Kolik kalorií v pudinku. Mléko nebo berry želé

Kissel - oblíbený ruský nápoj z dětství. V dávných dobách to bylo vařené s přídavkem obilovin kvašené vývarů. Moderní recepty jsou založeny na použití škrobu. To určuje rozsah množství tloušťky nápoje. Vzhledem k tomu, kolik kalorií želé, může být použit jako dezert nebo samostatný pokrm.

škrob

Želé v podobě, v níž je známo, že moderní populace, pochází z doby, kdy Rusko začalo pěstovat brambory, z nichž byly poskytující škrob. Množství tom v želé určuje hustotu produktu. Rozlišovat nápojové konzistence 5:

• kapalina - pro jeho přípravu se škrob v množství 1-1,5 v. l.
• polugustoy - potřeba 2 polévkové lžíce. l. svršek bramborový nebo kukuřičný škrob;
• střední tloušťka - je třeba 3 polévkové lžíce s práškem gorochkoy škrob;
• tlustý - škrob pro svou kuchyni potřebuje 4-5 Art. l.
• Velmi silný - je třeba 6 lžic. l. práškový škrob.

Škrob se zředí v 1 šálkem studené vody (nutná studena). Jeho použití umožňuje energetický nápoj. Výživný nápoj je populární během diety na hubnutí. Vědět, kolik kalorií želé, tento produkt může být nahrazen jedním z jídel.

Berry pití. techniky vaření

Připravte si zdravý nápoj z bobulí a ovoce, které rostou ve vaší zahradě. Plody mohou být použity v čerstvé a mražené. Jejich rozmanitost ukazuje, kolik kalorií jsou v bobule želé. Kalorický nápoj může být v rozmezí 54 až 59 kcal na 100 g produktu. Rozhodli jste se připravit něco k pití, ale nevím, jak vařit želé z lesních plodů a škrobu? Existují dva způsoby přípravy ruské pochoutky. Množství složek se nezmění. v sekvenci rozdíl mezi nimi záložek produkty.

možnost 1

Složení:

• Nějaké bobule - 2 šálky. Můžete si vzít trochu jiné bobule a získat řezy. Máte-li kombinovat kyselé a sladké plody, bude chuť nápoje být jasnější a bohatší. Mohou být použity ve své přirozené formě nebo mlít na pyré. Na druhu ovoce, bude záviset na tom, kolik kalorií v kaši.
• Škrob - 3-5, Art. l. To vše záleží na tom, jak rozbředlý chtějí dostat výsledek.
• Cukr - Článek 10 - 15. l. Z její výše závisí na chuti nápoje.
• Voda - 3-4 litrů.

Příprava:

Voda se nalije do pánve a přivést k varu. Omyté jahody, kterým se do vody a vaříme 15 minut. Výsledný kmen kompot. Přidejte cukr, zamíchejte. Zředí se vodou škrobem, se pomalu nalije do hrnce s sladkou vývar, za stálého míchání. Berry želé k lepšímu využití bramborového škrobu. Poskytuje transparentnost nápoje. Na typu škrobu závisí na tom, kolik kalorií v kaši. Přiveďte k varu a vaříme nápoj ne více než 4 minuty. Vypnutí, nechte vařit Kisel. Nápoj je připraven.

možnost 2

Poměry složek zůstávají stejné. Jednou z bobulí musí brousit na pyré.

• Za prvé, sladký sirup z vody a cukru.
• Zředěný pak injekčně škrob, uvedena do varu.
• Položte bobule pyré do sirupu varu.

brusinkové želé

Nápoj ze severních bobulí má užitečné vlastnosti. Pouze způsob přípravy brusinkové želé je mírně odlišná od standardních postupů. Jak vařit želé z lesních plodů a škrob získat kouzelný lektvar?

1 of Art. Cranberry vymačkat šťávu, vložte nějakou dobu v chladničce. Hmotnost bobule přidat 3 šálky horké vody, vařit. Výsledný kompot mozků, přidáme 3/4 hrnku cukru, přivedeme k varu. Připravte škrob, šíření 3 lžíce. l. v kádince se studenou vodou. Přiveďte k varu. K této směsi přidejte brusinkový džus. Před podáváním želé na cukr, čímž se zabrání vzhled filmu.

mléčný nápoj

Neméně chutné a zdravé ukázalo mléčnou kaši. Kalorie obsažené v nápoji, aby jej použít jako samostatný produkt. Kalorický záleží na mléko, který se používá při přípravě nápojů. Plnotučné mléko, aby bylo získáno 100 g nápojového 117 kcal. Při použití pasterované mléko kalorií méně než 100 kcal. Připravte si nápoj může být 4 šálky mléka, 3 lžíce. l. škrobu 4 lžíce. l. bobulovin nebo ovocný sirup, 3 lžíce. l. cukr, vanilkový podle chuti.

Vaří se 3 šálky mléka a přidáme cukr. Připravte škrob, šíří se v jedné sklenici teplého mléka. Přidejte ji do hrnce, za stálého míchání. Vstoupit sirup bez zastavení zamíchat pohyby dusíme dalších 4 minut pryč. Přidejte vanilku a promíchejte. Můžete přinést ke stolu.

Jelly je vhodný pro lidi s nemocemi zažívacího traktu. Pro malé děti je také nepostradatelným pokrm. Kisel je nápoj, jehož příprava je možné kdykoliv během roku bez ohledu na roční období zrání bobulí složku. Připravte si nápoj může se skořicí, citronovou nebo pomerančovou kůrou.