Co je to odraz v psychologii? Pojem a podstata reflexe

Odrazem se rozumí dovednost, která vám umožní nejen kontrolovat zaměření pozornosti, ale také vědomi svých vlastních myšlenek, pocitů a celkový stav. Vzhledem k odrazu osoby má možnost pozorovat sebe zvenčí a vidět sebe očima lidí, kteří ho obklopují. Odraz v psychologii osobnosti zahrnuje veškeré nároky vůči introspekci. Mohou se vyskytovat v hodnocení jejich činů, myšlenek a událostí. Z toho, jak lidé vzdělaní a vědí, jak sami řídit, bude záviset na hloubce odrazu.

psychologický obsah

Odraz ve psychologie hraje důležitou roli v integrované struktuře osobnosti, o čemž svědčí i širokou škálu funkcí a jeho všestrannost. Podobné procesy probíhají prakticky v každé sféře psychologické činnosti.

Odraz v myšlení je důkazem toho, že člověk může ovládat své myšlenky a činy, a jeho duševní aktivita je produktivní.

filozofický aspekt

Mnoho filozofů věří, že odraz v psychologii - je jedním ze zdrojů poznání. To se stává předmětem samotné myšlenky. Mechanismus účinně fungovat, musí existovat objektivizaci. Je třeba porovnat výsledky s metodami a proces reflexní prezentace.

Úlohou tohoto jevu

Odraz je nezbytné, aby osoba, která má mít možnost nastavit a přizpůsobit příslušné nároky na sebe, které jsou založeny na základě kritérií stanovených zvenčí, a specifika samotného objektu. Koncept odraz v psychologii umožňuje provést vlastní pozorování, introspekci a samorazmyshlenie.

druhy odrazu

Vzhledem k tomu, že odborníci nemohou přijít na společném přístupu ke studiu tohoto fenoménu, existuje několik typů a klasifikací:

• Družstva. V tomto případě je odrazem odkazuje na „osvobození“ subjektu a jeho „exit“ na novou pozici ve vztahu k minulé výkonnosti. Důraz je kladen na výsledky spíše než na procesním mechanismu jemnosti.
• Komunikativní. Odraz je důležitou složkou harmonický rozvoj komunikace a mezilidské vnímání. Tento údaj se nejčastěji používá k řešení problémů, které jsou spojeny s problematikou vnímání a empatie v komunikaci mezi lidmi. fenomén funkcí v tomto případě následující: regulace, kognitivní a vývoj. Jsou vyjádřeny v měnících se vnímání o objektu na vhodnější v dané situaci.
• Osobnost. To dává možnost studovat své vlastní akce, analyzovat obrazy a vnitřní „i“. Používá se v případech, kde je sebedestrukce jedince, autokorekce jakož i požadavek na výstavbu nového „I“.
• Inteligence. Předmětem poznání působit na konkrétní téma, a jak komunikovat s nimi. Tento druh odrazu se používá ve strojírenství a pedagogické psychologie.
• Existenciální. Předmětem hlubokých významů jednotlivce.
• Sanogennykh. Hlavní funkcí uvažované regulace emocionální stavy a snížit utrpení a zkušenosti.
• Odraz v psychologii komunikace. Je zřejmé, složitý systém vztahů, které vznikají v interakci jednotlivců.

Formy jevu

Obvykle je považován za odraz ve třech hlavních formách, které se liší v závislosti na funkcích, které jsou prováděny:

• Situační. Zajišťuje účast subjektu v tom, co se děje, a vybízí ho k analýze a smysl „tady a teď“.
• Retrospektivní. Používá se k vyhodnocení akce a události, které se již vyskytly. Tato forma je pro strukturování a lepší asimilaci zkušeností, uvědomění si vlastních chyb a slabostí potřeby. Aplikování retrospektivní reflexe, je možné určit příčiny svých neúspěchů a porážek.
• Perspektiva. Používá se přemýšlet o budoucí činnosti, zahrnuje plánování a vymezení konstruktivních způsobů vlivu.

Jak užitečné reflexe

Odborníci se domnívají, že je to odraz v psychologii je považován za generátorem nových nápadů. To vám umožní vytvořit realistický obraz a zpracovává informace, které obdrží. V důsledku toho osoba, která mění introspekci a kultivátory. Reflexní ozubené kolo umožňuje převést implicitní a explicitní myšlenky získat hlubší znalosti.

Tento jev se týká všech oblastí lidského života, včetně profesionála. Koncept odrazu v psychologii je nutné se naučit vzít svůj vlastní život pod kontrolou a ne jít s proudem. Lidé, kteří nejsou obeznámeni s tímto jevem, nejsou schopni uspořádat své činnosti a jasně pochopit, kam chcete jít dál.

Je důležité, nesmí být zaměňována s rozpačitým reflexe. To znamená orientaci na sebe. Reflexe se soustředí na to, co se již stalo. To je nezbytné pro každou osobu, a to zejména těch, kteří jsou zapojeni do intelektuální práci a mají mezilidských kontaktů a skupinové vztahy.

Jak trénovat a rozvíjet reflexi

Je to již dlouho žádným tajemstvím, že je velmi důležitý odraz v psychologii. Cvičení , které pomáhají rozvíjet to nezbytné, aby se pravidelné, teprve potom přinesou výsledky. To pomůže změna k lepšímu a naučit se vnímat své vlastní kroky a myšlenky.

• analýza akce. Po přijetí rozhodnutí nebo obtížných situacích, budete muset přemýšlet o svých činnostech a dívat se na sebe zvenčí. Musíme přemýšlet, to může být jiné řešení, úspěšnější za daných okolností. Také je potřeba zvážit, jaké závěry lze vyvodit a jakých chyb nestojí za opakování příště. To vám pomůže pochopit, co odraz v psychologii. Příkladem mohou být různé, ale cílem cvičení je stejný: uznat fakt něčí vlastní jedinečnost a být schopen ovládat své jednání.
• Zhodnocení uplynulého dne. Člověk by se měl dostat ve zvyku na konci každého dne analyzovat všechny události a mentálně „drive“ v paměti epizod došlo. By se měly soustředit na ty, které způsobují nespokojenost. Stojí za to podívat se na ně očima nezúčastněného pozorovatele, může pomoci identifikovat své vlastní nedostatky.
• Mluvit s lidmi. Sociální odraz v psychologii zahrnuje interakci s lidmi a neustálé zlepšování vlastních komunikačních dovedností. Pravidelně kontrolujte názor člověka, který náhodou realitě. Chcete-li otevřít lidem, není problém, ale je to uzavřený člověk bude muset pracovat na sobě víc.

Je třeba rozšířit okruh známých a mluvit s lidmi, kteří mají zvláštní a zásadně je na rozdíl od pohledu. Pokusy o pochopení tohoto člověka způsobují odraz aktivovanou. To dělá mysl pružnější a vize - široký. V důsledku tohoto cvičení se člověk učí, aby se lépe a informovaná rozhodnutí, a vidět různé způsoby řešení problémů.

Sociální odraz v psychologii je poměrně mocný nástroj, který pomáhá lépe pochopit sebe i ostatní. V průběhu času, tam je schopnost předvídat myšlenky jiných lidí a předpovídat chování.

náznaky odrazu

Psychologové identifikovali řadu základních rysů tohoto jevu, jako odraz:

• Hloubka. Vyznačuje se stupněm průniku do vnitřního světa člověka, který již obsahuje světy ostatních.
• Rozlehlost. Tento ukazatel vyjadřuje počet lidí, jejichž světy jsou považovány.

Jaké jsou procesy spojené odraz

Schopnost regulovat, sledovat a kontrolovat jejich myšlení je možné bez procesy, jako jsou syntézy, analýzy a vyhodnocení.

Tím, že analyzuje všechny informace, které mohou být rozděleny do bloků a její struktura. Neméně důležité je stanovení hlavních a vytvoření vztahu s nezletilou. Syntéza pomáhá spojit všechny prvky a získat nový objekt z jednoho kusu. Vyhodnocení je možné určit, že je důležité materiálu a účelu. Tato kritéria mohou být různé, jsou stanoveny v závislosti na situaci.

druhy slyšení

Ne každý ví, co je hlavním bodem, a že je plná s touto definicí. Odraz ve psychologie - je schopnost sami vládnout. Přispět k rozvoji této dovednosti pomáhá slyšení:

• Nonreflexive poslechu je aktivní mlčení. Technika zahrnuje povzbuzující slova a gesta, stejně jako ty, které budou podporovat osoby, která má otevřít.
• Reflexní poslech - to je zpětná vazba od těch, kteří říkají. To může být dosaženo použitím těchto technik: vysvětlení, parafráze, což odráží pocity a shrnující.