Potravin a nápojůRecepty

Kuře v trojobalu - příprava vynikající!

Kuřecí jídla jsou známé pro svou vynikající chuť, ve prospěch těla, jednoduchost a rychlost přípravy. Pro ty, kteří chtějí uspořádat malou váhu, kuřecí maso - perfektní přípravu užitečného a chutný oběd. To není tak mnoho kalorií a tuku v vepřového nebo hovězího masa, ale hodně užitečných aminokyselin a velkým množstvím životně každého jednotlivého proteinu, takže kuře by mělo být důležitou součástí jídelníčku každého, kdo chce být ve vrcholné formě a přijímat současně všechny potřebné prvky. Stojí za připomenutí, že většina škodlivých tukových látek obsažených v kůži kuřete, takže jeho přítomnost v potravě je nežádoucí.

Rozhodli jste se, aby kuřecí hlavní prvky vaší nabídce, ale stále ještě nevědí o různých způsobech, jak vařit? Navrhuji, abyste dávat pozor na kuřecí stehýnka ve strouhance. Jsou připraveny dostatečně rychle, a ochutnat budete prostě užívat. Proto v trojobalu, ptáte se. Vzhledem k tomu, tento doplněk je schopen provést i ty nejobyčejnější jídla občas vynikající a jasnější chuť! Při doplňování a plstění v trojobalu na mase tvořit ochrannou kůrku, který zabraňuje šťáva jít ven, zachovává všechny živiny a dává kuře pěkný tíseň.

To je recept - kuře v trojobalu s brusinkovou omáčkou. Za kilogram kuřete trvat dvě vejce, sklenici brusinkového, med, čtyři lžíce stejné množství másla, smetany, podle chuti sůl a černý pepř. Beat vejce a smícháme s olejem a kořením. Výsledná směs se roztíratelné kuřecí maso vykostěné to v trojobalu a vložte do trouby po dobu 15 minut. Vyjměte, zalijeme omáčkou. Chcete-li to, vzít med, bobule a sklenici vody, vše smíšené. Kuře v trojobalu by měl být připraven v omáčce asi 15-20 minut. Hotový pokrm je velmi krásné zlaté barvy.

Tam je další recept pokrm „Chicken ve strouhance.“ Tentokrát jsme se vzít kuřecí prsa. Jeden kilogram potřebovat pár vejce, sůl a pepř podle svého uvážení, mouky a trochu rostlinný olej nutně - strouhanku. Moje prsa dobře osušte, řezané kusy příliš velké pro několik menších. Bojujeme zpět a my soli každý kus. Vezměte mouku, vejce a strouhanku. Beat vejce a osolíme citlivé. Těsto a mouka sypem v různých nádobách. Každý kus svíčkové válcované v mouce, pak se ponořte do vajíčka a pak opatrně válcované v trojobalu. Pečená prsíčka, role v trojobalu, na rozpálené pánvi na tři až čtyři minuty na každé straně. Hotové prvky rozšíří na papíře nebo hadříkem a horním krytem s jinou látkou ke všem přebytečný olej se vstřebává škodlivé. Ready kuře v trojobalu aplikovaných jako samostatný pokrm nebo brambory s oblohou. Máte-li sedět na dietu, můžete použít jako ozdobu dušenou zeleninou nebo luštěnin.

Pokud byste chtěli něco neobvyklého je kuřecí prsa na chleba drobky, plněná sýrem, vás potěší svou originalitou. Potom se provedou čtyři prsa, osm plátky sýra „Gouda“, sůl, strouhanku, mouku, jedno vejce a rostlinných olejů. Sdílíme prsa do dvou částí, mírně odrazit a udělat hluboký řez stranu, aby bylo dosaženo v důsledku kapsy. Sůl třít maso a schovat do kapsy sýra. Zasunutí jednoho okraje prsu k pokrytí sýr, jiný kryt s prvním okrajem. Vykostěná prsa v mouce, vynechat rozšlehaným vajíčkem, a pak - ve strouhance. V pánvi osmažte kuře dozlatova. Podáváme se zeleninou a zeleným salátem.

Kuře v trojobalu, vařené podle některého z výše uvedených způsobů, potěší vás svou pikantní chuť a krásné zlaté pohledu. Mimochodem, místo aby koupil strouhanky, můžete použít sušené a drcené buchtu nebo bochník.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.