Losos ve fólii. Nejlepší recepty

Pokrm z lososa může být nejen chutné a výživné, ale také velmi obohacující. Tato ryby mají běžné i vzácné potravinami (kobalt, chrom, síra, fosfor, vitamín PP). Kromě základních minerálů a vitamínů, obsahuje nenasycené mastné kyseliny.

Takže být připraven z lososa? Zde jsou některé jednoduché recepty na maximální množství živin zůstaly v misce.

Lososa v alobalu „Klasický“

Pro přípravu pokrmu budete potřebovat: tři sta gramů filé, sto gramů majonézy a tvrdého sýra, trochu cibule, speciální koření, bylinky, sůl a rostlinný olej.

Růžový mytí losos, potřeme solí a kořením. Mrholení vrcholu s majonézou, dát cibule kostičky a snítkou kopru. Lososa migrují do fólií, posypeme sýrem, nalít několik lžic vody a jemně zabalit. Dále poslat paket na plech do trouby a pečte asi půl hodiny. Miska je připravena. Je možné snížit ryby do porcí a obsluhovat jakýkoli ozdobnou C.

Pokud se po večeři zůstal lososa ve fólii, je možné dát do lednice. Příští den je dostatečně ohřát v mikrovlnné troubě a podáváme.

Lososa v alobalu s bramborem

Pro přípravu pokrmu budete potřebovat následující ingredience: celý pták ryby o hmotnosti méně než jeden kilogram, čtyři velké brambory, rajčata, citron, sto gramů sýra, pár lžic majonézy, cibule.

Losos rub koření a sůl, kartáč se šťávou z 1/2 citronu. Fólie, tuk, dát polovinu z brambor, který je dělen na kroužky a přidat sůl. Dále, dát vrstvu bublin cibule a rajčat, dále mají tento „polštář“ lososa, pak se rozloží zbývající brambory. Na jeho povrchu, aby mřížku majonézy, dejte polokroužků 1/2 plátky citronu a posypeme strouhaným sýrem.

Ryby zabalíme do fólie a vložte do předehřáté troubě asi čtyřicet minut. Pak odhalit obálku a držet ho na dalších deset minut tvoří zlatou kůrku.

Miska může být také připraven ve speciálním tepelně odolné nádoby.

Lososa v alobalu „Juicy“ se může stát skutečně slavnostní jídlo.

Neboť je zapotřebí: a filet z ryb, jedné velké mrkve a rajčat, dvě malé cibule, citron, sůl a případné čerstvými bylinkami.

Lososa nakrájíme na kousky o stejné tloušťce, přičemž každý bit prisolit a zmáčknout citrónovou šťávu. Nechť nám další zeleninu. Nastrouháme mrkev nahrubo nastrouhaný, rajčata nakrájená na plátky. Cibule nakrájíme polokroužků a pasážovány, dokud není čirý. Ochutíme solí a pepřem lehce.

Vezměte hliníkové fólie a rozřezán na středních čtverců. Ve středu mazacího oleje. Poprvé solené mrkev, cibuli a další kus lososa. Nejlépe svíčková je rovněž mazána olejem, pak místo kruh rajčete a plátek citronu.

Nyní vše, co potřebujete, aby posypeme bylinkami a zabaleny takovým způsobem, aby horní zůstal volný prostor, a všechny švy jsou těsně uzavřený.

Losos ve fólii, místo v předehřáté troubě a nechte čtyřicet minut. Sloužit v fólii doporučeném převedení části desek.

Dobrou chuť!