Zdraví, Zdravé stravování
Dieta při krmení své dítě: Může káva kojící matky?
Každý kojící matky čelí problému zásobování. Porozumět tomu, které produkty budou bezpečné pro dítě, a které mohou způsobovat alergie nebo zažívací potíže, je důležité v prvních několika dnech krmení. Dá se káva kojící matky? Dělat ostré a slané potraviny jsou nebezpečné? Co ovoce si mohu vybrat? To jsou otázky, na nichž ženy tvořily stravu. Správná strava - klíčem k úspěšnému kojení, což je důvod, proč příslušné odpovědi jsou v tomto období velmi důležité.
Proč je to důležité?
Na první pohled se otázka, zda kojení maminka kávy nebo sýr, solené ryby nebo sladkosti - jsou přitažené za vlasy. Prostý potraviny, které dříve nebylo způsobit žádné problémy, by neměli provokovat a krmení. To však není pravda. Porod a kojení - doby zvláštním důrazem na ženském těle. Z tohoto důvodu je vhodné pomoci jeho zotavení, k doplnění vitaminů a minerálních látek, s cílem zajistit rozvoj a růst dítěte, protože díky mateřským mlékem, stále zůstává příbuzný těle matky. Potraviny, které způsobují alergické reakce nebo obsahující nadměrné množství soli a cukru, zabránit provádění těchto úkolů.
Dá se káva kojící matky? Užitečné a škodlivé produkty
zdravé poradenství
Nejlepším řešením, které lze pořídit během prsu - věřit svým instinktům. Někdy není třeba přemýšlet, zda kávu může být kojící matka, a dovolit trochu legrace. Pokud vaše tělo obvykle trvá něco k pití, dítě neudělal žádnou škodu. Šťastná matka - šťastné dítě. A když potřebuje, aby byl šťastný šálek kávy, proč ne?
Similar articles
Trending Now