Co se bude vařit večeři rychle, jak je to možné a jednodušší? Nejlepší recepty na dítě a její manžel

Večeře - je to obvykle poslední jídlo na celý den, ale to je obvykle velmi příjemné, protože si můžete odpočinout, a ne ve spěchu, vychutnat si jídlo. Kromě toho v tomto okamžiku se celá rodina sejde u jednoho stolu a sdílet zprávy o celý den. Samozřejmě, že zvláštní místo zaujímá slavnostní večeři, ke kterému To vyžaduje speciální přístup. V každém případě se jedná o důležitý jídlo, a na rozdíl od rčení, že by měla být poskytnuta do rukou nepřítele, chceme, aby naše jídlo u večeře byla pestrá a chutná, a to nevyžaduje mnoho času na přípravu.

Problém rychlých večeří

Štěstí ty rodiny, kde ten dům je vždy někdo, kdo vás mohli setkat v práci a uspokojující krmiva. Bohužel, realita moderního světa požadují, aby všichni členové rodiny práci nebo ve studiu, a to pouze ve večerních hodinách dát dohromady a zpravidla u stolu. Vařit v domácnosti účty, a bez ohledu na to, jak je unavený po práci. Proto se hostitelka na svět myslet hodně o tom, co uvařit k večeři rychle, jak je to možné a je jednodušší nakrmit rodinu, a jak by měl, a ne spadnout ze slabosti. Finální jídlo by mělo být především vydatné a výživné, ale neobsahuje zbytečné a nezdravé tuky a sacharidy rychle, protože náš žaludek je otevřený celou noc, a neměli byste ho přetěžovat.

Hlavní problém večeře - tentokrát pro jejich přípravu. Většina jídel vyžadovat dlouhé řezné výrobky, a dokonce nutné zvážit sám proces vaření. Nechci trávit svůj drahocenný volný čas po práci na stála u sporáku, takže je třeba hledat takové recepty, které neberou moc času, ale to umožní jíst hodně.

sochory

Pokud jste přemýšlivý člověk, již pravděpodobně víte předem, co uvařit jednoduché večeře. Velmi ziskové strategie je příprava polotovarů, které mohou zmrazit nebo jen udržovat v lednici až do okamžiku, kdy budou použitelné. Například, pokud máte rádi pečené brambory, můžete postupovat, když mám čas, nakrájejte na plátky, vložte je do zapékací sáčku, zalijeme trochou olivového zpět olej, naplnit své oblíbené koření a necháme v lednici až do večeře. Když se vrátíte domů z práce, vše, co potřebujete udělat, je dát svým marinované brambory v troubě a dělat svou vlastní věc, a po 30 minutách, večeře je hotová. Co by mohlo být jednodušší? A tak si můžete udělat ve většině případů, a jakýkoli předpis snížit až o 15 minut. Velmi dobře, když se vaří večeři po dobu jednoho týdne. Pak vše ještě jednodušší, vzít víkend po dobu tří hodin na obrobku, a po práci, nemáte pórů nad sporákem nebo vymýšlet, co vařit dnes.

Výběr produktu

Jak víte, večeře by nemělo být těžké a mastné, jinak nebude moci spát a ráno se bude cítit nepříjemně. Proto je velmi důležitý bod je výběr produktů a způsob jejich přípravy. To neznamená, že večer může jíst jen salát nebo rybu. Zcela i ne, stačí otočit dolů množství oleje při smažení a nahradit těžko stravitelné potraviny s lehčí. Skvělá volba pro večeři bude ryba nebo kuře, toto světlo bílé maso, které je rychle stravitelné a dodává tělu potřebné látky. A užitečné způsoby, jak vařit velký soubor, a to zejména, pokud váš domov má dvojí kotel nebo multivarka. Je nesmírně důležité mít na paměti, že byste měli jíst k večeři a vegetariánskou stravu. Ujistěte se, že přidat salát k jídlu a těžkosti v žaludku, nebudete cítit. A ještě jedna věc, která stojí za to věnovat zvláštní pozornost na kombinaci produktů. Máte-li vařit maso, není nutné podávat příkrm brambory nebo těstoviny, tato kombinace však chutná, není užitečné a není vhodná k večeři. Nezapomeňte polévku, mohou být připraveny jak z masa a zeleniny a hub, a že oni jsou více náplň, přidejte trochu cereálie.

hovězí večeře

Jedním z nejčastějších a populární produkt je maso ze skotu, zejména hovězího masa. Z ní můžete uvařit velký výběr jídel, první i druhý. To vše záleží na tom, část kostry, kterou používáte v konkrétním případě. Pokud maso na kosti, je možné připravit bohatý vývar na polévku, a pokud je to žebra, jsou jednoduše vytvořeny na pečení, ale nejlepší část je panenka, to může dělat, co chcete. Podívejme se na několik příkladů toho, co uvařit k večeři rychle, jak je to možné a je snazší z tohoto pozoruhodného produktu.

hovězí stroganoff

Slavný pokrm a milovala mnoho. Pro něj, budete muset hovězího masa, cibule, česnek (2-3 stroužky), pepř, sůl, trochu másla a smetany (20%). Sada produktů je malý, ale pokrm dopadá velmi chutné a nabídky. Opláchněte maso pod tekoucí vodou a rozřízne se na malé proužky, plátky. V pánvi zahřejte rostlinný olej a umístit jej v mase. Smažit ji na mírném ohni dozlatova. Nakrájíme cibuli a česnek a přidejte do masa, sůl a pepř. Když cibule změknout, zalijeme smetanou a přidejte lžíci másla do směsi je rozvrstvené. Zbývá jen čekat, až se dostanete na maso v husté smetaně. Vždy můžete změnit trochu recept a přidat své oblíbené koření.

guláš

Hovězí večeře Hodí se zeleninou, takže guláš - velký výběr, je maso měkké a taje v ústech. Příprava bude trvat maximálně 35 minut, 5 minut to bude trvat, aby si výrobek. Kus hovězího řez do kostek, cibule a česnek jemně nasekáme rajčata máčet po dobu 2 minut ve vroucí vodě, odstranit slupku a jemně kotleta, kotleta na papriku na malé kousky. To je vše, příprava, zbývá jen smažit maso se všemi zeleninou, zalijeme vroucí vodou a necháme 20-30 minut uhasit. Vaření s výhodou v hrnci nebo hrnce. Nezapomeňte také o sůl a pepř a bobkovým listem. Podle stejného principu, můžete vařit a dušené maso, pak můžete přidat více a cuketu a maso, aby se méně, získat více dietní možnost.

vepřové maso Večeře

Dalším oblíbeným produktem je vepřové maso. Předpokládá se, že se jedná o velmi tlustý maso. Nicméně, pokud budete mít bedra, tzv roh, tam neuvidíte jediný pruhy tuku. Nejlepší způsob, jak připravit tento produkt - je to péct, nebo jej ven, pak je maso měkké a měkké. Nezapomeňte, že všechny recepty může být upraven s ohledem na skutečnost, že některé přípravky, které můžete udělat v předstihu, aby ušetřit čas. Zde je návod, jak si můžete uvařit hotová jídla k večeři.

Maso ve francouzštině

Jedná se o velmi jednoduchý recept a chuť, bude muset téměř každý. Budete potřebovat filet z vepřového masa, může být nakrájíme na plátky a odrazit, a můžete okamžitě nakrájíme na malé kousky. Připravte si plech a plášť, že se rostlinný olej. Předehřejte troubu na 180-200 stupňů. Takto připravené maso Vložit jedné vrstvy na pečící plech, osolíme a pepř. Dále, otočit luk a houby, smažit je v malém množství rostlinného oleje na polovinu a zalijeme smetanou, povařit 5 minut (ne více). Potom se přidá houbovou směs vepřového a velkoryse nalít všechny strouhaný sýr, může být případně sypané petrželkou nebo kopru. Vložte do trouby a pečeme 25-30 minut. Můžete si vše připravit v předstihu, dát je do zapékací misky a mrazem. Když přijde čas na večeři, stačí umístit formulář v troubě 25-30 minut také.

Vepřové v objímce

Jste stále přemýšlel, co uvařit k večeři rychle, jak je to možné a jednodušší? Pomůže vám tašky a pouzdra na pečení, vaření je ve velmi jednoduché, rychlé a chutné. Připravte slepý na týden dopředu a mrazem, co by mohlo být jednodušší? Vepřové maso nakrájíme na kousky a marinujeme ve své oblíbené koření a výběrem oleje, v jogurtu nebo pomerančovou šťávou. Proízne pouze balík bylo výstupu horkého vzduchu, a místo v peci po dobu 30 minut při teplotě 180-200 stupňů. Můžete vařit hlavní jídlo a přílohu v jednom balíčku. Sečtěte všechny zeleninu s masem, které by chtěli. Může to být papriky, cuketa, lilek, brokolice nebo květák.

Kuřecí a krůtí na večeři

Již jsme se zmínili, co jíst k večeři další produkt, který nezpůsobí těžkosti v žaludku a nenarušuje zdravé spaní, takže kuřecí nebo krůtí - ideální volbou. Další výhodou ptáky je to, že je v kombinaci s téměř všemi výrobky, takže se nemusíte již dlouho lámal hlavu s výběrem přílohu. Pokud jde o dobu, téměř každý pokrm s touto složkou rychle připravit.

Kuřecí kebab s ananasem

Chcete-li tento poměrně exotický pokrm budete potřebovat kuře prsní řízek totiž rychlost jednoho zaoblení na osobu. Kromě toho, že je třeba ananasu, můžete použít i čerstvé a konzervované. Filet nakrájíme na kostičky, přidáme do mísy a zalijeme sójovou omáčku, přidáme pepř, nastrouhaný česnek a pokud máte rádi vůni indické kari, pak půl lžičky této nádherné koření. Necháme marinovat po dobu 10-15 minut, nic víc. Ananas by měla rovněž nakrájíme na kostičky. Namočte špejle do vody, takže nejsou spálené v troubě. Napnuté střídavě kuře a ananas kebab připravený vyložit na plech. Předehřejte troubu na 180 stupňů a nastavit na pečení po dobu 20 minut. Na ozdobu můžete odeslat bramborová kaše nebo rýže. Tento pokrm je možné vařit bez shpazhek a jen pečeme vše ve fólii. Také tento recept je užitečné pro vás, pokud nevíte, co vařit pro speciální večeři. Malé špízy s exotickou chutí jistě potěší vaše hosty.

Kuřecí paličky, zapečené s česnekem

Vzít kuřecí stehno a marinujeme je v jogurtu a koření na 30 minut, dal na pánvi nebo pekáčku a pečte v troubě při 180 stupních 30 minut Tento pokrm je velmi jednoduchá a nevyžaduje žádné speciální dovednosti. Kefír marináda může přidat 2-3 stroužky česneku, cibule a bobkový list na zápach, jakož i veškeré koření z čeho vybírat.

Turecko se zeleninou mexické

Nyní v mnoha supermarketech začaly prodávat ve Splitu krocana vařit tento pokrm budete potřebovat steak z prsu. Je třeba nakrájíme na malé kousky. Také je potřeba, aby paprika, rajče, cibule, česnek, rajčatový protlak, konzervy obilí a koření. Rozehřejte olej na pánvi, řezat velké kusy cibule a česnek v oleji a vřelo doměkka. Pak na pánvi, umístěte krocana, vaříme, dokud dokud maso zbělá. Bulharský pepř vyčistit od semen a nakrájíme na větší kousky. Naklaďte na maximum, smažit maso a pepř, dokud se lehce opečené. Vyčistěte rajče peeling s vroucí vodou a rošt. V této hmotnosti zředěné lžíce rajčatový protlak a kapaliny, v němž je kukuřice byl nakládaný. Vyplnit, co se stalo na pánvi, přidejte vodu podle potřeby tak, aby to pokrylo veškeré maso. Dal obilí a koření podle chuti, chcete-li vtipný, nezapomeňte přidat špetku červené kajenský pepř. Vřít po dobu asi 10 minut, dokud vařené, posypeme sekanými greeny, a mohou být odstraněny z tepla. Dostáváme hodně voňavé a chutné omáčce, které je tak příjemné ponořit krajíce chleba. Ujistěte se, že se snaží tento recept.

Ryby k večeři

Co může být lepšího než vynikající, jemnou a lehkou ryby k večeři? Zvlášť pokud se jedná o mořské ryby, protože tam je tak mnoho užitečných stopové prvky. Samozřejmě, že to není příliš obeznámen produkt pro obyvatele středního pásma, ale ve zmrazené formě lze nalézt v téměř každé ryby z pstruha na Pollock.

steak z lososa

Polotovar, který budete potřebovat k nákupu právo se nazývá. Jeho velmi snadno a rychle připravit a soubor minimálních koření. Můžete ji vařit na pánvi nebo pečené v alobalu, v obou případech dostanete vynikající jídlo. Péct, musíte nejprve marinovat steak lehce, zalévání to trochu citronové nebo limetkové šťávy, posypeme solí a pepřem. Pak zabalit do alobalu a pečeme 15-20 minut při teplotě 185 stupňů. Dokonale hodí pro takové misky a česnekovou omáčkou, je vřelo nasekaný česnek v olivovém oleji, co potřebujete pro to, a pak zalijeme smetanou a počkat, dokud se neodpaří, a přidat koření podle chuti.

Ryby v těstíčku

Máte-li zájem, co se bude vařit k večeři, levný, je Pollack a mořského okouna - nejlepší volba, jsou levnější než kuře, a připravil ještě rychleji. Můžete jednoduše vyjmout a smažit ryby, a mohou být předem namočené v těstíčku. Poslední z vajec, mouky a vody. Smíchejte vše do konzistence husté smetany. Pro ryby lze podávat rýži nebo salát.

Přílohy a saláty

Kromě masa, večeře by měla být podávána zeleninu nebo obiloviny. Zeleninový příkrm bude vynikající cuketa, zelené fazole a papriky. Chcete-li ušetřit čas vaření, můžete si koupit ready-made zeleninové směsi do velkého sortimentu prodávaného v mražené formě. Vše, co potřebujete, je lehce smažíme na pánvi s přidáním rajčatového protlaku, a ne muset odmrazovat.

Rýže se zeleninou

Pokud připravujete večeři ve spěchu, pak tento recept bude mít vás jen tak mimochodem. Zelenina může zvolit absolutně vůbec, s výjimkou brambor, ale nejvíce příznivá kombinace - s mexickou směsí. To obvykle sestává z kukuřice, hrášek, cibule, mrkev, zelené fazole a papriky. Fry ve směsi rostlinného oleje až do měkké, přidejte šálek rýže, míchat risinki stane transparentní, potom se přidá veškeré vodní sklo. Sůl, pepř, přidáme sójovou omáčku, kryt a dusíme 15-20 minut doměkka. Je dostačující živin obloha, takže by mělo být snadné se vztahují na maso typu kuřecího masa nebo ryb.

Pečené brambory s kořením

Brambory - oblíbené příkrm ve světě, neboť je možné připravit tisíce jídel. Ale většina jídel nebo těžké vařit, nebo velmi dlouhou dobu, a proto, že chcete vybrat recepty na jednoduchou a rychlou večeři. Nejlepší způsob, jak - je péct brambory s kořením, připravit, aby to bylo 30 minut, ale příprava zabere sotva pět minut. Máte-li možnost koupit nové brambory, bude to vám bude vyhovovat nejlépe. Musíte oloupeme a nakrájíme zeleninu na malé kousky a dejte do mísy, kde se chystá péct. Pour všechny malého množství rostlinného oleje, osolíme a koření a dobře promíchejte. Spice je lepší zvolit bazalka a rozmarýn, jsou ideální pro brambory. Dát tvar v troubě zahřáté na 200 stupňů.

Špagety se sýrem

Není to docela obloha spíše samostatný pokrm. Je pravděpodobné, že apelovat na děti i dospělé. Vařit těstoviny, jak to obvykle dělají. Nejdůležitější věc v tomto receptu - to je omáčka. Je sestavena na základě klasické francouzské bešamelem. Dvě sklenice mléka zahřát s bobkovým listem, cibulí a dva stroužky česneku, kmen. V pánvi, taveniny lžíce másla a přidejte lžíci mouky, promícháme a zalijeme mlékem. Cook, dokud, až se směs začne houstnout, odstraňte z tepla, přidáme sůl, pepř, oregano a strouhaný sýr na struhadle. Sýr může mít neomezený počet, stejně jako se vám líbí. Pasta se sklopí pekáče a nalít směs může být dále posypat sýrem a bylinkami. Vložíme do trouby po dobu 10-15 minut, a máte hotovo. To je ideální pro ty, kteří hledají to, co uvařit k večeři rychle, jak je to možné a jednodušší.

řecký salát

Snad nejvíce lahodný salát, zatímco jednoduché v extrému. Klasický recept navrhuje následující sadu produktů: paprik (zralé a šťavnaté), masitých rajčat, pár křupavé okurky, černých oliv, vypeckovaných a samozřejmě, feta sýr, byl to on, kdo dělá salát Greek. Volitelně můžete přidat salátu, jako je například román nebo ledovce, které prakticky nemají své vlastní chuti, ale velmi šťavnatá. Všechny zeleninu nahrubo nasekáme a smícháme s olivami, sýrem nakrájíme na kostičky a uspořádat na vrcholu. Dalším důležitým bodem - to koření, nezapomeňte přidat bazalku a oregano, které dokonale doplňují chuť středomořské kuchyně. Jako doplnění paliva s využitím nerafinovaný olivový olej s citronovou šťávou.

Na večeři, dítě

Děti, stejně jako dospělí, jako chutné jídlo, ale je třeba brát v úvahu rozdíl ve stravě. Večeře pro děti - to je způsob, jak obnovit spotřebovanou energii za den, takže by to mělo být zdravé a výživné. Při výběru produktů, lepší omezit zeleninu, sýry nebo ovoce, můžete nabídnout dítě nebo sušené ořechy. K dispozici je také seznam výrobků, které jsou kontraindikovány u dětí ve večerních hodinách, jako jsou maso, majonéza, příliš slaná a tučná jídla, kromě hovězího nebo vepřového masa na večeři dítě je krajně nežádoucí.

Tvarohové koláče s bobule omáčkou

To je nejvíce výhodnou možností pro dětské večeře a snadno a rychle vařit. Vezměte balíček nízkotučným tvarohem, přidejte do jednoho vejce a dobře rozetřete. Dvě polévkové lžíce mouky, cukru a špetkou soli přidat do sýrové směsi a také dobře promíchejte. Pro chuť můžete mít trochu vanilky, sušené ovoce nebo bobule. Výsledná směs by měla být slepé tvarohové koláče, válec v mouce a smažené v malém množství oleje na obou stranách dozlatova. Berry omáčky mohou být vyrobeny z jakéhokoliv ovoce, ale z důvodu existence mražených potravin mohou ochutnat omáčku, a to iv zimě. Vše, co musíte udělat, je bublal malý počet vybraných druhů ovoce ve vodě s cukrem. Pour hotový omáčkou a posypat sýrem palačinky s práškovým cukrem.

bramborové placičky

Vařit dva nebo tři hlízy brambor ve slupce doměkka a nechte ji mírně vychladnout. Čistý oloupeme a nastrouháme. Výsledná hmota přidat pre-smažená vajíčka, tři lžíce mouky, strouhaný sýr, bylinky, sůl a pepř bit. Důkladně promíchá výsledná směs brambor a tvoří malé placičky. Rozehřejte olej na pánvi a vaříme po obou stranách dozlatova. Podávejte se zakysanou smetanou a bylinkami.

Všechny příklady jsou uvedeny v článku pokrmů jsou poměrně jednoduché a nevyžaduje speciální dovednosti nebo speciální dovednosti, kromě toho, příprava bude trvat ne více než 30-40 minut. Nyní, když víte, jak a co vařit rychlé a chutné večeře.