ZdravíZdravé stravování

Zázvor čaj na nachlazení. připravit sami

Jeho ušlechtilý chuť a aroma nepřekonatelnou vám dá zázvorový čaj je nejen v zimním počasí, ale také horký letní den. Máte zaručeno skvělé náladě po aplikaci takového nápoje. Zároveň více aktivních tvůrčí a intelektuální schopnosti.

To dlouho bylo zjištěno, že lidé, kteří pijí čaj pravidelně s obsahem zázvoru, téměř nemocný. Vlastnosti zázvorového čaje jsou známy již několik století. Tento nápoj má pozitivní vliv na tělesnou pohodu, produkuje posilující účinek. Fanoušci jeho vlastní pleti svěží vzhled. To také zlepšuje paměť a krevní oběh.

Zdravotníci už dlouho zájem o vlastnostech zázvorový čaj, který pomůže zvýšit imunitu a prevenci nachlazení. Ne nadarmo na východě je rostlina ve speciálním cti, a znalostí o něm se přenáší mudrci z generace na generaci. Máme tento nápoj je v poptávce v poslední době, ale již získal popularitu. Jako pomůcku, doporučuje se použít slabé lidi, kteří jsou náchylní k nachlazení, protože se skládá z velkého množství vitamínů, těkavých, aminokyselin a stopových prvků.

V tomto článku se podíváme na to, jak udělat čaj zázvor při nachlazení a jak ho správně užívat. Doporučuje se pít tento léčivý nápoj v malých doušcích. Klasický recept na zázvorový čaj zahrnuje nejen dobře chutnají, ale také skvělý vůně. Potřebujeme:

  • 1,5 litru vody;
  • 6 lžic. l. med;
  • 5. Art. l. čerstvé citronové šťávy;
  • Článek 3.5. l. zázvor, strouhaný;
  • špetka černého pepře.

Vařit vodu a přidejte nastrouhaný zázvor a med. Necháme vařit 2 minuty, kmenem, zalijeme citronovou šťávou a posypeme paprikou. Můžeme začít, aby se zabránilo nachlazení a chřipce!

Pokud je k dispozici ve vaší stravě zázvorový čaj na nachlazení, je zárukou pohody v každém ročním období. Můžete si být jisti, že i během epidemie virové a nachlazení obejde svou stranu.

Zní to trochu neobvyklé jméno „zázvorový čaj s česnekem.“ To je ještě účinnější nástroj, protože spojené užitečné vlastnosti obou složek nelze pochybovat.

Zázvor čaj s česnekem připravované není složitá jednoduchá zázvorový čaj. Česnek musí být jemně nasekané nebo prosadit chesnokodavku. Pro více příjemné chuti můžeme přidat do naší lžíce pít zelený nebo černý čaj. Takže, zázvor čaj na nachlazení s česnekem:

  • 1,2 litrů vody;
  • Česnek - 2-3 stroužky;
  • 3 lžíce. l. zázvor;
  • 1 h. L. list zeleného čaje;
  • 4 lžíce. l. vonný med;
  • Půl citronu;
  • špetka skořice.

Vařit voda. Brew jako obvykle čaj. Dáváme to vařit po dobu asi 5 minut, přefiltruje přes sítko. Nalít do vařící vody. Tam také přidat nastrouhaný zázvor, špetku skořice, ½ citrónu stlačování. Dej dusíme asi 10 minut a pak se přidá vytlačený česnek. Nechte působit 5 minut, poté se filtruje. Zázvor čaj na nachlazení ready! Ujistěte se, že pít horký.

Čaj s takovým složením, a slouží jako prostředek pro snížení hmotnosti. Samostatná žádost o objemu 100 ml před jídlem. Česnek a zázvor, zlepšuje krevní oběh a reguluje krevní tlak. Společně tyto dva přírodní složky pomoci odstranit tukové zásoby. Příprava zázvor a česnek tea elementární. Dodržujeme poměru 1: 2. Jemně třít zázvor a česnek, zalijeme litru vroucí vody. Náš zázrak čaj je připraven!

Opilí po jídle, protože přispívá k odstranění strusky těla. Je také třeba poznamenat, že jeho pozitivní vlastnosti a obavy zlepšit trávení. Doporučuje se, aby u pacientů s gastritidou s vysokou kyselostí. Stejně jako aspirin, je schopna ředit krev, zmírňuje migrénu. Existuje náznak, že může být použit jako profylaktické proti nádorům.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.