ZdravíDoplňky stravy a vitamíny

Vitamíny pro děti od 3 let: recenze

Děti moderní společnosti se výrazně liší od předchozí generace. Od útlého věku, rodiče dítěte jsou zpoplatněny velké množství nejrůznějších informací. Přetížení, nervózní a duševní přepětí power „na cestách“ nepřispívá ke zdraví dítěte. Kromě toho, dováží, mohou být předmětem různých produktů pro zpracování obsahují jen velmi málo užitečné pro správný růst a vývoj dítěte látek. Z tohoto důvodu je potřeba pro příjem užitečných stopových prvků zvenčí. Co vitamíny pro děti od 3 let si vybrat? My vám pomůže pochopit.

Proč potřebujeme vitamíny pro děti od 3 let?

Proč ve věku 3 let, je třeba přijmout další vitamíny? Je to velmi jednoduché! To bylo během tohoto období, většina dětí začne aktivně úvod do společnosti: navštěvovat různá místa s velkou koncentrací lidí, včetně dětských předškolních zařízení a kluby, dětská hřiště, aktivně pohybovat a poznávat svět. Jestliže před dítě bylo chráněno matčina mléka nebo jedl velmi užitečné a zdravé potraviny, určené pro tělo dítěte, pak ve věku 3 let, mnozí rodiče převedli své děti za „společný stůl“, což není vždy možné najít nezbytné pro zdraví dítěte látek. Ukazuje se, že během období aktivní rozvoj dítěte neobdrží potřebné vitamíny. To vede k častým onemocněním, se sníženou imunitou plýtvání. Pak je tu otázka získání syntetických vitaminových komplexů. Zpětná vazba od zákazníků lze vidět, že průmyslová multivitamin pomáhají posilovat imunitní systém dítěte, zlepšují paměť, podporovat duševní vývoj.

To, co děti potřebují vitamíny?

Budete potřebovat nějaké vitamíny? Dítě 3 let, když potřebuje všechny vitamíny skupiny B v dávce v závislosti na věku. Tato skupina látek, jako jsou A, D, C, B, Ye zapotřebí také vitamín P, H, F, minerály jód, železo, vápník, zinek a další.

vitamín Proč potřebujete Co potraviny obsahují
Má antioxidační účinky a pomáhá v boji proti infekčním chorobám, přispívá k normalizaci pohledu, růst vlasů, zdraví pokožky. Mrkev, meruňky, rajčata, játra, maso.
D Pomáhá absorpci vápníku, pomáhá předcházet křivici. Vaječný žloutek, rybí tuk. Je syntetizován za působení ultrafialového záření.
C Posiluje imunitní systém, podporuje hojení ran. Paprika, šípky, petržel, šťovík, citrusů.
vitamíny skupiny B Podporovat vstřebávání ostatních vitamínů, se účastní na gastro - střevní trakt, metabolické procesy. Játra, otruby, obilí, kvasinky.
E Kislorodoobmene zapojený do krevního oběhu. Pšenice, olej, ořechy.

Druhy průmyslových vitamíny pro děti

Vitamíny pro děti od 3 let jsou k dispozici v kombinacích:

  1. Monovitaminy - jsou přípravky, které obsahují ve svém složení pouze jeden vitamin, obvykle A, E, D a C.
  2. Multivitamíny zahrnují komplexní živiny.
  3. Vitamin-minerální komplexy, kromě přímo vitamíny obsahovat také užitečné mikroelementy.

Tvar dětské vitamíny

Dětské vitaminy jsou vyráběny ve tvaru:

  • tablety;
  • sirup;
  • pastilek;
  • cukroví;
  • gel;
  • ve vodě rozpustný prášek;
  • dražé;
  • Čísla želé.

Soudě podle recenzí kůzlat maminky, které berou vitamíny, většina dětí nyní želé postavy. Mají atraktivní tvar, světlé barvy, ovocná chuť. Kromě toho se vyloučila možnost předávkování. Jen je třeba dát dítěti želé a lze bezpečně zajistit, aby dítě dostalo potřebné denní dávky vitamínů a minerálů. Ale skutečnost, že děti, které nejsou vždy užitečné. Bohužel, atraktivní barva a chuť jsou nakupovány za použití syntetických látek určených k aromatizaci a barviv, které nevyužívají tělo dítěte a často způsobují alergické reakce.

Když je potřeba brát vitamíny pro děti?

nadbytek vitamínů v těle není o nic méně nebezpečné než nedostatek nich. Proto je lepší poradit se s lékařem o tom, jak brát vitamíny pro děti od 3 let. Dr. Komorowski je přesvědčen, že dává děti takové přísady potřebovat pouze k určenému účelu a nezbytnosti, prošel před touto sérií testů, které určují nedostatek vitaminu. Nedostatek vitamínů může být určen některé z příznaků:

  • náchylnost k časté nachlazení a delší dobu hojení;
  • slabost, letargie, únava;
  • snížení aktivity dítěte;
  • náladovost a plačtivost;
  • suchá kůže;
  • prodloužené hojení oděrek a modřin.

Jak brát vitamíny pro děti?

V letním období, umělé vitamíny pro dítě 3 roky , je lepší odložit. Ale v zimě přinesou malou výhodu. Pak se předmět obdrží vitamin komplex na podzim potřebu zahájit během epidemie virových onemocnění tělo již byly připraveny, chráněny. Dát své dítě medikamenty kurzu za 2 týdny, a pak dát pauzu po dobu 3 měsíců. Nadbytek vitaminů rozpustných v tucích může způsobit toxické účinky na organismus - dítě byl otráven.

Vitamíny pro děti: spotřebitelské recenze

Co si vybrat vitamíny pro děti od 3 let? Recenze umožnit spotřebitelům, aby se tento seznam nejpopulárnějších produktů:

  1. „Abeceda. Mateřská škola „- je vitamin a minerální komplex, určen pro děti od 3 do 7 let. Skládá se z 13 vitamínů a minerálů 9, včetně vápníku a železa. Každý den budete muset vypít 3 tablety, rozdělených do 3 dávek. Každý z nich určitá barva a který se skládá z jednotlivých složitých látek.
  2. „Multi-tabs. Kid „se vyrábí v podobě želé bonbónů. Struktura obsahuje vitaminy a minerální látky nezbytné pro plný rozvoj dítěte do 4 let. Pouze jedna částka za den poskytne tělu dítěte užitečných látek v denní sazby.
  3. Vitamíny pro děti od 3 let „Vitrum děti.“ Recenze maminky o této drogy nejednoznačné. Na jedné straně může vtipné, sladké barevné figurky zvířátek nenechá vaše dítě lhostejní k takovému chutné medicíně. Pohodlné balení - dávat ten kluk na obrázku 1 den, můžete se starat o špatném dávkování. Dítě dostane správné množství vitaminů a minerálních látek. Tento komplex kompozice obsahuje vápník. Určeno pro děti 4-7 let. Na druhou stranu, je složen z různých příchutí, barviv, konzervačních látek. Proto se o tento lék recenze kontroverzní.
  4. „Kinder Biovital. Vedmezhuyki „6 obsahuje ve vodě rozpustný a tuk rozpustný vitamin 3. Má podobu vícebarevných jelly nese. Designový komplex pro děti od 3 do 13 let. Musíte vzít 2-3 kusů za den v závislosti na věku dítěte. Pokyny k droze je uvedeno, že je možné, aby se během 30 dnů, s opakováním 3x ročně. Děti jsou jako vitamíny, ale ne všechny matky si jisti, v jejich užitečnosti udělal znovu, protože nezdravých přísad.
  5. Vitamíny pro děti 3 roky „peak prebiotické“ je sirup. Charakteristickým rysem tohoto Multivitamínový komplex je přítomnost v oligofruktóza, který je považován za prebiotikum látka. Tvoří příznivé prostředí pro rozvoj bifidobakterií, že pomáhá lépe absorbovat vápník. Navíc, na rozdíl od jiných vitaminových přípravků nepřispívá k rozvoji zubního kazu, a naopak, že zabraňuje tvorbě. „Prebiotic Pikovit“ obsahuje 10 vitamínů a pantenolovuyu kyseliny listové. Musíte vzít lžičku denně. Hodnocení naznačují, že lék potýká s nedostatkem vitamínů v těle. Má citrusovou příchuť, že děti milují. Nevýhodou meziměsíčně drobky cítit nepříjemný Balení: ve formě sirupu. Děti nemusí vždy souhlasit s pít lék a je obtížné pro výpočet dávky.

Dětské vitamíny s vápníkem

Denní sazba z příjmu vápníku pro děti od jednoho roku do 10 let je 800 mg. V produktech této látky nalezené v mléka, luštěnin, ořechů. Ale to není vždy dostatečně jen dieta s produkty s obsahem vápníku. Příznaky jako necitlivost a křeče prstů, končetin, hrubosti kůže, krvácení z dásní, ukazují na nedostatek vitaminu v těle. V tomto případě může lékař předepsat vitamíny, vápník pro děti od 3 let, například:

  • "Kinder Biovital gel".
  • "The Queen".
  • "Jungle".
  • "Vitrum dítě."
  • "Multi-karty vápenatý +".

Říkají maminky výrazné zlepšení zdraví zubů u dětí, přičemž vitaminů s vápníkem. Nicméně, tyto systémy by měly být přijata pouze za lékaře jmenování, a pokud je to indikováno, jako je vápník má tendenci být uložen v těle a vést k předávkování.


Vlastní recepty vaše dítě může způsobit neočekávané reakce a komplikací. Z tohoto důvodu. ještě předtím, než vitamíny pro děti od 3 let, obraťte se na pediatra, a pokud je to nutné s alergologa.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.