Jak tenká Agibalova Iriny Aleksandrovna? Dieta a hubnutí metoda Irina Agibalova

Všechny ženy, samozřejmě, chtějí být krásné a žádoucí. A štíhlá postava - jen jeden z mála kroků směrem k vnější části svých snů. Budeme vás, jak Irina Agibalova tenký a tajemství jejího jídelníčku ukázat.

Jak to všechno začalo?

Diváci „Dom-2“ se zájmem sledovala transformaci středního věku účastníků, „babička“ projektu Irina Agibalova. Poprvé se objevil na obrazovkách spíše baculaté pyshechki (jak uznává sama žena, vážila 106 kg), ale za velmi krátkou dobu Irina ztratila více než 30 kg! Samozřejmě, dámy byly znepokojeni a začal hledat zázračné diety této dámy a ptát se, jak tenká Agibalova Irina Aleksandrovna. Ale jak se ukázalo, tajemství je poměrně jednoduché.

Co je bandáž žaludku: postup,

Tento způsob operace již dlouho praktikována v Hollywoodu a na tuzemském showbyznysu. Prima donna ruské platformy Alla Borisovna Pugacheva opakovaně uznal v pietní postoj k tomuto postupu a hvězdy jsou mladší transformovat sami pomocí této metody. Ne, nemluvíme o liposukci. Mluvíme o bandáž žaludku - to je odpověď na otázku, jak tenká Agibalova Irina Aleksandrovna. Mnohé ženy se obávají samotného názvu tohoto postupu, a jen řeči jeho realizace a nemůže jít.

Ve skutečnosti není čeho bát. Páskovací - je účinným způsobem, jak bojovat proti obezitě, který zahrnuje aplikaci obvazu (speciální kroužek, který stahuje žaludek, rozdělení na malé a velké) na horní části žaludku. Díky tomuto postupu v důsledku snížení nasycenosti žaludku kapacity dochází velmi rychle, což znamená, že množství konzumovaných potravin se výrazně sníží - jak se říká, jídlo je prostě „nepůjde“. Bandáž je velmi jednoduché, laparoskopicky. Operace se provádí bez provádění řezů, propíchnutí prostřednictvím punkce do břišní stěny, což znamená snížení jizev a stehů na minimum. Po této operaci, pacient by měl být přezkoumán a relevantní do svého jídelníčku - budete muset úplně opustit prázdné kalorie (čokoládové mléko, soda, zmrzlina), jíst hodně bílkovin potravin, důkladně ho žvýkat.

Výsledky hospodaření

Irina Agibalova „před“ a „po“ operaci - to je opravdu dvě různé osoby. Jak sama přiznává jít pod nůž chirurga je to děsivé, ale po projednání vše s vysoce kvalifikované lékaře, žena přesvědčen, že není nic špatného pruhy. Na vrcholu se, že po operaci můžete jíst téměř cokoliv a do ní. To říká Irina Agibalova, operace byla jen půl hodiny poté, co měl odpočinek v délce 3 hodin a druhý den šla do natáčení v „Dom-2“.

Výraznou předností páskování, podle ženy, je fakt, že po operaci nutně mučení sami zvýšenou fyzickou aktivitu - postava může být udržována tím několikrát týdně po dobu půl hodiny.

Dieta po operaci - to je možné a co ne

Jak se ukázalo, tajemství, jak tenké Irina Agibalova je velmi jednoduchá! Ale, jak uznává hvězdy projektu „Dom-2“, bez stravy stále ještě není hotovo. Po operaci, Irina dodržovat speciální dietu:

• Snídaně: sladká káva, celozrnný chléb se sklenicí mléka a obilovin;
• Oběd: grilované bílé maso, čerstvé zeleninový salát s olivovým olejem a sojovou omáčkou, neslazené zeleného čaje;
• občerstvení: a kus oplatky koláče a čerstvé ovocné šťávy; studený zelený čaj s ledem;
• Večeře: libové ryby grilované zeleniny na výběr, sladké šálek kávy.

Vzhledem k takové stravě snížil ženu ve vaší stravě 2 krát, ale zároveň je použití skutečného mikro a makro neklesl. Tělo zažívá stres bez stravy.

Znalecký posudek o této metodě hubnutí

Podle jednoho z předních chirurgů moskevské nemocnici, páskování již dlouho získal obrovskou popularitu v zahraničí. Po 40 letech je stále obtížnější sledovat hmotnosti a odvodnění těla diety ani vyčerpávající tréninky nemají sílu. Liposukce - není moc dobrý způsob, jak se zbavit extra kilo, takže se šetří nejen z podsloyki tuku (což může nakonec vrátit). Ale metoda, která je vybrána Irina Agibalova - velmi efektivní. Operace se provádí za méně než hodinu, nevyžaduje dlouhé období rehabilitace (jako ve stejném liposukce), kontraindikace její minimální a výsledek je uložen na celý život. Navíc můžete odstranit obvaz ze žaludku, pokud chcete, ale pak se váha vrátí do původního stavu - bude chtít jíst jako předtím.

Liposukce nedává mnoho příležitostí ke stejnému může být velice vážné následky. Hmotnost po liposatsii záda a mluví o hubnutí na 30 kg po liposukci a nemůže jít. To znamená, že lékař řekl, jak tenká Agibalova Irina Aleksandrovna - velmi účinný, jednoduchý způsob, který nevyžaduje výraznou fyzickou aktivitu, a proto je vhodný pro ženy všech věkových kategorií.

Život po operaci

Irina v rozhovorech přiznává, že bez pohybu a činnosti nemůže být spravedlivý. Miluje plavání v bazénu, který má být zařazen do trenažéru jízdního kola a běžícího pásu. Agibalova také aktivně podílí na tvůrčí činnost - inzerovat oblečení a hodlá podporovat jejich vlastní módní značku. Žena se nezapomíná ani se starat o rodinu - milovaného manžela, děti a vnoučata taky, je nutné věnovat pozornost.

Dcera obdivoval její matku - jak tenká Agibalova Irina Aleksandrovna překvapující i pro ně. Všechno ostatní, Irina miluje rodinné setkání se svými dcerami, jejich manželé a děti ve velkém venkovském domě. Agibalova eliminuje zvěsti a mluvit o tom, že se jí podařilo zhubnout kvůli nemoci, která ji sužovala po dlouhou dobu. O nemoci a nepřipadá v úvahu - žena vypadá šťastné a zdravé, a co je nejdůležitější - cítím mladá a sexy.