Rodí nemocná či ne? Způsoby, jak pomoci zmírnit bolest

Narození dítěte - nejdůležitější a nejšťastnější okamžik pro rodinu. Ale vznik nového člověka do světa je vždy doprovázena mnoho otázek a obav. Pro mladé matky při porodu poprvé, je to obrovský stres. Největší otázkou pro ni: „Chcete-li se rodí nemocná, nebo ne?“ Zde najdete nejen odpověď, ale také tipy, jak zmírnit bolest. A také se dozvědět , zda se medvěd ublížit napoprvé.

emoční stav

Ve skutečnosti, to je velmi důležité, v jaké náladě nastávající matka jde do nemocnice. Samozřejmě, že si myslí, že: „Aby se rodí nemocná, nebo ne?“ Na sebe uklidnit, si můžete přečíst příběhy o narození dětí. Je důležité si uvědomit, že tento proces probíhá v každé ženy různě. To vše závisí na prahu bolesti. Ale to neznamená, že pokud jste citliví, bude to nesnesitelné a tvrdé. Pokud rodzal jít v dobré náladě, přemýšlet o dítěti, pak boj bude méně nápadný.

Jaké myšlenky může pomoci nemyslet na to utrpení?

Vaše dítě v tomto období bude mnohem tvrdší a bolestivější. Není třeba se zabývat sám, přemýšlet o tom, rebonochke, zkuste se soustředit na svůj dech. Představte si, jak již bylo narodilo člověka budete publikovat první zvuky, úsměv, zkusit něco nového, smích a podniknout první kroky. Představivost vás odvádět pozornost od bolesti špatných myšlenek a pocitů.

Proč bolí porodit poprvé?

Bolest může dojít vzhledem k tomu, že nová maminka nenaslouchá porodní asistentkou. Často se stává, žena začne panikařit a zavázat spoustu chyb. Například začne křičet. A to nelze provést, protože síly jsou vynakládány na pláč, a tam je riziko ruptury vnitřních a vnějších genitálií. -Li ovoce je velká, a úzké porodní cesty, bude bolest silná, ale zpravidla ihned zjistí problém a žena dělat císařský řez.

Trýzněn otázkou: „Chcete-li se rodí nemocná, nebo ne?“ Tyto tipy jsou pro vás!

• Za prvé, nemusíte křičet, že jste nejen zraní, ale také vyděsit jiné ženy při porodu.
• Poslechněte si, co říká porodní asistentka. Bad prostě Nedoporučuji.
• Dýchání. To je velmi důležité, protože správné dýchání může pomoci snížit bolest. To by mělo být provedeno takto: hlubokým dechem a jedním dechem.
• Masáž. No, pokud máte partnera porod. Partner (manžel, matka, osoba, která je přítomna v blízkosti) v kruhovém pohybu masáž dolní části zad potřeby během porodu, a během přestávky - krku a ramen. Jediný pohyb by měl být opatrný. Pokud jste bez partnera, self-masáž dolní části zad.
• Za pouhých pár měsíců před zahájením dodávky bazénu a kurzy pro těhotné ženy. Samozřejmě, pokud nejsou k dispozici žádné kontraindikace. Kurzy budou hovořit o různých technikách dýchání cvičení ukazují, že připravuje tělo na porod. Při přípravě psychicky pro tento proces. A to bude méně starat o otázku: „? Porodit nemocné či nikoliv“

poslední slova

Samozřejmě, že vzhled nového člověka ve světle cestuje různými způsoby, ale především se tipy vám pomohou každou ženu. Rodí nemocná či ne? Pokud jste připraveni a mají nějaké informace o tomto složitém procesu, vše dobře dopadne!