Výživa pro krevních skupin: výhody a nevýhody

Poprvé moc krevní skupina byla pozvána na doktora naturopath ze Spojených států amerických Peter D'Adamo. Bylo to ve své knize s názvem „Čtyři krevní skupiny - čtyři životního stylu“, on navrhl teorii, že zdravotní stav, stejně jako nemoc je spojena s krevní skupinou každého jedince. Jeho závěry doktor přírodní medicíny vyrobené na základě zkušeností z mnoha lékařů, zejména genetiků a hygieniků. Podle D'Adamo, a potřebují jíst stejně dobře definovanou skupinu lidské krve. Obecně se tvrdí, že původní lidstvo byl jen jeden, stejný pro všechny krevní skupiny. Ale postupně, jak efolyutsionirovaniya lidské krevní skupiny zmutovat a stát se liší mezi sebou.

A dnes, síla krevní skupiny, není pochyb - jedna z nejpopulárnějších elektrizační soustavy. Obrovské množství lidí, kteří přešli k němu, a získat opravdu dobré výsledky. Takže lidstvo zná čtyři hlavní krevní skupiny. Každý z nich nese určitou genetickou informaci o svých předcích, a proto z toho jídlo, které jedli. A pokud člověk nemá jíst potraviny, na něž se jeho předkové, jako cizí potravy dostane do konfliktu s jeho tělem, ne mu udání prospěch nebo potěšení. Nejen to, nezdravá strava postupně vede k selhání lidského imunitního systému, a to začne bolet. Takže není divu, že například, krevní skupina dieta (viz tabulka), tak populární v posledních letech. Koneckonců, lidé chtějí být zdravé.

Pokud si myslíte, Peter D'Adamo, nejstarší ze všech krevních skupin je první. A lidé, kteří mají to jsou lovci. Proto je třeba jíst hodně živočišných bílkovin. Řeč je o maso, ryby a mořské plody. Ale mléčné a moučné výrobky, včetně chleba, by měla být téměř úplně eliminovat. Lidé mají druhou skupinu krve, tzv zemědělců. Ukazují, rostlinné bílkoviny, ale zvíře se doporučuje se vyhnout. Jejich hlavní jídlo by mělo být zelenina, různé obiloviny.

Jídla na krevní skupině 3 zahrnuje použití mléčných výrobků, ryb a zeleniny. Masa chtějí jíst jehněčí a králík, protože lidé s touto krevní skupinou jsou nomádi. Čtvrtá stejná krevní skupina D'Adamo by naturopath, je nejmladší, a proto velmi vzácné. Vzhledem k tomu, že pochází z směšování dvou skupin krvi - druhá a třetí. Zvané zástupci této skupiny krevních nových lidí. Žaludek z „nových lidí“ je poměrně slabá, a to je důvod, proč oni potřebují jíst nízkotučné mléčné výrobky, různé druhy ovoce a zeleniny a maso - zvěřina a jehněčí maso.

Je však třeba poznamenat, že pokud se zpracuje krevních skupin dietu, si uvědomit, že kromě systému ABO krevních skupin (přítomnost antigenů A a B v krvi), je zde také antigen Rh, stanovení Rh faktor. K dispozici také na antigeny a na přítomnosti nebo nepřítomnosti, který dává krevní skupinu klasifikaci - Kell klasifikace. Tím, s nebo bez acetylcholinesterázy stanovena klasifikace krevní skupina Cartwright. A pak se ukáže, že síla krevní skupiny musí brát v úvahu ne čtyři skupiny, a mnoho dalšího. To je nedostatek síly na doktora Naturopath Peter D'Adamo: když vzala v úvahu ne všechny existující krevní skupiny.

Proto výběru sílu krevní skupiny 3, například, že nelze vždy získat co nejlepší výsledek, protože je možné, že váš krevní nepatří ke klasickému „kočovník“. Nejčastěji se naše krev je něco mezi tím.

Ale nemůžeme říci, že síla krevní skupiny nemá žádné zvláštní výhody. Jistý, že to dělá. V každém případě, pokud člověk začne konzumovat zdravé potraviny, on se stane zdravější, a proto se bude cítit mnohem lépe a vypadat mladší.