Několik tipů, jak krásný úsměv

Každý člověk je krásná svým vlastním způsobem. A dokonce i zdánlivě neatraktivní typ může změnit v jediném okamžiku díky jednoho jediného úsměvu. Ale co když vaše usmívající se tvář v zrcadle nemají rádi? Musíte jen vědět, jak krásný úsměv.

upřímnost

Nejvíce čisté a krásný úsměv se objeví v okamžiku, kdy se člověk usmívá ze srdce. Důvody pro to může být docela mladý, ne v tomto případě. Chcete-li vědět, jak krásný úsměv, první pravidlo: musíte mít na paměti něco příjemného ve svém životě - něco, z něhož chcete jen zářit. To bylo pak protáhl ústa spokojeným úsměvem a dotyčná osoba bude jen zářit pozitivní.

zábava

Chcete-li „vydushit“ lidu krásný úsměv, můžete se pokusit rozesmát. To je jeden ze způsobů, jak krásný úsměv. Vtipný příběh, anekdotu, jen krčil smajlík - a už se smíchem. Tato metoda je skvělý v situaci, kdy je třeba udělat dobrý snímek a rozvířit docela vážné společnosti.

výcvik

Předpokládá se, že úsměv může být vyškoleni s použitím A „pumpa“ svaly. Vědci tvrdí, že zatímco usmívající se aktivuje asi 40 svalů, takže proč ne znovu rušit? Pro tento účel je soubor cvičení.

První cvičení: musíte zadat do úst a snažit se dýchat vzduch, málomluvný. To bude trénovat svaly na tvářích. Za druhé, získat vzduch do plic, je nutné stanovit stiskl rty a prudce vydechl. Tak bude trénovat svaly rtů. One - Třetí cvičení pro rty: musejí být pevně zmáčknout a strečink, se snaží nakreslit osmičku. Čtvrtý cvičení je trénovat svaly jazyka a rty k sobě. K tomu, držet jazyk ven, uchopil rty, zůstane v této poloze po dobu 30 sekund a maximální relaxaci ústa. A konečně, pátý - vynikající cvičení, cvičení úsměv snažil protáhnout ústa v nepřirozeném úsměvu, takže opět budou trénovat svaly rtů.

symetrie

Obrázek činitelé říkají, že je nutné, aby symetricky úsměvu, teprve pak to bude krásné. To také vyžaduje trochu cviku. První věc, kterou je třeba: sedět před zrcadlem a zjistit, jaké jsou problémy s symetrie. Může zvýšit nerovnoměrně koutky rtů, úst může být nevzhledné zatáčky, takže zdání spíš úsměv, ne úsměv. Tvořit řádnou úsměv je velmi jednoduchá: Je potřeba každý den zvednout koutky prstů ke rtům, zastavil se v této pozici po dobu 15-20 sekund. Několik měsíců školení a úsměvem budou krásné a symetrické.

oči

Existuje jiný způsob, jak krásný úsměv, prostě nepotřebují svá ústa k němu a oči. Můžete se naučit úsměv s očima. K tomu je trochu sklonit hlavu a podívat se na něj úkosem, oči se zúžily. By měl dostat úsměv oči. To je jen důležité, aby to přehánět a nedělají vaše oči složité, že může zcela zničit komunikaci.

o kráse

Jak již bylo zmíněno, člověk pouze prostřednictvím úsměv může být krásná. Je-li žena se usmívá, když bylo dost, pokud svítí štěstím - je to krásné.