Chutné a jednoduché: recepty bezmasé karbanátky

Koláče a dorty z dávných dob chválil Rusko. Koláče, Kurniki líné koláče a koláče jsou nedílnou součástí každého rekreačního hody. A teď těžké si představit rodinný nedělní oběd bez pečení. Připomeňme alespoň konvenční ruské přísloví - „ne red Huť rohy a červených koláče“.

Samozřejmě, že všechno, co je chutné a uspokojující, ale bohužel to není vhodné. A co ti, kteří jsou vůbec omezena na možnou spotřebou pečení kvůli nadměrné hmotnosti, nemoci zažívacího traktu, nebo například, pokud jde o ortodoxní postní, když si uvědomíte, že to nejde, ale chtějí dopřát chutné, buclatý Patty?

Nabízíme alternativu k - recepty bezmasé karbanátky. To vše - úplný, lahodné moučníky, ale v podstatě dieta, protože jeho výrobě jsou použity pouze bezmasá produktů, a proto snižuje těžké účinky na živočišné tuky a špatný cholesterol.

Takže, první recept - zelí taštičky.

Těsto: sklenici vody, polovina lžička soli, 350 g mouky.

Aby se těsto jako knedlíky, ale že to není příliš strmý.

Náplň: zelí a cibule jemně nasekané, mrkev třel o hrubé struhadlo. Sůl a, až do doby míchání a vaření na pánvi s rostlinným olejem. Pohodě.

Těsto se řeže na stejné kousky a vrátit je z tenké koláče.

Na jedné straně každého dortu dát nádivku, přikryjte druhou stranu a špetku.

Fry v rozpáleném oleji až do požadované zlatova.

Nádivka může také přidat houby a nakládané okurky. To je tak na první pohled jednoduchá, bezmasá recepty koláče můžete využít k dietní pečení. A pokud byste chtěli něco sladkého, lze zelí použít namísto apple džemu nebo jakékoliv dostatečně husté zácpě.

Následující recept - „Kystybay“. To je kazašský, ale podle jiných zdrojů, a Tatar nádobí, a to je voláno všichni různými způsoby, což však nevadí, protože to kulinářské mistrovské dílo, můžete jíst zástupce každé kultuře a národnosti. Klíčem k úspěchu je, že chuť pečený vynikající, a to navzdory snadnosti přípravy a dostupnosti surovin používaných. A obecně jakékoliv recepty bezmasé karbanátky jsou prostě dobrý vkus.

Těsto: Ve sklenici teplé vody, aby se rozpustil půl lžičky soli, přidat velké lžíci rostlinného oleje, dva šálky mouky a hníst těsto.

Náplň: Peel a vařit 1 kg brambor. Dvojice žárovky jemně chop a hasit až změkčená s rostlinným olejem. Bramborové drtě v homogenní kaše, přidání, pokud je to nutné, brambory vývar, ale to by nebylo příliš vodnatá. Přidejte cibuli, a pokud je to žádoucí, bramborové směsi koření.

Těsto se rozdělí na přibližně stejné kuličky, vrátit je do tenké koláče a suchý péct pánve. Hotové koláče šíří stack, pokrývající s ručníkem, takže se nestanou pevné a není zlomená.

Nyní, na jedné polovině hotové lívanec šíření bramborovou kaší a zavřete druhou polovinu. Okamžitě použitelné ke stolu.

Mimochodem, náplň qistibi může dělat a rýže s dýní a rozinkami z Pshenko. Lahodné recept na koláče s rybami, které jsou také připravené ekonomické Kazaši. A pokud se vám vypsat kystyrbay dýňové pyré se sušenými meruňkami a termíny, dostanete velký výběr dezertů.

No konečně, recept je skvělý mrkvový dort je nejen užitečné, ale chutné a lahodné.

Sklenice syrový, strouhané mrkve na jemném struhadle, promíchejte se sklenicí cukru, přidá se trochu kakaového prášku, 2 lžíce rostlinný olej. 1 lžíci Zalijeme citronovou šťávou 1 lžička jedlé sody, zamíchejte a nalijte do těsta. Přidejte šálek mouky, hníst dobře a dát do vymaštěné formy. Místo v předehřáté troubě po dobu půl hodiny při teplotě 200 ° C.

Připravený koláč sypané strouhaným hořké čokolády a veškeré drcené ořechy.

Není daleko od sloupku. Ale teď víme přesně, jak léčit sebe a své blízké chutné pečivo, protože recepty bezmasé karbanátky jsou darem z nebes pro takové případy.