Sverhvozmozhnosti osoba: jak rozvíjet mozek?

Jsem si jist, že mnozí slyšeli, že lidé v každodenních činnostech s použitím pouze malé procento své kapacity mozku; zatímco obrovský potenciál intelektuálních a tvůrčích schopností jednoduše zůstává nepřivlastněný. Otázkou je, jak rozvíjet mozek, odhalit ty zdroje? K dispozici jsou pouze orientační a konkrétní postupy, které přispívají ke zvýšení potenciálu mozku.

vyživují mozek

Dobrý krevní oběh - první krok k vývoji mozku. Proto každá fyzická aktivita (pravidelný) zlepšuje myšlení. Je také důležité jíst správně a zapomenout na alkoholické nápoje a tabák. Závislosti ničí mozkové buňky, a v tomto případě, z nichž ani jeden tvořivost může být řeč.

Vytvořit další zátěž

Když jsme se provádět rutinní práce, práce v domácnosti, sledování televize, naše mozky jsou v podstatě nic společného. Jak rozvíjet schopnost mozku, pokud je použit vypracovat setrvačnosti? To je pravda, stanovit nové cíle. K tomu, hodí různé hádanky, hádanky, dokonce obvyklé rovnice školní učebnice matematiky. Hlavní věc - nevzdávejte. Dokonce i když nemůžete najít řešení do konce kmene, protože mozek se vyvíjí při hledání odpovědí. Pro trénink paměti může zapamatovat báseň, může být v cizím jazyce. No, samozřejmě, nezapomeňte, že dobrou knihou - skvělý trenér pro váš mozek!

zdravý skepticismus

Tak, jak rozvíjet mozek - a pak se vzdálí od vzoru myšlení, často diví: „Proč si to.“ Byla kritizována a zpochybňována jakákoli, i známé informace, čímž začnete dřímal logické mechanismy.

Rozvíjet pravou hemisféru

Výše uvedená doporučení nadále rozvíjet logické myšlení, to znamená, že obsahují pracovní odešel polokouli. Pravá je zodpovědný za tvorbu, tvořivost, fantazii. Tak, jak rozvíjet schopnosti mozku může jen na kole celý mozek, by se měla týkat techniky zveřejňování pravé mozkové potenciálu. K tomu, perfektně hodí směřující vizualizaci. Během půl hodiny v uvolněném stavu, představit sami sebe různé obrazové snímky. Například, budete procházet lesoparku. „Léčit“ krajina, následovat fantazii. Můžete se také dozvědět, jak si pamatovat sny. Mějte pero a notebook vedle postele, se probudit ze záznamu snu. Postupem času, budete pamatovat sny lepší a lepší, a možná dostanete od nich nějaké informace.

Jak rozvíjet mozek s pomocí výkresu

Tvůrčí činnost vždy vede k rozvoji. Kreslení (zejména ne na přední straně) pomáhá odhalit potenciál pravé hemisféry. Můžete nastínit své sny, události dne. Můžete zvládnout techniku ikon: celou řadu objektů označených schematických výkresů. Zkuste skicování abstraktní yavlyaeniya (laskavost, spiritualitu, morálku a podobně).

Existuje mnoho způsobů, jak se rozvíjí mozek. Hlavní věc - aby tohoto cíle. Systematické studie zaměřené na rozvoj obou hemisfér, zlepší paměť, logiku, pomůže rychle vytvořit a realizovat rozhodnutí, být více kreativní a všestranný člověk.