ZdravíZdravé stravování

Užitečné vlastnosti Hruška - pomáhá v případě chorob

Jaký užitečné vlastnosti hrušek se známe? Těžká otázka. Víme, že tyto plody jsou chutné, sladké, z nichž dostanete skvělý džem. Ale vlastnosti hrušky? Mezitím se toto ovoce obsahuje vitamíny ze skupiny A, E, PP a mnoho dalších stopových prvků (železo, jód), makro-buňky (vápník, sodík, hořčík, a mnoho dalších).

Bylo zjištěno, že věk ovoce stromu má více než tři tisíce let, a prospěšné vlastnosti hrušek byly v 18. století, kdy lidé začali zobrazovat různé druhy tohoto ovoce známé. Dokonce pak, to bylo věřil, že jíst ovoce hrušky, můžete snížit teplotu, navíc došlo k názoru, že ovoce je hojení ran schopnosti. V Rusku, ovoce vůbec na dlouhou dobu zůstalo divoké: vyrůstal v lese, to není kultivovaný, ale znám v době, kdy jsou vlastnosti hrušek aktivně používá. Například alkohol byl připraven z něho.

Hruška obsahuje asi 12% cukru a velmi málo kyseliny - 0,3%, jakož i celulózu, pektin, malé množství tříslovin a hodně draslíku, který je příznivý účinek na srdce. S ohledem na obsah kyseliny listové (zapojen do kroveobrazovaniya procesů je velmi důležité, pro těhotné ženy a novorozenců), hrušky nebo větší než černý rybíz. Lékaři někdy doporučilo jíst co nejvíce ovoce, lidem, kteří překročili čtyřicetiletou milník. To platí zejména pro muže, které jsou zavedeny do jídelníčku kompotů a sušené hrušky - ovocné vlastnosti přispívají k prevenci prostaty a dalších nemocí močové a pohlavní soustavy. Obecně platí, že je vhodné občas zařídit „hruška den“ jíst až 2 kg ovoce a nic jiného. A je to jen velmi chutné - jíst sladké, zralé, šťavnaté ovoce právě utrhl ze stromu.

V případě tuberkulózy a bronchitidy použít pečené nebo vařené hrušky. Ovoce odvar je také účinná. Užitečné vlastnosti Hruška platí v případě ledvinových kamenů, zánětů močových cest.

Ne mnoho lidí ví, ale hruška - stále vynikající kosmetické. Například, pokud si zapařit ovoce a výsledné buničiny přidat trochu smetany a grapefruitové šťávy, dostanete užitečnou obličejovou masku, která zvlhčuje pokožku. Pear také účinný proti pihy. Za tímto účelem se tváří se aplikuje na běžný buničiny a o něco později smýt vodou při pokojové teplotě.

Přes užitných vlastností hrušek, existují určitá omezení pro jeho použití. Za prvé, to se nedoporučuje používat ovoce za půl hodiny po hlavním jídle. Poté, co jedl hrušky, zkuste po dobu 2-3 hodin, aby se zdržely jíst maso. Plod sám obsahuje dostatek vlhkosti, takže byste neměli pít ji vodou. Kromě toho se výrazně zhoršit trávení. U chronických onemocnění střeva nebo žaludku neměli jíst hrušky raw (upřednostňují pečené ovoce). Navíc, lidé mladší doporučuje jíst více měkké a zralé plody, aby se zabránilo žaludeční problémy.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.