Kokos - ovoce nebo ořechů? Užitečné vlastnosti kokosového, kalorie

Exotické ovoce vždy vzbudila zájem svým mimořádným výhledem a chuť neznáma. Zvlášť hodně otázek jsou zvýšeny o kokosu. Hlavní z nich je následující: „Kokos - ovoce nebo matice“ Odpověď je předmětem zájmu mnoha fanoušků dobroty. A každý z nich přináší své vlastní verze, která je často špatně. Stejně tak je kokos, a budeme se snažit zjistit. Ale do které kategorie patřil k taky ne, to je bezpečné říkat, že ovoce tohoto neuvěřitelně chutné a zdravé. To je široce používán ve vaření, a to na základě kapaliny získaný od toho, připravuje mnoho vonných nápojů.

Odpověď na zajímavou otázku a produktové struktury

Kokos - ovoce nebo ořechů? Tato trvalka otázka, odpověď na nichž mnozí chtějí znát osobu. Toto ovoce nelze nazvat ani jedno, ani druhé. Pokud se lidé volat kokosový ořech, pak to dělá velkou chybu. Ve skutečnosti je to peckovice, nebo peckovice, například meruněk, švestek nebo broskví.

Chcete-li odpovědět na otázku „Co je to kokos - ovoce nebo ořech“ je možné i jiným způsobem: je Dolny krytosemenné, které patří do rodiny Palm. délka peckovice je 30 cm, má kruhový tvar a může vážit až 2,5 kg.

Po více pečlivě zkoumali vlastnosti plodu, můžeme říci, že patří do rodu a druh Cocos. Tak, máme jedinečnou a unikátní jedlý produkt, který nelze nazvat buď ořech nebo bobule, mnohem méně ovoce. Nejvhodnější název je stále peckovice.

Produkt má následující strukturu:

• Ekzokarp - vnější obal, prostoupený vlákna (kokosová vlákna).
• Endocarp - vnitřní plášť, který je tvrdá skořepina s skrývá uvnitř semen. To zahrnuje kaši peckovice (bílá kopra) a endosperm, který je všeobecně stylizované kokosová voda.

Kalorií jídla a jeho složení

Už jsme popsali, co kokos. Jedná se o ovocné nebo ořechové, zjistili jsme, a zjistil, že ani jedno, ani druhé, že není. Ale jak peckovice je milován mnoho gurmány, budou chtít získat informace o jeho kalorické obsah. Zejména tyto informace by bylo užitečné pro ženy, vždy následoval její postavu. To znamená, sto gramů kokosového buničiny obsahuje 360 kalorií. Voda je k dispozici v peckovice, naopak, je téměř non-kalorický, a to navzdory jejich přirozené sladkosti a kvality rehydratace. Kokosové mléko je schopná nejlepší způsob, jak obnovit rovnováhu vody v lidském těle.

Pokud použijete kokosové (ovoce nebo ořech nebo bobule, je vysvětleno výše), můžeme získat lepší, ale dělal dopřát v této pochoutky není nutné. Jen si je lépe a někdy je to žádoucí, v malých množstvích.

Bílá buničina produkt charakterizován velkým počtem tuků a nasycených tuků. V něm obsažené, a bílkovin. Kromě kategorii vitamínů skupiny B, v peckovice jíst listovou, kyselinu askorbovou a pantothenové.

Jak užitečné peckovice

Podobně, pochopit otázku, co je kokosu, je ovoce nebo ořechů po tom všem, chci vědět, o jeho pozitivním vlivu na těle. Užitečné vlastnosti má nejen vlákniny, ale také mléko a máslo peckovice. Všechny tyto produkty jsou anthelmintikum, antivirové, hojení ran a antimikrobiální vlastnosti.

Pozitivní vlastnosti plodu mají příznivý vliv na mužské a ženské zdraví. Vzhledem k tomu, kokosový ořech je silné afrodisiakum, je schopen zvýšit sexuální touhu. Tato pochoutka obsahuje velké množství vitamínů skupiny B, a protože to je velmi užitečné pro kardiovaskulární systém a zdraví očí. Jíst peckovice může snížit hladinu cholesterolu v krvi, vede k normálnímu fungování štítné žlázy, aby se snížilo riziko kontaktu s infekcí nemocí, jako je průjem, akutní respirační onemocnění a rakoviny.

Kokosový ořech je výborný způsob, jak posílit imunitní systém, a to je dokonale obnovuje energii a vitalitu po těžkém zatížení psychického a fyzického charakteru.

Výběrem pamlsek

Kokos, popis, složení a použití, které jsou uvedeny v článku, je třeba vědět, jak si vybrat ovoce, které bylo opravdu chutné. Při koupi výrobku, věnovat pozornost tomu, zda to i těch nejmenších trhlin. Pokud jsou zjištěny, peckovice je lepší získat, protože to s největší pravděpodobností během přepravy veškerá tekutina vylil. Jsou-li zboží dobře, že kupující jasně slyšet, jak se stříkající mléko.

Jak otevřít

Také je potřeba zjistit, co kokos - ovocné nebo ořechové (obecné informace k tomuto tématu jsou uvedeny na začátku tohoto článku), musíme se také naučit, jak otevřít peckovice. To bude vyžadovat úzkou nůž a kladivo. První nástroj by měl prorazit otvor v jednom ze tří vybrání, uspořádaných v horní části plodu. Za to, že nádrž bude muset vypouštět mléko, a pak kladivo zasáhnout do míst, kde „zlatý řez“ (třetina vzdálenosti od boxů). V trhliny budou muset držet nůž a trochu tlačit na to: rozdělení ovoce a snadno odhalí.