Celer šťáva. Léčivá síla přírody

Celer je populární závod pro lidi, kteří chtějí zhubnout, a proto odborníci na výživu. Celer šťáva je velmi užitečný pro organismus. Ten samý celer mohou být použity v jakékoliv podobě - smažený, syrové, dušené, a v každém z nich to ušetří spoustu vitamínů a cenných látek.

Nicméně to je lépe vstřebává do těla, je celer šťávy. On vstupuje do těla téměř na buněčné úrovni, a dostat se do krve a lymfy, přináší nejen živiny, ale i energii. Čerstvě vymačkané šťávy celeru se používá jako projímadlo, anti-alergie a krevní čistícího prostředku. Tento nápoj zlepšuje celkový tón, posiluje duševní a fyzický výkon. Také, celer šťávy lze použít také lokálně, má protizánětlivé účinky a podporuje rychlé hojení ran.

Celer je vhodný pro lidi, kteří trpí cévními chorobami a srdečním onemocněním, protože je bohatý na kyselinu askorbovou. To je také dar z nebes pro zvláštní kategorie lidí - kuřáků. Nikotin zvyšuje vylučování vitaminu C, který kompenzuje nedostatky a celeru. To také obsahuje vitamíny A, B, C, vápník, draslík a fosfor. Vzhledem k tomu, na základě celer stravy nemá vliv na stav vlasů, kůže a celkové zdraví ve státě.

Čerstvě vymačkané šťávy z celeru se používá k léčbě obtížného močení, v přítomnosti kamenů v močovém měchýři a ledvinách. Vzhledem k tomu, že je diuretikum, proti jejímu Aplikace zobrazuje přebytečné tekutiny z těla. Nejvýznamnější výhodou celeru je to, že nejen nevyžaduje dodržování jejího režimu příjmu, ale neomezuje objem jeho spotřeby.

Jak zajistit, aby šťávy z celeru? Nejúčinnější je použití odšťavňovače, šťáva se získává rychle a bez větší námahy. Ale protože hodně šťávy na 1 dobu Nepijte, můžete použít jednodušší možnosti - celer třel na struhadle a přes obvaz nebo gázu vyždímat řízky z výsledné šťávy. Celer šťáva je možné bezpečně kombinovat s šťávy z jiných druhů ovoce a zeleniny - bez omezení, to ovlivňuje dokonale chuti jakéhokoliv produktu.

To je důležité nejen, aby se šťáva z celeru, a jak ji pít. Bude záležet na tom, jaké jsou vaše cíle. S cílem zlepšit celkový vzhled je dostatečně pít čerstvé šťávy celer 1 šálek denně. Pro zlepšení procesu trávení v půl hodiny před jídlem nápoj po dobu 3 h. Lžíce šťávy. Přesně stejný princip aplikace, chcete-li ztratit pár kilo navíc. Pokud máte za cíl zhubnout výrazně kromě šťávy budete muset vstoupit do jídelníčku různých pokrmů z celeru.

Stejně jako u jakéhokoli jiného produktu v celeru džusu existují kontraindikace. Nemělo by se jíst velmi slabé a starší osoby, neboť k odstranění velkého množství tekutin se nedoporučuje. Také nelze použít šťávu žaludečního vředu, duodenálního vředové choroby s. Pokud pochybujete, že šťáva bude přínosem, a ne poškodit vaše tělo, není zbytečné konzultovat s lékařem.

Několik receptů celeru pro zdravé výživy:

• V boji proti usazování solí je třeba vzít 4 g celeru (drcený), přidá se voda - 1 litr. Ne méně než 8 hodin a filtru. Vezměte tinktura potřebovat 3 krát denně po dobu 1 hodiny. Lžící.
• Pro boj s nespavostí - trvá asi 35 gramů celeru (nasekané), zalijeme 1 litr vody, které je nutné k varu a ochladí se před ním. Trvejte na tom, potřebovat asi 8 hodin a poté se scedí. Podávat tinktury 3krát denně po dobu 1 hodiny. Lžící.
• Aby bylo možné neutralizovat kyselé prostředí v těle potřebují pít směs jablečné šťávy a celeru šťávy.