ZdravíZdravé stravování

Tomel: užitkové vlastnosti úžasné bobule

Považováno za místo narození tomel, Japonsku a Číně. A dnes se pěstuje v Gruzii, Uzbekistán, Krym, Ázerbájdžán.

Chuti - to není jediná výhoda, která má tomel. Užitečné vlastnosti, že je také velmi rozmanitá a cenné.

Chemické složení tomel

Podle počtu živin plod před fíky a hrozny. Rychle uspokojit svůj hlad, tomel, dietu, která je velmi časté, přináší toto číslo mnoho dobrého.

Velmi cenný produkt, jsme zvažovali jablka, ale tomel užitečných látek je mnohonásobně větší. Obsahuje vlákninu, hořčík, sodík, vápník, draslík, mangan a železo. V prostředku podle tohoto ovoce obsahuje vitamín P, C, E, provitamin A, glukózu, jod, sacharózu. Za přítomnosti mnoha antioxidantů, které přispívají k boji proti škodlivým volným radikálům. V něm obsažených a pektin, který pomáhá fungování trávicího systému (adstringentní).

Tomel: užitečné vlastnosti pro léčbu a prevenci onemocnění a chorob

Pravidelně jíst tomel lze předcházet a léčit mnoho nemocí:

1. Onemocnění srdce a cév. Tomel - nejlepší přírodní prostředek pro udržení zdravé srdce a cévy. Aby se zabránilo rozvoji aterosklerózy muset jíst v jeden den jen 100 gramů ovoce. Srdeční sval se používá pro napájení tomel cukru - glukózy v nich mnohem méně, než rafinovaného cukru, takže hladiny glukózy v krvi zůstává normální. Vitamin P a posílení stěny cév a srdečního svalu, což umožňuje použití tomel pomáhá stabilizovat krevní tlak a vyrovnat se s hypertenzí.

2. Rakovina. Vědci dokázali, že s denními produkty použití s beta-karoten významně snižuje riziko vzniku rakoviny plic. A jako součást tomel, beta-karoten a provitamin A jsou přítomny ve velkém počtu.

3. urolitiáza. Je to již dlouho používá k léčbě tomel močového měchýře a ledvin. Chcete-li snížit pravděpodobnost výskytu kamenů by neměl jíst tomel, protože má hodně draslíku. Kromě toho, tyto plody podporují rychlé vylučování nadbytečných sodné soli, jako mají dobrou močopudný účinek. Tomel - perfektní pomocník pro udržování rovnováhy draselného sodíku v těle.

4. anémie a anémie. Aby se zabránilo těmto chorobám, je třeba použít hodně tomel, v jejímž rámci existuje velké množství železa. Zvláště užitečné tomel těhotenství.

5. štítné žlázy, a problémy s tím spojené. Zde tomel výhody projevující se přítomností jodu.

6. nachlazení. Při nachlazení a kašel velmi dobře pomoci kloktání šťáva 1 zralých plodů kaki, zřeďte 3,5 polévkové lžíce teplé vody.

7. osvěžující účinek. Berry má na těle vynikající posilující účinek, zvyšuje efektivitu, posiluje imunitní systém, poskytuje klidný spánek a dobrou náladu, dobré uklidňující pro náš nervový systém, zlepšuje chuť k jídlu.

8. trávení. Tomel má baktericidní účinek proti Staphylococcus aureus, Escherichia coli a seno. A díky pektinu ovoce se používá ke zlepšení trávení. Jedná se o efektivní svíravý pro bolesti žaludku a střevní poruchy. Existuje mnoho vitamínů a čaj s listy tomel.

9. vidění. Tomel, užitečné vlastnosti, které jsou nezbytné v mnoha beta-karotenu, ve velkém množství obsaženy v zralých plodů, posiluje zrak, on je také dobrá v prevenci očních chorob.

10. Dýchací systém. Stejný beta-karoten je skvělé se postarat o dýchacího systému, které brání rozvoji zánětu plic a průdušek.

11. Kosmetický efekt. Vzhledem k beta-karotenu (k dispozici ve velkém množství v ovoci), tomel, stejně jako ostatní oranžové plody jsou velmi užitečné pro kůži. To je skvělý nástroj v boji proti rozšířené póry a akné. Často vyrobené z tomel masek, krémů, šamponů a sprchových gelů. Domy mohou být také použity pro tomel kůže, bobule má výživný a hydratační účinek. Snažte se, aby takovou masku: 10 minut na čistý obličej, naneste buničiny z zralé kaki, a poté opláchněte studenou vodou. Osoba, která okamžitě začne vypadat mladší, svěžejší a zdravější.

12. Prevence beri-beri. Přítomnost velkého množství důležitých mikro a makro prvky a vitamíny z něj dělá ideální nástroj při tomel sezónní beriberi.

13. Ošetření ran. Zralé tomel mají vynikající antibakteriální a stahující. Přiložit k popálení nebo zranění, čisté ovoce, a je zaručena rychlejší hojení!

Tomel, prospěšné vlastnosti, které již známe, má nějaké kontraindikace. Vzhledem k tomu, že je hodně lehce stravitelných cukrů, jíst s obezitou nebo diabetem by nemělo být. V jiných případech to bude velmi, velmi užitečné.

Užijte si tento bobule a být zdravá!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.