Připravit jednoduchý salát s kuřecím masem: tři recepty z čeho vybírat

Samozřejmě, svátek nebo rodinnou večeři každá hospodyňka se snaží připravit něco velmi chutné a neobvyklé, ale v průběhu týdne se můžete kochat ke stolu jednodušší. Pokud se po večeři v chladničce jsou pozůstatky, například vařené nebo vařené v ptáka trouby, můžete snadno provést jim jednoduchý salát s kuřecím masem. Nechť je hlavní složkou pro vydatných jídel k večeři, ostatní komponenty mohou být vybrány z toho, co je k dispozici ve vašich zásobách: můžete použít jakékoliv ovoce (čerstvé nebo konzervované), čerstvé bylinky, a salát může naplnit s majonézou, kysanou smetanou nebo rostlinný olej. V tomto článku nabízíme několik receptů z čeho vybírat, vzít ten, který je na vaší chuti. A po dobu 10-15 minut, budete mít hotové jídlo.

Jednoduchý salát s kuřecím masem a kukuřicí

Pro něj, budete potřebovat:

- 400 g zelí - může trvat nebo čínské zelí;
- 2 velké rajčata;
- 1 sklenice konzerv kukuřice;
- 200 g kuřecího masa - vařené nebo pečené v troubě;
- 2 vejce;
- majonézy a jogurt za tankování, stejně jako solí a pepřem.

Zelí nakrájíme najemno, přidáme sůl a hníst lehce ruce - tak to ještě šťavnatější. Vyčistěte kuře z kůže, nakrájíme na malé kostičky, totéž je třeba provést s vařenými vejci. S rajčaty, odstraňte kůži - je to zelenina by měla být opařený s vařící vodou, počkejte 1-2 minuty, po kterých kůže přijde velmi snadno a také nakrájíme na kostičky. S kukuřice odpadní vody. Všechny ingredience připravené v hluboké misky, ochutíme směsí majonézy a jogurtu a dobře promíchejte, osolíme a posypeme černým pepřem a dalším kořením podle chuti. Náš jednoduchý salát s kuřecím masem je připraven, může být zdobené zrna kukuřice a podáváme. Mimochodem, pokud budete mít k vyplnění nízkotučné majonézy, nebo dokonce udělat bez ní, pak se tento pokrm vám pomůže stravu. Jeho kalorií na 100 g množství 102 kalorií, který je, a to i těch, kteří jsou diety, mohou dovolit velkou část chutné zeleninové směsi s bílým masem.

Jak vařit jednoduchý salát s uzeným kuřecím masem

Uzené drůbeží dodá pokrmu jedinečnou chuť a aroma. Pokud jste našli celou nohu v lednici, může to být jen taková svačina. Budete potřebovat:

- 1 plechovka hub ve slaném nálevu;
- 200 nebo tak gramů uzeného kuřecího masa;
- 80 g strouhaného sýra na hrubé struhadlo;
- 2 cibule;
- majonéza, což je nezbytné, aby zaplnil salát, rostlinný olej na smažení.

Najemno nakrájené cibule, dát na pánvi a jemně orestujeme, přidáme houby a vaříme po dobu několika minut. Uzené celou nohu jasné kůže, odstraňte kosti, nakrájíme na kostičky a dejte do mísy. Existují také opravte smažené s cibulí a houbami sýrem. Smíchejte sůl a pepř a pak dochutíme majonézou. Jednoduchý salát s kuřecím masem a houbami připraven. Mimochodem, spolu s houbami můžete přidat do misky 1 jar konzervovaných fazolí a kukuřice - v tomto případě bude dopadat chutné a výživné salát, že je možné použít i pro slavnostní tabuli.

Jednoduché Caesar salát s kuřecím masem

To je pravidelným hostem v nabídce restaurací, snadno se vařit doma, neexistuje žádná speciální triky. Vyjměte z chladničky:

- 200 g salát;
- 300 g kuřete - vařené nebo grilované;
- 50 gramů sýra (všechna pevná látka);
- sušenky s česnekovou příchutí.

Pro naplnění potřeby:

- 2 lžičky obyčejný ruský hořčice ;.
- 2 žloutku natvrdo;
- 2 polévkové lžíce. l. koncentrovaná citronová šťáva;
- 70 olivový olej - to je 4-5 lžíce;
- 1 h l 6% ocet, česnek, sůl a pepř ..

Salát slzné ruce, kuřecí řez do desek střední velikosti. Sýr nastrouháme. Pro náplň pečlivě třít žloutky s hořčicí, dát jim prolisovaný česnek, dobře promícháme a zalijeme citronovou šťávou a octem, 6%. Přidejte olivový olej a šlehač (může mixér) do té doby, dokud omáčka je hladká. Nyní sbírat salát: velký plochý vyložit listy salátu, nad nimi - kuřecí talíř, posypeme česnekovými krutony. Zalijeme omáčkou a posypeme strouhaným parmezánem „“ v závěru. Miska dopadne lépe, než v restauraci. Stejně jako si můžete uvařit 3 různé chutné saláty vše od obvyklého kuřete.