Je možné, aby těhotné ženy opalovat venku a solária

Těhotenství - výborná, i když docela těžké, je čas v životě ženy. Ale všechny nepříjemné okamžiky vyhlazené radost dítě čeká a přijde zázrak. Typicky se nastávající matka se snaží dělat všechno proto, aby se dítě narodilo co nejzdravější: pravidelné návštěvy u lékaře a řiďte se jeho pokyny, jíst správné a spát, nezapomeňte na fyzické aktivitě.

Dojde-li k otěhotnění v létě, mnoho žen se zeptat, zda je možné pro těhotné ženy, aby se opalovat, jak to udělat správně, a to ať už bude slunce poškodit dítě. Chcete-li odpovědět na tuto otázku zvážit vlastnosti slunce.

Těhotenství - je to určitě není nemoc, a tak lékaři doporučují dámy žít jako předtím, a vzdát se pouze na závislostmi. Ale zda je možné, aby se opalovat v průběhu těhotenství?

Úpal je jistě užitečné, protože pod vlivem životodárné paprsky pro výrobu vitamínu D3, které jsou nezbytné pro vstřebávání vápníku.

Bohužel, jen jeden kurz vitamínů nestačí, a proto je třeba, aby se stalo na slunci, neváhejte, zda těhotné ženy opalovat.

Takže je možné doufat, že dítě bude zdravé kosti a zuby.

Kromě toho, že sluneční paprsky aktivovat všechny procesy v těle matky, což je užitečné pro ženu a plod.

Nicméně, agresivní slunce a může přinést spoustu obtíží.

Docela často, s příjemným nádechem nepříjemných tmavé skvrny se mohou objevit na kůži, a matka se může přehřívat mimořádně škodlivé pro dítě a povolání, a zejména problémy v nervovém systému.

V případě, že nastávající matka nemá dobrý zdravotní stav a trpí, co někteří onemocnění, poruchy metabolismu, že nadměrné vystavení slunce může zhoršit její zdravotní a dítě, způsobují dehydrataci a nové nemoci.

Vzhledem k tomu, že odpověď na otázku, „zda je možné pro těhotné ženy, aby se opalovat“ je v tomto případě negativní.

Pravidla jsou velmi jednoduchá a je známo, že všichni od dětství. Mohu opalovat těhotná? Samozřejmě, že ano, ale tak, aby nebyla ublížit. Je nemožné, aby se opalovat v odpoledních hodinách, kdy slunce je nejagresivnější.

Jděte ven, plavat a dokonce jen bloudit v blízkosti vody se doporučuje pouze v dopoledních hodinách a ve večerních hodinách. Bylo to před polednem a po šesté hodině večerní sluneční paprsky jsou měkké a nezpůsobí nepohodlí pro nastávající maminky. Kromě toho, jít na pláž, aby jen tak ležet na písku nebo praxe jógy, je třeba vzít s sebou vodu a nezapomeňte pít víc, tak křehký a zranitelný během reprodukčního orgánu neztratil životodárný vlhkost.

Oblečení zvolit světlé, prostorné a světlé, a nezapomeňte nosit Klobouk s širokou krempou. No, poslední úpravy na přípravách na pochod na pláži bude výběr opalovací krém, je vhodný i pro těhotné ženy, s přihlédnutím na kvalitu aktiv a typ pleti budoucí matky.

Ženy jsou požádáni o tom, zda je možné, aby těhotné ženy opalovat do solária, a ne ve vzduchu, je-li dítě muselo čekat na podzim av zimě. A tady je odpověď ne: škoda může být mnohem přínosnější. Lepší zůstat i bez opálení, ale nepoškozují dítě. A protože Hlavním pravidlem je rozumný přístup ke všemu.