Salát z konzervy sardinek: recepty

Konzervované sardinky - pěkné a poměrně univerzální produkt. Pro přípravu měli vybírat vysoce kvalitní čerstvé a konzervované. Tato ryba je nejen velmi chutné, ale také užitečné, protože obsahuje vitamíny B a A, antioxidanty, a obsahuje omega-3 mastné kyseliny.

Salát z konzervy sardinek s rýží

Složení:

1. Čtyři slepičí vejce.
2. Bank of konzervované ryby (v oleji).
3. Jedna cibule.
4. Půl šálku rýže.
5. Bylinky, sůl, majonéza uvážení.

Salát z konzervy sardinek připravené rychle a snadno. To je jeden z rychlého občerstvení. Nejprve nutné vařit rýži v osolené vodě, a pak se důkladně promyje se studenou vodou. Potom přidejte nakrájené vařené vejce. Cibule by měly být sníženy na malý, ale pre-opařený s vroucí vodou (tím se zbavit hořkosti). Konzervované sardinky by měl rozmačkáme vidličkou a přidejte do hmoty. Pak všechny složky solyatsya, oblečený s majonézou a promíchejte. Připravený salát z konzervy sardinek posypané zelenou cibulkou.

Salát s rukolou, lískové ořechy a sardinky: Složení

Salát z konzervy sardinek s rukolou a lískových ořechů mohou být podávány na snídani, ale můžete na oběd, protože obsahuje užitečné složky, které dávají náboj živosti po celý den.

Rukolou má jemnou chuť s hořkou chutí a dává čerstvý špenát. Směs zeleně vždy dopadne dobře ryb a luštěnin, což dává pokrmu nezapomenutelnou chuť a krásu.

Složení:

1. Konzervované fazole (red) - 120 g
2. Jedním z červené papriky.
3. Jedna žlutá paprika.
4. Polovina žárovek.
5. citronové šťávy (čerstvé) - 1 polévková lžíce. l.
6. Nakládané kapary.
7. Olivový olej.
8. Beam rukolou.
9. Lískový ořech - '35
10. Pět poboček špenátu.
11. Sardinky (pouze v oleji) - jedna banka.
12. Mangold - osm listů.
13. Sůl.
14. Mletý pepř.

saláty

Zpočátku, připravit všechny ingredience. Dále budeme umýt a budeme řezat papriku na malé plátky. Cibule vyčistit od slupek, a budeme řezat tenké kroužky. Konzervované potraviny lze otevřít vypustit olej je nepotřebujeme obvaz.

Dále smíchat ingredience: žluté a červené papriky, kapary, citronová šťáva, cibule, fazole, olivový olej, pepř, sůl. Pak přidáme nakrájené sardinky, roztrhaný zbraně zelených. Jemně promíchejte všechny ingredience. Matice musí být nejprve rozdrtí a přidá se do salátu. Jako výsledek, dostaneme jasný lehký salát z konzervy sardinek v oleji. Je to velmi chutné a šťavnaté.

Salát s jablky

Jak se připravit salát s konzerv sardinek? Recept fotky jsou uvedeny níže v tomto článku. K tomu potřebujeme následující složky:

1. citronové šťávy - 2 lžičky ..
2. Dvě jablka.
3. Konzervované sardinky.
4. Třetí šálek vlašských ořechů.
5. Celer - 210 g
6. Jogurt bez aromatického doplnění.

Čerstvá jablka je třeba slupky a nakrájíme na kostičky. Ale lepší celer jemně nasekáme nebo nastrouháme. nasekané ořechy. plátky jablek bezprostředně po řezání proces lépe s citronovou šťávou, takže nemají tmavnout.

Konzervy nutnost otevírat, vypouštění oleje a nakrájíme ryby sami. V salátové mísy, je třeba smíchat všechny ingredience a sezónu s jogurtem.

Salát „Tatar“

Složení:

1. Pečené hovězí - 320 g
2. Několik žloutky.
3. Sardinek (konzervované v oleji).
4. Dvě cibule.
5. Sůl a pepř.

Smažené maso musí být velmi jemně sekané, mleté ryby a cibuli, promíchejte všechny ingredience. Poté, syrové žloutky jsou přidány. Salát s pepř a sůl. plechovky olej mohou být přidány v případě potřeby. Takový salát konzervované sardinky dodávané do silných nápojů.

Salát „Bangladéš“

„Bangladéš“ - salát z konzervy sardinek s vejcem. Připravovat to je velmi rychlý.

Složení:

1. Máslo - '85
2. Majonéza - 210 g
3. Jedna cibule.
4. Šest vařená vejce.
5. Rybí konzervy.
6. Obrázek - 4 lžíce. l.
7. Jedno jablko.
8. Cukr - 1 lžička ..
9. citronová šťáva - 1 polévková lžíce. l.

Obrázek je třeba k varu, pak se nechá vychladnout. V samostatné misce by měla nalít olej ze sardinek, přidáme citronovou šťávu a polportsii majonézu, cukr a dobře promíchejte. Vařená vejce by měla být rozdělena do bílků a žloutky. Proteiny muset odložit, budou ve skutečnosti vyzdobit hotový salát. Ale je nutné brousit žloutky. Najemno nakrájené cibule a jablko rošt. Sardinky rozmačkáme vidličkou a promícháme s cibulí. Máslo předem musíte dát do mrazáku.

Salát položen na rovném misky nebo misky ve vrstvách v tomto pořadí: žloutky, některé ryby, vařené rýže, majonéza, strouhaný jablko, zbytek ryb, smíchané s cibulí. Na horní straně výrobků třít máslo omáčku a vyplnit misku, pak zdobit proteiny. Připravený salát poslat pivo v lednici.

Salát „Acorn“

Složení:

1. Sardinky - 130 g
2. Strouhaný sýr - 160 g
3. Nakládané houby - 120 g
4. Olivy.
5. Olivy.
6. Dva vařené brambory.
7. Majonéza.
8. Dvě vařená vejce.
9. Paul žárovky.

Chcete-li připravit salát, musíme hluboký kruhový tvar. Je nezbytné připravit, potřený tukem a výstřely papír. Majonéza se smísí se strouhaným sýrem smíšené. Tato hmota musí být mazány stěny a dno formy. Dále vyložit houby a cibuli. Opět platí, že všechny šíří s majonézou a posypeme strouhaným vejcem. Pak uvedené sardinky, strouhané brambory, nové re-mazané vrstva majonézy.

Připravený salát by měl být umístěn v chladničce. Před podáváním pokrm obrátil vzhůru nohama a čistý filmový vrchní zdobí olivy a bylinky.

Salát „Mimosa“

„Mimosa“ - jednoduchá fast food salát, který má za sebou bohatou chuť a stala se nedílnou součástí svátečního stolu. Hlavními složkami pokrmů cibule, vejce, majonéza, ryby, a zbývající složky jsou druhořadý význam a může se měnit (sýr, máslo, brambory, mrkev, jablko).

Složení:

1. Vejce - 3 kusy.
2. Zelené cibulky.
3. Brambory - 3 kusy.
4. Sůl.
5. Majonéza.
6. Sardinek olej.

Klasická verze „Mimosa“ vaří velmi jednoduše. Brambory by měly být vařené ve slupce, chladný a kotleta. Mrkev a vejce by také vařit. Salát uvedené vrstvy, z nichž každá je dobře mazána majonézou, v následujícím pořadí: ryb, nakrájené brambory, strouhané mrkve, proteiny. Vrstvy se může opakovat. Horní vrstva dobře zařízené nastrouhaný žloutky, když jsou světlé, pak salát získat velmi krásné. Na horní straně misky mohou být zdobeny nasekané bylinky. Po uvaření, salát by měl uspořádání v chladničce, měl by být dobře vařit.