovat rybích pokrmů. Zájemci o nějakém pokrmu, který je založen na vodní život - pokud je správně připravené a dobře sloužil. To má největší respekt, samozřejmě, na moře nebo oceán ryby - v kostech a méně živin a další. Nejdůležitější věc - ne kazit originální výrobek. A pak bude možné zaručit respekt a obdiv svých kulinářských talentů.

rybí závitky

Nejlepší kombinovaná mořské ryby s fazolemi - i když každý z nás znají, červené nebo bílé, když se zelenou. A recepty, které obsahují tyto dvě složky jsou velmi různorodé. Nejdostupnější na okrajích, pryč od pobřeží, tresky. Z ní si můžete udělat hodně této lákavé. Například, pokud budete mít libru nebo o něco více než filet z mořských ryb, vysušte po omytí destiček a střih, můžete získat jako výsledek velmi chutné jídlo. K tomu je třeba deska prisolit, posypeme kořením podle chuti a pokapeme citrónem. I když to bude marinovat (alespoň 10 minut), přípravu náplně. Sýry 100 gramů durum hrubé třel, 400 g zelených fazolí (často považována, zmrazený) se vaří až do měkké a rozřeže na malé kousky. Obě složky jsou smíšené a ochucené kořením. získaná směs se poté naplní rybí kyselou deskou. Nejčastěji se složit po válce, ale někdy používá i metoda „peněženky“. Výsledný konvoluce namočeným v rozšlehaným vejcem, pak mouku a nakonec - v trojobalu. Zbývá smažit a podáváme. Tato ryba se zelenými fazolkami vyhraje i ten, kdo je lhostejný rybích pokrmů.

delikátní recept

Neboť je opět vhodnější námořní (a ne řeka nebo jezero) obyvatel. Asi kilo zaoblení promyje, vysuší se a třel se směsí pepře a soli. Mořské ryby a fazole, aby co nejúspěšnější, je převzat jen trochu fazolí (asi půl kila) a nalila vařící vodu 5 minut. Bude zapotřebí oranžová: je rozdělena na dvě poloviny, jedna polovina zmáčknout šťávu a kůru z druhých segmentů. Asi by se měly čistit a nakrájíme na tenké plátky tři stroužky česneku. Malý kousek másla rozřeže na malé kostičky (pro tento účel je lepší, aby se zmrazené). Podobný kousek taje. Nyní začíná nejdůležitější fázi, která určuje, kolik bude váš lahodný mořské ryby s fazolemi: dostatečně velký segment pergamenu na pečení rozvine. Mělo by být mazány s rozpuštěným máslem dopředu. To dal rybí filé, vyložený kolem zrn. To vše je sypané estragonu, které na vrcholu česnek, plátky pomeranče a plátky másla. Celá konstrukce je zabalený v pergamenu a čtyřicet minut se umístí do pece. Pokud jste spíš jako kyselá, nahradit oranžový citron.

Ryby zamíchat smažení

Ne každý ví, co to je. Dokonce i ti, kteří mají pánev „Wok“. Mezitím tzv (včetně) a mořských ryb (s fazolemi nebo jinou zeleninu). Základní smysl - velmi rychlé smažení ve velkém množství oleje. A to iv případě, že nemáte „wok“ - nechte ho vyměnit hluboký kus deska se šikmými stěnami. A když je také silná dna - vše skvělé.

Takže, je vzat o něco více než půl kila bílých mořských ryb. Například, stejný kód. To je řez dlouhý a ne tlusté proužky Paneer ve škrobu. 2 stroužky česneku a asi 2-3 cm nasekané kořen zázvoru; šálek zelených fazolí nebo čtyři minuty vaří a slije z vody. V oddělené nádobě smícháme rajčatový protlak, vinný ocet (přijato lžíce), sójovou omáčku a pomerančový džus (musí mít dva), plus malou lžičku škrobu a velký - cukr. Na pánvi půl minuty smažené zázvor a česnek; pak představil fazole, a po sedmi minutách - ryby. V tomto okamžiku, připraven nalitím omáčku. Když se zahušťuje - zvážit pokrm připraven. To mořské ryby s fazolemi a rýží je obzvláště dobré. Zatím tento orientální kuchyně.

Pečený v alobalu

Obvykle důraz je kladen na ryby. Ale někdy tento přístup může být považován za chybu. Často správné říci „fazole s rybami.“ Recept, který navrhujeme, v souladu s hlavní složkou je stále ji. Je půl kilogram fazolkami a vypusťte pre problanshirovat. Potom se fólie se vyjme, který je mazán směsí rajčatového protlaku s nasekanou bazalkou; je stanoven na čtvrtiny celkového počtu fazolí, a na vrcholu - půl kila ryb (trvat snížit zaoblení, pečené přes to lepší). Zaoblení sypané olivový olej a citrónovou šťávu, ochucený pepř, sůl a další koření. Fólie zabalené, a tento postup se opakuje čtyřikrát - jako výsledek, měli byste dostat 4 svazku, které jsou mořské ryby s fazolemi. Umístili čtvrt hodiny do trouby, a potom zbaví fólie, která se podává u stolu, sypané citronu a dodatečně ve společnosti blízkým vynikající omáčky.