Téměř všichni rodiče se alespoň jednou v životě potýkají s problémem dětského spánku. Podle odborníků, jeden ze čtyř dětí ve věku do pěti let, měl potíže s usínáním nebo trvání nočním odpočinku. Proč děti nespí v noci, a jak jim pomoci správně vypnut v nočních hodinách na správné rodiče?
Po narození prvních měsících dítěte jeho života téměř vždy ve snu. Zachraňuje sílu, která mu pomůže k růstu a rozvoji, adaptovat se na svět kolem sebe. Nicméně, od prvních dnů, mnohé děti nemají v noci spát. A důvod pro ni stává křehkou žaludeční děti - nebo spíše nadýmání a žaludeční křeče, které doprovázejí trávení potravy. Z nějakého důvodu byl večer a v noci, aby se stala největší vrchol bují tyto procesy onemocnění. Obvykle „auta GAZ“ a „kolika“, jak oni jsou často nazýváni, mučeni dítě do šesti měsíců. Potom přijdou vniveč, a proto - zarovná kolmo spánek. Dítě spát celou noc, když byl ještě poměrně malé, je třeba pro něj dělat masírovat břicho, aby krmení šíření na rovném povrchu back-up, stejně jako vařit kopr vody nebo fenyklu čaje, které pomáhají eliminovat procesy, které brání drobky dobře spát. Jako kojící matka, musí sledovat svůj jídelníček, aby se snížilo riziko tvorby plynu v žaludku dítěte.
Po šesti měsících, jsou výše popsané problémy, ale jsou zde nové důvody, proč děti nejsou v noci spát. A první z nich - lezení zuby. Během tohoto období, stav dítěte zdraví je tak špatná, že v noci se stává pozor na spaní. Snadnost stav v tomto případě pomůže chladicí gel dásní, který je určen zejména pro děti s zoubky.
Ale teď se dítě již překročili věk jednoho roku vyšplhala zuby, auta GAZ prošel. Proč děti nespí v noci po celý rok? Od tohoto věku, dítě začne nejen aktivně poznávat svět, ale také analyzovat, zažít emoce. Někdy se po celý den takových zkušeností je tolik, že do večera přetížená mysl dítěte je prostě není možné přepnout do režimu dovolená. Taková, například, může dojít během cestování nebo rozšířené nákupní výlet, nebo po první návštěvě mateřské školy. Ano, obecně, i nejjednodušší akce provádí dítě poprvé, může snadno vést k takovému přetížení, av důsledku toho - rozmazlené spánku. V případě, že dítě nemá v noci spát po zažívá stres, měli byste se poradit neurologa - ve skutečnosti se obvykle vyskytuje již přepínání mentalita druhý den, ale často opakoval takový stav může být příznakem problémů.
Aby bylo možné dát své dítě do postele po náročném dni, si můžete vyzkoušet některý z následujících způsobů: vykoupit dítě v teplé lázni, obvykle na úpravu vody večerní relaxační účinek na děti; nechť vypít tu noc sklenici teplého mléka s medem - přírodní sedativum je nejen užitečná, ale také chutné; Můžete také vyzkoušet vodní dítěti bylinné čaje, jako je heřmánek, který má také mírný sedativní účinek. S cílem uklidnit dítě, snaží se ho zpívat ukolébavku v noci nebo si přečíst pohádku - hlas máma nebo táta může mít na hypnotického účinku dítěte.