Sport a FitnessHubnutí

Populární čaje pro hubnutí bylinný

V současné době existuje obrovské množství nejrůznějších drog, přičemž můžete dosáhnout hubnutí efekt, ale mnoho žen (i když lidé nejsou výjimkou) stále preferují přírodní prostředky, spíše než chemicky syntetizovány. Takže teď je to velmi populární bylinné čaje na hubnutí, který je nejen skvělý způsob, jak se zbavit nadváhy, ale mají také množství užitečných vlastností. Jsou bohaté na vitamíny, stopové prvky a dalších užitečných látek, které jsou tak nezbytné, aby každý subjekt, a zhubnout zvláště.

Vezmeme-bylinné čaje na hubnutí na bázi bylin a bylinných přípravků, by měli dodržovat zásady přiměřenosti a komplexnosti. Koneckonců, jeden jediný odvar z hubnutí není řešením, je nutné dodržovat nízkokalorickou dietu. A bylinných čajů jen pomoci řešit další úkoly, například snížení chuti k jídlu, stimulují metabolické procesy mono a doplnit chybějící mikroelementy a vitamíny.

Tradičně, v praxi použití hubnutí čaje na hubnutí na základě těchto bylin:

  • lněné semínko, andělika lék, ibišek kořen neobvyklého, řasa Spirulina, wrack měchýře - mají schopnost snižovat chuť k jídlu a pocit hladu;
  • kopr, fenykl, petržel, anýz - normalizovat činnost celého trávicího systému;
  • kopřiva, starší květiny, trávy matka a nevlastní matka, březové listí, kurkuma, zázvor, rozmarýn - a normalizovat metabolické procesy v těle;
  • dřišťál, thoroughwax, společné lnice, přeslička, řebříček, uzel-tráva, pampeliška, kukuřice hedvábí, věčný, bloodroot husa, brusinka listy, nesou uši, lopuch - má choleretic a diuretický účinek ;
  • Anise běžné, heřmánek, kmín oseté, řešetlákový kůra, fenykl vonný, rhineberry, řebříček obecný - mají mírný projímavý účinek, který je určen k zbavit tělo toxinů;
  • kopřiva list, maliny, brusinky, černý rybíz, šípky, jeřabina - obohacené vitamíny;
  • Topinambur, Galega officinalis, Lespedeza, listy kopřivy a plody ostružin, meduňka, jahody, ženšen, fazole lupen, listy a výhonky borůvky - jsou účinné při snižování hladiny cukru v krvi;
  • hloh, měsíčku, heřmánku, pelyňku, Valerian, Melissa - má výrazný sedativní účinek.

Lidé, kteří jsou obézní a mají problémy s trávením, se doporučuje použití šípky vývar dietu, která dobře spojuje s zázvorový čaj. Jejich společná aplikace působí na organismus jako střevní nálev, dochází jeho eliminaci z toxinů, toxiny, a akumulací přebytečné tekutiny ve střevě výkalů. Příjem vývar přispívá k normalizaci metabolismu a aktivace produkce trávicích enzymů. Nadváha při pravidelném používání vývaru boky se pomalu, ale nenáviděl kila už nikdy nevrátí. Kontraindikace použití vývaru je diabetes. Kromě toho, šípky může způsobit alergické reakce.

Téměř všechny čaje pro hubnutí se připraví podle stejného vzoru: 1 velká sbírka lžička nebo tráva se naplní 200 ml (Cup) vroucí vody a přivést do pohotovosti ve vodní lázni, se vztahuje asi 15 až 20 minut. Vývar vychladnout, zfiltruje se surovina stisknout a zředí po skle studený vroucí vody. Vezměte Výsledný drogu 2-3 krát denně, půl hodiny před hlavními jídly pro třetí pohár.

Stejně jako u jakéhokoli jiného léčivého přípravku, bylinné čaje na hubnutí jsou kontraindikací k použití, takže před použitím je třeba si pečlivě přečíst návod (a pro případné problémy zdraví a dokonce poradit s lékařem).

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.