Delicious bezmasá jídla z chobotnice

Bezmasá jídla z olihně ne tak složité, jak se zdá, od samého počátku. Po uvaření se mohou podávat nejen na obvyklé rodinného stolu, ale také pro slavnostní večeři. Věřte mi, lahodné chobotnice potřebné k výrobě určitého dojem na své hosty a jejich dobře naplněna.

Farshiruem kostry chobotnice a hub rýže

Pokrmy z chobotnice bezmasých receptů, které budeme diskutovat v tomto článku, můžete přinést ke stolu jako plný horkého oběda. Za tímto účelem by měla být kadávery věci s mořskými plody a pečené v troubě.

Takže, pro přípravu chutných a neobyčejně krásné nádobí budete potřebovat:

• střední čerstvého citronu - 1 ks.
• rýžové otruby dlouho - 50 g;
• Velké cibule - 2 ks;.
• Čerstvé houby - 100 g;
• slunečnicový olej - přibližně 20 ml;
• velké chobotnice kostra - 2 ks;.
• čerstvý kopr - velká banda;
• sůl a jiné koření - k uvážení.

Připravte si nádivku

Bezmasá jídla z chobotnice jsou dobré, protože neobsahují živočišné tuky, ale zároveň ukáže velmi vydatné a výživné. Vařit plněné mořskými plody doma, by měl předem připravit nádivku.

Rice obilovin pečlivě trhal, promývá a vařené do měkka. Cibule se očistí od slupky a nakrájíme na malé kostičky. Přesně rozdrtí a čerstvé houby. Potom, jak šíření složka v pánvi s rostlinným máslem a dobrý smažené.

Proces všechny ingredience začnou tvořit náplň. Chcete-li to v hrnci s houbami a cibulí šířit vařené rýže obilovin a přidejte do něj nakrájené bylinky, citronovou šťávu, voňavé koření a důkladně se promíchá.

připravuje mořské plody

Typicky, dietní jídla z olihní připravit za použití čerstvé mořské plody. Ale vzhledem k jejich vysoké ceně, jsme se rozhodli použít zmrazené.

Když je kostra úplně neroztaje, jsou ponořeny do vysoce vroucí osolené vody a vaříme po dobu ne delší než tři minuty. Byly potom odstraní a ochladí.

Proces tváření

Bezmasá jídla z chobotnice jsou generovány rychle a snadno. Pro tento účel vařené mořské plody plněná kostry před vařeného masa, dobře pěchování jej. Potom se vytvořené polotovary šíří do vymazané formy a začít jejich tepelné zpracování.

Pečeme plněné olihně v troubě

Bezmasá jídla z chobotnice by neměly být pečené v troubě příliš dlouho. Pro přípravu mořské plody, budete potřebovat pouze ¼ hodiny. Je tedy žádoucí, aby pre-teplo troubu na 180 stupňů.

Po tepelném zpracování plněné mrtvých těl by mělo být měkké a pokrytý lehkým ruměncem.

Sloužit u stolu

Připravuje neobvyklý oběd z mořských plodů, je vyjmuta z pece a položena na deskách. Kromě této misce vytvoří přílohu a ochucenou omáčku.

Pokrm z kalamáry Lenten Recepty turn-based přípravků

Pokud nemáte čas na dlouhé vaření vydatná a chutná jídla, doporučujeme použít recept. K jejímu provedení, potřebujeme:

• Zmrazené chobotnice - 0,5 kg;
• Velké cibule - 2 ks;.
• Olivový olej - 45 ml;
• zralých rajčat - 4 ks;.
• čerstvá zelenina jednou - v hojné míře.

komponenty zpracování

Existuje mnoho způsobů, jak se připravit strava z chobotnice. V této části článku jsme se rozhodli vám říct o tom, jak chutné mořské plody dušené se zeleninou.

Zralých rajčat důkladně se promyje teplou vodou, potom rozřízne na čtvrtiny a rozmělní v mixéru do hladké suspenze. Cibule se očistí od slupky a nakrájíme na půl kroužky. Pokud jde o zmrazené olihně, že se rozmrazí, odstranit všechny fólie se vaří ve vroucí vodě po dobu dvou minut, ochladí se a nakrájené na kostičky.

Způsob výroby desky

Jakmile jsou základní ingredience pokrmů zpracovány, začnou tepelnému zpracování. Za tímto účelem, klíny SQUID šíří v pánvi s olivovým olejem a smažené po dobu 3 minut. Potom přidáme drcená rajčata a podusíme je na mírném ohni asi ¼ hodiny.

3 minuty před vypnutím šíření požáru do složky listu lavrushki, čerstvými bylinkami a kořením.

Aright k večeři

Po uhašení mořské plody ihned podávejte. To spolu se všemi obloha nebo jen tak, s plátkem chleba. Přílohy ochucené nakrájenou zelenou cibulkou a černý novým kořením. Dobrou chuť!

Udělejte si lahodný salát z chobotnice

Připravit lahodný slavnostní salát, musíme:

• čerstvé listy korejského zelí - 4 ks.
• Olivový olej - 35 ml;
• Citronová šťáva - pár dezertních lžiček;
• zelená čerstvá cibule + peří - využití uvážení;
• okurek - 1 ks;.
• sůl, nové koření - podle chuti uplatnit;
• Mražené chobotnice - 400g

Připravte si ingredience

Před vytvořením lahodnou sváteční salát střídavě zpracovány všechny ingredience. Korean zelí listy čerstvé mytí a drcení na jemné proužky. Zelené se opláchnou studenou vodou a řezat nožem. Okurky, oloupané a rozdrcené plátky. Pokud jde o olihně, jsou rozmraženy, odstraňte všechny nepotřebné předměty a vaříme v osolené vodě po dobu 3 minut. Oni byli pak se nechá vychladnout a nakrájíme na kostičky.

Také odděleně připravit plnicí omáčku. Citronové šťávy (čerstvé vymačkané) je v kombinaci s olivovým olejem a kořením, a pak to všechno metla intenzivně.

Tvořící neobvyklý salát z mořských plodů

Sepisování klíčové produkty okamžitě přistoupit k tvorbě pokrmů. Za tímto účelem se celkové kontejnerové klíny šíří chobotnice, tyčinky čerstvého korejské zelí, nakrájenou zeleninu a plátky okurky. Poté se všechny složky jsou ochucené s předem připraveným omáčkou a dobře se promíchá.

Podávejte salát k večeři

Nyní, když víte, jak to udělat doma lahodné chobotnice. Recepty na jejich přípravu jsou dobře využít při půstu nebo diety.

Po salát, které mají být vytvořeny, jeho šíření za kolébání hosty a přivádí se teplé jídlo.