Potravin a nápojůRecepty

Mexická směs s rýží: recepty

V našem moderním světě, plný shonu, někdy nemají čas připravit plnohodnotnou kvalitní potraviny. Koneckonců, strava by měla obsahovat vitaminy a minerální látky, a nemá být vysoce kalorické. Některé se připravují na několik dní dopředu ke snížení doby pobytu za deskou. Mnoho z rychlého občerstvení a každého hříchu. Existuje způsob, jak z této situace? Přijít na pomoc mražené zeleniny.

Výhody zmrazených zeleninových směsí

Jedním z nejpopulárnějších je mexický mix. Smíchejte zeleninu - nízkokalorické, ale výživné jídlo. Například mexický rýže směs obsahuje přibližně 150-160 kcal na 100 g doba tepelné úpravy - 10 minut. Často můžete slyšet výroky, že mražená zelenina neobsahují nic užitečného. To je kategoricky špatné mínění. V současné době zelenina jsou zmrazeny rychlým zmrazením, což zabraňuje cenné vlastnosti výrobků zmizí.

Jednou z hlavních předností je také skutečnost, že přípravek nemusí trávit čas čištění zeleniny. Zmrazená směs všechny zelenina jsou připravené k jídlu. Existuje mnoho receptů na to, jak vařit mexické směsi s rýží, misky, která spravuje i ty nezkušené hostitelka. Přidání některé složky nebo koření, můžete získat zcela odlišnou chuť jídla, která vás i vaše blízké potěší.

Mexická směs rýže - jeden z nejvíce snadno připravovat pokrmy s velmi svěží chutí, která je cítit po celý rok. Složení směsi se může lišit u jednotlivých výrobců, ale základem je vždy součástí mrkev, papriky, cibule, zelené fazole a cukety.

Jak si vybrat mraženou zeleninu?

Výrobci jsou podle svých sil, aby nás na stole byly vysoce kvalitní výrobky. Použití pro tento nejnovější techniky zmrazování. Ale jak si vybrat ty správné zeleninových směsí, jídlo bylo opravdu užitečné, jak je to možné a zároveň esteticky?

- zelenina by měly být bez sněhu a ledu, jehož přítomnost indikuje opětovné zmrazení.

- krájená zelenina by měla být přirozená barva, matná zelenina byly zmrazeny po dlouhou dobu na špatném teplotě.

- Zelenina by měla být ve formě a ne rozpadat na kusy.

Jak používat zeleninovou směsí?

Mexická směs rýže - univerzální misky, vhodné pro všechny metody vaření: vařené, dušené, pečené, a dokonce i péct. Směs lze použít jako přílohu, která je velmi dobře v kombinaci s maso, drůbež a zeleniny, a to je možné, a jako samostatný pokrm, smíchané s rýže, brambor nebo masa. Zeleninová směs je velmi dobrá jako zálivka pro pizza, stejně jako plnivo do omelety.

Mexické recepty se směsí

Je velmi snadné vařit rýži s mexickou směsí. Recept je velmi jednoduchý. Jeho velkou výhodou je, že budou mít různé pokrmy v závislosti na způsobu vaření zeleniny.

Nejjednodušší recept: Nejdříve je potřeba vařit 150 g rýže. 200-300 gramů zeleniny, může být také vařené ve vodě nebo v páře, přidáme sůl a koření podle chuti. Pak mix rýže a zeleniny. Miska je připraven! Tato metoda je velmi rád sportovce a ženy jsou na dietě.

Mexická směs s rýží velmi snadno připravit i následující recept: v misce s máslem put mixu a smažit, dokud vařené, přidejte koření a sójovou omáčku. Připravená směs nalijte vařenou rýži, dobře promícháme a necháme na plotně po dobu dalších 5-10 minut. Máte-li rádi mořské plody, pak ve stejné směsi můžete přidat pre-smažené s česnekem krevety. To dá pokrmu úplně jiný zvuk. Zažijete chuť středomořské kuchyně.

Můžete také vařit rýži ve směsi s mexickou multivarka. V tomto případě přibližně šálku rýže se přidá asi 400 g směsi. To vše je dát do misky, přidáme vodu, sůl a pepř. Povolit „Obrázek“ a necháme vařit. Po 10 minutách se nalije 150 g krému. Vše promíchejte a vaříme, dokud udělat. V multivarka není nutné neustále sledovat obsah. Míchá se často také to není nutné, může se obrátit na kaši zeleninu neslušný.

Je snadné pochopit, co vařit rýži směsí Mexičana, jehož recept je jednoduchý a nevyžaduje vysoké kulinářské schopnosti, sílu i dítě. Proto, i když vaše mraznička vždy balení směsi, pak ruka je téměř vždy připraven chutný pokrm a nepředpokládané host na prahu se nebojíte.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.