AutaCars

Pouze 1 hodinu nedostatek spánku zdvojnásobuje riziko vzniku dopravní nehody

Podle posledních zpráv, spánku, snížit jen 1 hodinu, téměř zdvojnásobuje riziko nehody na další den. A pokud se dostanete za volant po 4-5 hodinách spánku, je pravděpodobné, že dojde k nehodě, se zvýšil o 4 krát. „To je srovnatelné s řízením ve stavu krajní intoxikace,“ - varovat bezpečnost silničního provozu.

Proč je důležité získat dostatek spánku?

„Jedná se o první test na účinek množství spánku schopnost řídit motorová vozidla a riziko se dostat do nehody,“ - řekl Brian Tefft, autor studie. Dodává, že před trvání řidiče únikového nevěnoval pozornost tomu, co je od základu špatně.

„Americká National Highway Traffic Safety Administration (NHTSA) uznal problém nedostatku spánku a brzy se bude vyvíjet novou strategii pro boj jízdu, zatímco ospalý, - řekl Brayan Tomas, ředitel služby pro vztahy s federální agentury veřejnosti. - Ne každý se odváží řídit pod vlivem alkoholu, nebo riskovat vyzvednutí zprávy souběžně s řízením auta, ale někdo může být ospalost za volantem ".

Národní zdravotnické organizace doporučují, aby zdravých dospělých spát sedm - devět hodin každou noc. Dospívajících a mladých lidí, kteří jsou dlouhodobě ve stavu spánku, může být nutné ještě více času na spánek a zotavit.

Nedostatek spánku vede k opožděné reakce, poruchy pozornosti, neschopnost rychle najít cestu na silnici a může způsobit závažnou chybu.

„Samozřejmě, že mnoho lidí si uvědomuje, že jízda v ospalém stavu může být nebezpečné, ale díky těchto studií, máme skutečný potvrzení o této skutečnosti - řekl Tefft. - Nyní je potřeba přemýšlet o tom, jak sledovat stav řidičů ".

Studie prokázaly, že?

Hlásit informace o dopravních nehod v posledních letech byly analyzovány. Výzkumníci vybráno 4600 případů nehod, k nimž došlo v důsledku skutečnosti, že řidič začal usnout za volantem, v období od července 2005 do prosince roku 2007. Alespoň jeden z nich vedla k okamžité smrti a odtažení, co zbylo z vozu.

Speciálně vyškolení výzkumníci studovali trvání spánku každého z postižených řidičů posoudit, zda nedostatek spánku příčin nehody. A pak podrobně prozkoumala nehodu, která se konala z jiných důvodů. Ve většině případů řidiči druhé testované skupině byly spánek.

„Hodnota může být dokonce 1:00 nedostatek spánku, to je jedenáct a půl krát zvýšit riziko vytvořit mimořádnou situaci na silnici“ - říkají vědci.

Opilý nebo ospalý?

Přibližně stejné výsledky ukázaly, ovladače, které mají obsah alkoholu v krvi byla mezi 0,12 a 0,15 ppm. Ve většině amerických států považovaných opilý řidič, který toto číslo překročil hranici 0,8 ppm.

Ohroženi - mladý a starý

Nejmladší a nejvíce starší řidiči, jak se později ukázalo, spí méně než ostatní. Středního věku řidiči mají tendenci padat z jiných důvodů a jen zřídka narazit.

Dzheyk Nelson, vedoucí dopravních agentů, kteří se zúčastnili studie, varoval lidi, a žádal, aby naplánovat váš spánek tak, aby nedošlo k nebezpečí nehody v důsledku nedostatku spánku. „Kdo jiný to se postarat o sebe a svou rodinu?“ - dodal.

Klidný spánek ovlivňuje náš stát obecně, nejen na silnicích, je pro nás důležité pozornost a schopnost rychle reagovat a navigovat. Dostatek spánku, pečovat o zdraví a dobrou drahá pro vás!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.