Sport a FitnessOutdoorové sporty

Snowboarding - vybavení školení 3 dny

Ve snowboardingu, existuje mnoho výhod, z nichž jedna je, že zvládne téměř každý. Hlavní věc, jak se říká, chuť a čas, a vytrvalost při dosahování tohoto cíle. V tomto případě, jízda na snowboardu, může být pro vás není jen koníček, ale také nutností. Takže v první řadě by měl být vědom a připravit se na to, že bez boulí a modřin zde nemůže dělat. Z tohoto důvodu je důležité, aby projít toto období s důstojností, na drobné problémy nemohly odradit na tento zajímavý sport.

Zvládnout celou radu technik řízení trvá v průměru asi 3 dny, z nichž každý je nezbytné pro provedení určité techniky, v souladu s pokyny. První den tréninku profesionálních snowboardistů s názvem „žába Waltz“. Snowboarding v den je pracují mimo tyče a kontrola palubního vybavení a to jak na místě i na cestách. K tomu, najít malý kopec s délkou sestupu 4-5 metrů a šířce 2 metry. Všimněte si, že sníh na tomto místě musí být dost těžké, protože z toho bude také záviset na úspěchu v tento den. Zde je třeba se naučit pocit hrany, to znamená schopnost vykonávat určité dohodnuté akce a cítit své tělo a nohy. Uvědomte si, že to je nejlepší naučit se pod vedením instruktora, který bude zpočátku učil vás všechny správné pohyby.

Druhý den se nazývá „želví závody.“ Hlavním mottem této doby by měl být nazýván „pomalé a stabilní vyhraje - on bude“, protože poté, co dosáhli úspěchu na první den, můžete omylem jisti, že už víte všechno. To je důležitý bod je třeba vzít v úvahu, a v žádném případě nesmí ztratit kontrolu nad svým tělem. Snowboarding, že den je hladký sestup na silnici, ne delší než 2025 metrů, se cvičení zařízení zatáčení a brzdění. Ta, mimochodem, je nejdůležitější, protože brzdné špatně, můžete jednoduše odletět desek a až po uši valí. Proto v žádném případě není moc rozptýleny a přinést lepší technologie a praktické dovednosti k automaticitu.

Třetí den se nazývá „umění sněhu řezání.“ Nyní je na čase zvolit tuto cestu proklouznout a přistoupit k velkolepé akce. Nezapomeňte si předem zahřát, aby krouživými pohyby s trupu, horních a dolních končetin. Vzhlédl od vrcholu, jemně klouzat dolů, snažil se neustále dívat dopředu, kontrolovat vaše rychlost. Snowboarding by měla být zábava, tak hladce vyroben soustružením a brzdění zpomalit v čase před nebezpečnými oblastmi. Nezapomeňte, že jakmile jste ve sněhu musí být hladká a čistá stopa. Když se vyšplhat na horu, můžete zhodnotit svůj postup po trase, a v případě, že na veřejných místech je nerovnoměrné, pak přemýšlet o tom, co by mohlo být důvodem.

Dnes, snowboarding se stala velmi populární typ amatérského sportu, který každý rok najde stále více příznivců. Na známých zimních středisek v ČR i v zahraničí, jsou stále častěji vidět spolu s lyžaře a snowboardisty, kteří nejsou horší než první ve schopnosti snadno a rychle z kopce dolů. Obvykle každý zimní středisko se nachází speciální místo, kde instruktoři poskytovat výcvik pro snowboarding na všech pravidel. V žádném případě nemají zanedbávat těchto pravidel, protože to má vliv nejen na vaši vlastní bezpečnost, ale i životy druhých. Koneckonců, na rozdíl od tebe, na svazích, jízda na velké množství lidí.

Na závěr můžeme říci, že snowboarding je vynikajícím nástrojem pro kvalitu a dobrý odpočinek, protože v důsledku čehož lze také výrazně zvýšit sílu a vytrvalost. Základy snowboardingu se budete cítit všechny krásy světa kolem sebe, a cítit let s rychlým sestupem. Být zdravý a měkkém sněhu tě!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.