Vzhledem k tomu, z těchto produktů můžete smrdět

To, co jíte může ovlivnit, jak cítíte, a není to jen o dech. Produkty, ve kterých sloučeniny síry jsou přítomny, mohou být zpracovány zvláštním způsobem v těle, což vede ke vzniku různých pachů. Pokud plánujete datum nebo pohovor, snad tyto výrobky by měly zůstat mimo.

alkohol

V případě, že kocovina si myslíte cítit alkohol pocházející z póry, máte naprostou pravdu. Tělo vysílá alkoholu do krve, takže proniká do pórů a potních žláz, což způsobuje určitou aroma tělo. Nejlepší způsob, jak vyřešit problém - pít s mírou. Pokud jste již příliš pil, a snaží se pít hodně vody, jak se zbavit vysoké koncentraci alkoholu v krvi, bude to pomůže, aby se tělesný pach méně výrazný.

chřest

Chřest dává moč silný zápach vzhledem k tomu, že obsahuje látku, merkaptanem rozkládající se v trávicím systému. Nicméně, účinek má individuální povahu. Ne každý v těle mají enzymy potřebné k strávit merkaptan, takže některé nemusí všimnout žádný vliv.

řepa

Řepa mnoho methyl, takže i když je to užitečné pro zdraví, ale také dává tělu silný zápach. Takové výrobky jsou při zpracování v žaludku způsobit vůni ryb, které mnoho lidí se zdá odporný. Jíst řepa pouze ve večerních hodinách, aby nemuseli čelit trapné situace.

Brokolice, zelí, růžičková kapusta

V těchto produktech, mnoho živin a antioxidantů pročištění těla toxinů a karcinogenních buněk, nicméně, protože se může cítit nepříjemně tělo, ve kterém je zjevná je nejvíce nepříjemná způsobem, protože tyto potraviny vede k tvorbě plynu. Kromě toho, se plyny na stejné zkažená vejce vůně, že jen zhoršuje situaci. Worth jíst takové zeleniny jen doma.

žvýkačka

Myslíte si, že žvýkačky by měly řešit problém zápachu, a ne ji zhoršit, nicméně je fakt: Použití žvýkačky zvyšuje množství spolknutého vzduchu, který způsobuje hromadění plynu v žaludku. Lepší využití mincovny.

káva

Kofein stimuluje centrální nervový systém, který aktivuje potní žlázy. Kromě kávy je velmi kyselé, tak, aby se vysušovat sliznici dutiny ústní. Když trochu slin, začnou šířit bakterie, které způsobují zápach z úst. Je lepší pít bylinné čaje, to je mnohem užitečnější.

Kari a kmín

curry aroma povede ke vzniku nepříjemného zápachu. Koření jako kari a kmínem vliv na vaše póry a můžete cítit po dobu několika dní. Je lepší použít kardamom, zanechává jen svěží vůní.

mléčné výrobky

Tělesný pach nastane, když jsou potní lipidy zpracovány bakteriemi na kůži. Bakterie vzniku plynů v procesu. Lipidy se vyskytují při používání mléka, jogurtů a dalších mléčných výrobků. Výsledkem je charakteristická chuť. Lepší využití mléčné alternativy - ořech mléko není méně chutné. Tofu vám pomůže vyhnout se rozpaky!

durian

Pokud jste alespoň jednou přičichl ovoce, nebudete překvapeni, že on opustí zápach všude. Tato asijská pochoutka v husté kůry s hroty vám zaručí extrémně špatný dech. V tomto ovoce hodně sacharidů, bílkovin, tuků a obsahuje sloučeniny síry, který garantuje hrozný zápach. Vědci se snaží vytvořit ovoce a bez zápachu, ale je to lepší, jen omezit citrusů. Můžete je přidat do vody, nebo si jen tak tak či onak, tělo rychle zpracovává tyto produkty.

celulóza

Potraviny s vysokým obsahem vlákniny poskytují dlouhotrvající pocit sytosti. Pokud budete jíst více než pět gramů vlákniny, můžete se potýkají se zvýšenou plynatostí, kromě váš pot bude vůně intenzivnější, a to všechno kvůli různým chemických látek přítomných v tkáni. Pokud jsou zpracovávány ve střevě, gpoyavlyayutsya plyny. Pít více vody k vyrovnání jídlo. To vám pomůže vyhnout se nepříjemnému zápachu.

ryby

Nemůžete pochopit, proč se vaše podpaží zápach tak intenzivně? Možná, že důvodem je ryba. Mnoho lidí si ani nejsou vědomi, že mohou mít metabolickou poruchu, která neumožňuje, aby absorbovat některé z variant proteinů. Výsledkem je, že vůně se objeví v dechu, potu a moči. Vědom toho, lidé zhoršit chuť svého těla při každém využití mořských plodů.

pískavice řecké seno

Máte-li rádi koření, měli byste být opatrní, aby se s pískavice. Obsahuje aromatické složky, které mohou mít vliv na podpaží zápach, což je sladké. Samozřejmě, že to není nejhorší volba, i když v silné koncentraci, to může být nechutné. Neutralizují tyto účinky mohou, podpaží napustí směsí jedlé sody a citrónovou šťávou.

česnek

Česnek dává pokožce vůni díky sirných sloučenin. Rychle perarabatyvayutsya po použití, a jsou transformovány na jiné látky, které se vyskytují prostřednictvím potu. Tím je zajištěno, silný zápach. Nicméně, pokud jste na rande a jíst česnek dohromady, problém nebude patrný.

fast food

Je to chutné, ale špatné! Potraviny bohaté na cukr ovlivnit hormonální rovnováhu a metabolismus. Věděli jste, že oni také změnit svůj pach? Chemické složení těchto produktů má vliv na složení krve. Pro jsou její nové složky mísí s bakteriemi na kůži a způsobit nepříjemný zápach. Jak se zbavit toho, vzdát sladkosti a sladké nápoje.

čočka

Čočka - toto je velmi užitečná, ale také způsobuje zápach. V takových potravin s vysokým obsahem vlákniny, takže se aktivuje činnost bakterií ve střevě, což může způsobit, že vzhled plynu a nadýmání. Máte-li jít na rande, nejíst jídla s čočkou, lepší zvolit něco, co je stravitelnější.

Nedostatek zeleniny

Hledáte motivaci objednat salát? Různé zeleniny, může snížit množství sirných složek v těle, stejně jako snížení pravděpodobnosti rozvoje zánětu dásní, a proto dělají čerstvější dech. Často jíst špenát a zelí Cale.

cibule

V ostrém cibule chuť, která je příjemná k jídlu, ale ne na kůži. Když se takový výrobek vnitřnosti, pikantní olej propuštěn do krevního řečiště a projevuje se skrze dýchání. Čím více budete jíst cibuli, tím více budete cítit. Dokud cibule nebude opustit tělo, vůně není ztraceno. Nejezte syrovou cibuli, lépe vařit - pak účinek není tak zřejmý.

červené maso

Studie ukázaly, že lidé, kteří jedí maso, jsou více nepříjemný tělesný pach, než jsou přiváděny na vegetariánskou stravu. Prostě vzdát červeného masa nebo sklon jejich spotřeby, nahradí ji s rostlinnými večeře.

sója

Když budete jíst některé potraviny, bakterie mohou produkovat plyn v trávicím procesu. Například, sójové mléko může zvýšit výrobu plynu, takže je lepší používat mléko z matice do střev byl v neutrálním stavu.

kořeněná jídla

Někdy kořeněná jídla nepáchne, a někdy - silný zápach, tak jako tak, pocení se stále zvyšuje. Je lepší, aby se vzdal kořeněná jídla na rande.

syrovátkové bílkoviny

Pokud budete jíst hodně bílkovin, váš žaludek musí intenzivně pracovat. Syrovátková bílkovina může vést zvláště silnou tvorbu plynu. Pokusit se sledovat úroveň příjmu bílkovin. Můžete jíst více, než by měly.