Vakuum simulátor a jeho funkce

Móda na zná mnoho žen fitcentra, posilovna a místnost pro třídy skupiny, postupně mizí. Vakuum trenažér - to znamená, že novinkou naší doby. Kluby s takovými zařízeními pro opravu je nyní v téměř každém provinčním ruském městě. Proč potřebujeme tyto simulátory a způsob, jakým jsou lepší než obyčejná?

Princip fungování

Vakuum simulátor - nová moderní všelék tuku v dolní části těla, stejně jako celulitidy. Je to mnohem účinnější než ostatní, protože kombinuje kardio s vakuem. Jak se to stalo? Skutečnost, že je to neobvyklé vynález je simulátor, který je integrován do speciální kapsle.

Než začnete provádět jakýkoli ze tříd, žena na sobě zvláštní sukni. To je přes tento „společně“ vytváří podtlak. Dále, vše jako v případě s běžnou běžícím pásu. I v tomto případě je nutné nejen pro kmen. Chagall 15-30 minut v režimu komfort pro sebe. Pohyb a vakuové stimulovat rychlé spalování tuků a, kromě toho, zlepšení krevního oběhu. Ale to je přímý vliv na stav naší pokožky.

Použít pro jiné účely

Takže v každém případě, je třeba použít vakuum simulátory? No, za prvé, chcete-li v krátkodobém horizontu snížit objem boků, pasu, hýždí a zóna „kalhoty.“ Tato novinka je fitness průmysl a je účinný v boji proti celulitidě. Perfektní je pro všechny, kteří chtějí snížit váhu, aniž by docházelo nejdivočejší bolesti svalů. A když si uvědomíte, že ne každé ženy zdraví vám umožní zapojit se do běžného tělocvičně, je to jen neocenitelným objev. Po vakuovém simulátoru - lehkou verzi fyzické aktivity, což může přinést skvělé výsledky ne méně než plné zaměstnanosti.

tréninkový plán

Než začnete, aby se zapojily do takové magické zařízení, je třeba vzít v úvahu vzdělávací program. Výsledek se obvykle objeví po pěti týdnech pravidelných návštěvách klubu, který stanoví vakuové simulátorů. V prvních dvou týdnech, budete potřebovat alespoň pět lekcí. Od třetí až čtvrté - čtyři sezení týdně. Na množství tréninku pátý týden může být snížen na dva. Je-li dosaženo výsledku, další údržba formy, stroj používat jednou nebo dvakrát týdně.

účinek

Jaký vliv bude vakuum zařízení, která se zabývá na něm pravidelně?

• Snížený objem problémových oblastech.
• Zvýšit svalový tonus.
• Snížení hmotnosti.
• V těle, zlepšuje metabolismus, protože simulátor pomáhá eliminovat toxiny.
• Posiluje kardiovaskulární systém.
• Zvýšit celkovou výdrž.

Kromě toho takové zařízení - skvělý pomocník v boji proti nadváhy. Odstranit přebytečný tuk, aby vaše ženskému postavou a vláčnou - to vše simulátor je schopen vysávat. Odpovědi o něm je téměř vždy kladný. Je však třeba mít na paměti, že žádné jiné fyzické aktivity, stejně jako správné a vyvážené stravy, i tento nový fitness průmysl je nepravděpodobné, že by vám pomohou dosáhnout postavu snů.