Rychlá večeře „z ničeho“: vaření receptů bez masa ve spěchu

Rychlá večeře „z ničeho“ budou schopni připravit vlastní dokonce i nezkušený kuchař. Existuje mnoho receptů a jednoduchých lehká jídla, které vyžadují minimální sadu složek. Vezměme si jejich metody přípravy podrobněji.

Krok za krokem recept na rychlou večeři „z ničeho“

Pokud jste se právě vrátil domů z práce, a lednice kulového Roll, pak nabízejí udělat vynikající těstoviny s vejci a sýrem. Implementovat tento recept budeme potřebovat:

• těstoviny jakákoli forma tvrdé pšenice - 3 šálky;
• Studená voda - 2 l;
• soli - 2/3 velké lžíce;
• slunečnicový olej - 7 ml;
• máslo - 2 velké lžíce;
• Vejce - 2 ks;.
• čerstvý kopr - velká banda;
• Sýr "Russian" pevný - 110 g

připravuje jídlo

Než uděláte rychlou večeři „z ničeho“, je třeba připravit všechny ingredience. Jakákoli forma pasta se vaří v osolené vodě se slunečnicovým olejem (aby se zabránilo slepení). Jakmile se stanou mírně měkké, ale ne šíření, šíření, házejí do cedníku, propláchněte a silným otřesům.

Dále samostatně vařená vejce, čisté a trhat je do velké kostky. Pokud jde o pevné sýr, pak jeho rošt. V poslední zatáčce jemně nasekané čerstvým koprem.

Proces sestavování jídel

Rychlá večeře „z ničeho“ by měl být připraven v hluboké pánvi. To rozpuštěné máslo, kopr a trochu smažené nalít. Poté rozšířil nádobí vařené těstoviny. Zvyšovat teplo, produkt je připraven k seru. Potom se rychle smíchá s slepičích vejcích a potažena vrstvou strouhaného sýra. Na konci všech složek, na něž s víčkem a zahřívá na ohni asi dvě minuty.

Když roztavený sýr, rozloženo na miskách a prezentovány v tabulce, spolu s domácími protlaky.

Vaření výživný omelety k večeři

Rychlá večeře „z ničeho“, aniž by maso dobře nasytit pouze v případě, že se bude skládat z vysoce kalorických složek. Omeleta - je to jídlo. Předpokládá se, že slouží pouze snídaně. Ale s pravou přípravu tohoto pokrmu je ideální i na večeři.

Tak, aby se rychle večeři „z ničeho“, musíme:

• velké vejce - 4 ks;.
• mléko - 3 šálky;
• máslo - 2 velké lžíce;
• sůl, černý pepř - podle chuti;
• Čerstvé zelené - volitelný;
• cibuli a mrkev - 1 velký kus.

léčebné přísady

Jak vařit rychlou večeři „z ničeho“? Chcete-li to, vzít čerstvou zeleninu (cibulí a mrkví) a vyčistit z kůže. Pak se přistoupit k jejich zušlechťování. První produkt je jemně sekané, a druhý rošt. Poté, mrkev a cibuli šíří na pánvi, přidejte je do másla a osmažte na plné transparentnosti.

Po přípravě zeleninu, jejich pepř a sůl, odstranit z tepla a ochladí.

Formace večeře a tepelné zpracování v peci

rychlá večeře „Nic“ Ukazuje se, velmi chutné a výživné. Chcete-li to vidět, stačí dodržovat všechny požadavky na receptu.

Po zpěnit zeleniny zhluboka misku a rozšířila se do ní vejce. Jejich použití šlehaný pavilon pro vytvoření lehké pěny. Pak se nalila čerstvé mléko a opakujte postup míšení. Na konci složek smažené zeleniny se šíří s máslem a nasekaných bylinek, sůl a pepř.

Míchá se komponenty, které se nalije do žáruvzdorné formy a zaslat ho do trouby. Při teplotě 250 ° omeleta připravené po dobu 35 minut (až do plně pochopit).

My sloužit večeři na stole

Po tepelném ošetření omeleta se zeleninou by měla být velmi svěží, jemné a krytá s rudou krustou. To je odstraněno z trouby, snížit na porce kousky a stanoveny na deskách. Omeleta bezprostředně sloužila k večeři s rajčatovou omáčkou nebo kečupem a plátkem čerstvého chleba.

Vyrábíme rychlou večeři „z ničeho“ v multivarka

Pokud ve večerním čase, který nechce jíst maso, doporučuje se připravit večeři z bílých ryb a zeleniny. K tomu potřebujeme následující součásti:

• Pollack big - 2 ks;.
• Bílá mouka - 1 šálek;
• slunečnicový olej - 45 ml;
• cibuli a mrkev - jeden velký kus;.
• sůl, pepř - uvážení;
• plnotučné mléko - ½ šálku;
• Pitná voda je teplá - ½ šálku.

Připravte si ingredience

rychlá večeře „Nic“ umí nejlépe v multivarka. Ale dříve, než si dát ryby v tomto zařízení, musí být zacházeno dobře. Pollock předem roztát, promyjí, odstraněny vnitřnosti, ploutve jsou broušeny a drcení velkých kusů 5 cm tlusté. Ryby ochucený pepřem a solí, je ponecháno na vedlejší kolej. Mezitím se přistoupit k vyčištění cibuli a mrkev. Vzlétat z rostlinného kůry, jemně trhat je.

Tepelné zpracování v multivarka

Obráběné součásti, okamžitě přistoupit k tepelnému zpracování potravin. V multivarku nalít trochu rostlinný olej, a to je silně zahřívá v režimu smažení. Pak se rozšířil mrkev a cibuli. Složení pražená na plné měkkosti a transparentnosti (ve stejném programu), a pak se ochucené kořením a šíří na talíři. Za to, že nádrž opět zalijeme trochou oleje. I když se zahřívá, všechny kusy ryb válcované v bílé mouky a střídavě umístěny v misce. Rychle potěr Pollack na jedné straně, je invertován a je připraven podobným způsobem. Po 3-5 minutách, nalít mléko pro ryby a teplou vodou a přidejte dříve opečené zeleniny a trochu koření. Jako takové složky se vztahuje s víkem a reakce ve stejném režimu po dobu asi 6-8 minut.

Jak přinést ke stolu?

Po Pollack se zeleninou je připravena okamžitě prezentovány na večeři. Typicky, taková miska se přivádí společně s bramborová kaše nebo pohanka. Ačkoli některé ženy v domácnosti preferují používat stejně jako to, že s kouskem bílého chleba.

Polévka s knedlíčky

Nyní víte, jak udělat rychlou večeři „z ničeho“. Fotografie jednoduché, ale chutné a výživné pokrmy si můžete přečíst výše.

Chcete-li provést rychlou polévku, to je nejlepší, aby to s karbanátky. K tomu potřebujeme:

• připravený k použití mince - 350 g;
• nudle malý - 3 velké lžíce;
• brambory, cibule, mrkev - 1 ks.
• čerstvé bylinky - podle chuti;
• koření - podle chuti.

Jak se připravit ingredience?

Než začnete vařit polévku s masovými kuličkami, je nutné zpracovat všechny ingredience. Zelenina jsou oloupané a středních nasekané (mrkev je lepší třít). Pokud jde o mletého hovězího masa, je lepší použít ready-made.

Mělo by být také odděleně nasekané čerstvé bylinky.

Proces přípravy výživné jídlo

Karbanátek polévka doma probíhá velmi rychle. K tomu, aby se zhluboka hrnec a naplňte 2/3 tom s vodou. Uvedení nádobí do těžkou palbou, kapalina se přivede k varu a pak zase šíří malé kuličky vyrobené z mletého hovězího masa.

Jakmile karbanátky bude ve vroucí vodě a mají dobrý přehled, oheň Bates a do vývaru přidáme nastrouhaný mrkev, brambory kostky a cibuli. Sůl a pepř přísady je zase přivedu k varu a vaří se na mírném ohni asi 25 minut.

Nakonec se přidá polévka jemné nudle a sekaných greeny, a pak vařené po dobu tří minut.

Představuje pokrm k večeři

Po karbanátek polévka je hotová, je odebrána z tepla a nechá se stát na nějakou dobu od sebe. Pak stanoveny na deskách a sloužil k večeři, spolu s krajíc chleba. Pokud je to žádoucí, jako miska může být malé množství příchutí krému nebo majonézy.

Abychom to shrnuli

Jak můžete vidět, rychlou večeři vařit velmi reálné. Použitím malého počtu výrobků, můžete si sami chutné, vydatné a výživné jídlo jako u sporáku a v troubě a dokonce multivarka. Hlavní věc - v souladu se všemi požadavky na receptu a používat vhodné přísady, které jsou rychle se podrobí tepelnému zpracování.