Vaše další čistý list

Proč to čteš můj článek? Proč jsem tady?

Protože jsem se opět rozhodl vzít si staré. Přesněji se jedná o novou: nový web, nové články.

Miluji psát. Možná, že to není zajímavá pro každého. Někdo chce číst o podnikání s někým o jemnosti rodinných vztahů. Přijde čas, budu psát o tom.

Víte, vrátit do života - je to legrační. Každý pokus je vyčerpávající, ale síly jsou převzaty z někde jinde.

To je užitečné. Každá ze svého „čistý list papíru,“ pokračuje mukulaturu. Ale jakmile tento mukulaturu budete vyměňovat, a svým „čistým povlečením“ ospravedlnit.

Kde začít žít?

1. Začněte brzy vstávat. Možná jste a tak každé ráno, vydatné, ale ti, kteří jsou zvyklí, aby zůstali až polovinu noci v sociálních sítích, a ráno spát off - zbavit tohoto zlozvyku.

2. Vypracujte. Už jste slyšeli tuto větu? Ano, myslím, že často. A nebuďte od prvního dne spustit, zvedat závaží trápit sebe až do vyčerpání. Stačí jen vybrat jednu prblemnuyu zónu doma, vyzvednout sadu cviků a tak pomalu, ale každý den.

3. péče o sebe. Chápu, že čas není přítomen, ale když se cítíte dobře upravené - raději nějak stane. Není třeba běžet do obchodu zakoupeného všemi možnými prostředky. Co budete mít k dispozici sprchu, pomlouvačnou smetanu a posypeme dezodarantom je něco být. Ochutnat tradiční recepty, číst články o těchto tématech. Nezapomeňte na své tělo.

4. Vyhodit odpadky. Je to tak cool psychoterapie. Ano každý cár papíru oživuje vzpomínky. Ale podívejte se na tyto kousky a zlikvidovat, kdy generální úklid života. Pořiďte si nový notebook, deník, aby plán. Chřadne do koše.

5. Vyhněte se příloh k jakékoli jídlo. Například se mi líbí chleba, a když jsem se jít do obchodu pro něco dobrého - vždy nějaký důvod, aby jejich koupi. I když spousta věcí nezkusil dosud. Je škodlivý ve skutečnosti. Pokaždé, když chcete léčit sami - boluyte jinak.

6. Každý den, pokud je to možné, viz jeden nový film. Jednoho dne se budou padat jeden, které změní váš život.

7. Dance. Dokonce i když nevíte, jak to - tanec, prosím tě! Nejméně 5 minut denně.

A zdá se, že to vše je možné dělat každý den. Stejně jako mám hodně práce a není tam žádný sentiment.

Všechno je možné.

Vaše „čistý list“ může být malý, ale pokud si vymyslet změnit svůj životní psaní je hodně být přepsána a navíc nakreslit obrázek.

Ach jo, a nezapomeňte: na konci každého řádku vložit smajlíka. Jinými slovy - úsměv každý den.