Jak rozvíjet mozek?

Mozek ovládá všechny lidské tělo systémy. Dokonce i když je člověk spí, a většina z jejích orgánů odpočinout, mozková aktivita pokračuje. Účinné fungování šedé hmoty závisí na vyvážené stravy, zdravého životního stylu a natrenirovannosti mysli.

„Talentovaní“ geny jsou hlavním faktorem v otázce, jak rozvíjet svůj mozek. Je důležité, aby bylo účelné, trvalá opakování cvičení, hledají nové způsoby, jak zlepšit.

vyučovací proces

Studie v jakémkoli oboru působí na člověka jako systému rozvoj duševních schopností. Z fyziologického strany vysvětlení je jednoduché. Počet neuronů přítomných při narození, nesčetné. úroveň inteligence závisí na počtu neuronů naplněných informací nebo dovedností. Proč degradovat bývalé pocty a učenců? V průběhu infekčních onemocnění, pod vlivem alkoholu, ve chvílích stresu a oslabujících nespavostí neuronů zabitých nervového systému přepětí, pokud hořet.

Chcete-li obnovit předchozí kapacitu myšlení, musíme urychlit přenos impulzů z neuronu do neuronu. Na mozek pokračoval silný impuls, který potřebuje stahovat nové informace, „zatížený“ s otázkami, různými variantami odpovědí a logickému závěru. Při hledání správné odpovědi na položenou otázku neuronů rychle nainstalovat miliony odkazů v šedé hmotě.

Vývoj lidského mozku v procesu učení je nejúčinnější. Zvláště úspěšné výsledky získané při studiu cizích jazyků na školení zákazníků. Kurzy tance, cvičení nový sport, kreativitu a orientální techniky dávají vynikající výsledky. Pro lidi v důchodovém věku vyvinul mnoho vzdělávacích her zaměřených na prevenci nemocí a zachování mentálních schopností v dobrém stavu.

Hlavním předpokladem pro dosažení udržitelných účinků, je lpění na systematické a dlouhodobé studie na zvoleném kurzu. To by mělo být nejméně po dobu jednoho roku udělat blízký otázku - jak rozvíjet mozek.

cvičení

Tam jsou jemnější cvičení pro připojení levé a pravé hemisféry mozku, připomínající hru dítěte. K dispozici je složitá záležitost, která vyžaduje vytrvalost a opakované opakování - na paměť, pozornost.

1. Ucho - nos, nos - ucho. Prsty levé ruce držet pravé ucho. Tři prsty pravé ruky lehce uchopit špičku nosu. Ve správné poloze ruka nos bude na vrcholu, a ruka, držící ucha, ležet pod bradou. Jeden - dva. Náhlá změna ruce. Nyní pravá ruka nosu a vlevo u ucha. Jedna, dvě. Opět mé ruce. Pokud se ukáže, že komplikují výkon. Mezi „jeden“ a „dva“, aby bavlněné dlaně. Pro ty, kteří jen těžko tip: bavlna dělat se sklonem, horní ruka chytne za nos a spodní ucho.
2. Jak rozvíjet mozek v pravé hemisféře. Aniž by došlo k odchýlení se od každodenních starostí a plány by měly věnovat více pozornosti na západní polokouli, který vyžaduje vývoj, intenzivnějšího využívání svých funkcí. Levý tým projít pravou hemisférou neurony. Takže pro výkon pravé hemisféry - prostorovou orientaci, kreativitu, sny, sex - často potřebují zapojit levou ruku nebo nohu. Malovat, otevírání dveří, střih, skok.
3. Jak rozvíjet mozek v levé hemisféře. Naopak, pro pravici impulsy pocházejí z levé hemisféry, kde se zpracovávají informace týkající se analytického myšlení, matematické schopnosti, slov a výrazů. Pro vývoj těchto složek inteligence se zaměřuje spíše na pravé ruce.
4. Jak rozvíjet mozek na dovolenou. Pro rozvoj logiky (levý mozek) se doporučuje pro odpočinek s křížovce v rukou nebo rozhodnutí zajímavých hádanek, matematické problémy. Probudit představivost (pravá hemisféra), můžete navštívit výstavu obrazů, jít na cestě za novými zážitky.