Kdo je Albert Ellis? Slavný „psycho o způsobu Albert Ellis“?

Psychologie - jedna z nejoblíbenějších destinací v posledních několika desetiletích. To není překvapující - koneckonců mnozí chtějí zjistit akordy lidské mysli. Jediným problémem je, že většina ani nemůže porozumět sám sobě. Je to tito lidé viděli své publikum Albert Ellis. Knihy, které člověk pomoci překonat vnitřní bariéry a začínají se dostat z obtížné zmatení mysli.

Trocha historie

Albert Ellis se narodil na podzim roku 1913 a poté, co žil 93 let, zemřel v létě roku 2007. On je americký psycholog a terapeut kognitivní. Zpočátku Albert snažil podnikat, a pak - v literárním díle. Ale brzy si uvědomil, že jeho povolání - psychologie. V roce 1943 získal magisterský titul na katedře klinické psychologie na Kolumbijské univerzitě. V roce 1946 obhájil kandidátskou práci, a pak se další psychoanalytické školení.

Ellis zpočátku byl pod silným vlivem Karen Horneyové, Erich Fromm, Alfreda Adlera a Garri Sallivana. Ale v polovině 50. let přišel zklamání v psychoanalýze. Albert Ellis je známý jako sexuologa a ideologa sexuální revoluce. On byl zapojený do vytvoření vlastního přístupu k řešení problémů. V roce 1955 jeho práce s názvem racionálně emoční behaviorální terapie. Pojďme se podívat na to, co to je.

terapie racionálně emotivní chování

Domnívá se, dysfunkční chování reakce a negativní emoce jako důsledek interpretace zkušeností (a ne kvůli jeho vzhledu). To znamená, že pozornost je zde soustředěna na nesprávných kognitivních systémů - iracionální přesvědčení. To vše a navrhl Albert Ellis. Rational-emotivní terapie ve své teoretické části obsahuje mnoho odkazů na rodinné kontakty s mnoha oblastech psychologie.

Více podrobností o to může být souzen čtení obsahu Ellis' knih. Stručný přehled z nich budou umístěny na. Tento psycholog byl vytvořen a v čele s Albertem Ellis Institute, působící v níž pokračoval po celý svůj život.

humanistické psychoterapie

Podle této teorie, lidé mají tendenci stavět nelogické myšlení iracionální kombinace. V rámci racionálně emoční terapie se nazývá mystické myšlení. V knize, Albertom Ellisom argumentoval, že všechny problémy, které mohou „pochlubit člověka“ - to je výsledek takového přístupu k lidem svého vlastního života. Problémy a neurózy, které vznikají v nás, v závislosti na této knize, jsou výsledkem mnoha použití „potřeby“, „měl by“ a „má“.

Samozřejmě, že každý, kdo se potýká se skutečnými problémy. To je právě přílišná zátěž a teror, který doprovází zkušenosti - je iluzorní a imaginární démoni. Člověk může být stále pod kontrolou. To má vliv na emocionální reakce, pocity a jejich chování. Vzhledem k nedokonalosti myslící člověk nevědomky začne trpět, to je přesně stejným způsobem, mohou samy přestanou trpět.

Praxe racionálně-emoční behaviorální terapie

V knize se podílel na scénáři s Uindi Draydenom. Začíná s tím, že byl původně považován celkový terapeutický modelu. Pak to popisuje různé způsoby (jako jednotlivce, manželské, rodiny a sexuální). Kniha obsahuje mnoho konkrétních případových studií, které ilustrují možnosti využití v reálném životě.

Jejím hlavním cílem - pomoci při práci kliničtí psychologové a poradci. I když to bude užitečné pro ty, kteří chtějí pomáhat lidem, a mají zájem racionálně emotivní terapie. Ale hlavní potíž je třetí kniha, diskutovány v článku.

Psychotraining metodou Albert Ellis

Je určen pro širokou veřejnost. Jeho hlavní poselství - v žádném případě by neměla podlehnout pokušení, aby se stal nešťastný. A to jednoduchá myšlenka podpořena jasným akčního programu v mnoha různých situacích (z nichž některé jsou velmi důležité a složité, jako je úmrtí blízkého člověka, ztráta zaměstnání a řady dalších podobných případech). To vše a aktivně podporována ve hmotě Albert Ellis. Psychotraining svým způsobem pomohl vrátit se do šťastné životy tisíců pacientů. Bude schopen poskytnout odbornou a rychlou pomoc na jakoukoli osobu (pokud je, samozřejmě, být vytrvalý v tomto čísle).

Značný počet procedur, které jsou publikované v této knize, byly umístěny ve veřejné doméně poprvé. Je třeba poznamenat, že písemné práce živý jazyk - stejně jako v případě, že autor vede dialog se svými čtenáři s ním jednají jednotlivé nuance. A tak to jde v celé knize. Samozřejmě, někdo to může obtěžovat, ale na své vlastní pocity lze říci, že kniha se čte jedním dechem. Není divu, že je nejznámějším dílem Alberta Ellisa.

závěr

Pokud existuje snaha lépe pochopit sebe a ostatní lidi, self - je užitečný směr. To pomáhá v mnoha situacích, a psychologie není výjimkou. Ale je třeba mít na paměti, že nikde nefunguje. Bude nutné vyčlenit svůj vlastní čas, alespoň pro některé, číst knihu. A pokud jde o provedení způsobů a kompletní překonávání problémů může trvat týdny, měsíce, a ve vzácných případech roky. To je to, co Albert Ellis a jeho díla. Doporučujeme, abyste si přečetli tyto práce Aby bylo možné úspěšně aplikovat je v jejich životech.