Zdraví, Duševní zdraví
Jak pomoci člověku vyjít z krize bezpečně
Deprese - je emocionální porucha charakterizovaná depresivní nálady, poruchy myšlení procesu, pomalost a neschopnost cítit potěšení a zábavu. V takové situaci, málokdo ví, jak pomoci člověku. Dostat z deprese na vlastní pěst - to není snadný úkol. Za prvé, popsat jeho hlavní důvod v moderním světě.
Známý sociolog Zygmunt Bauman popisuje moderní společnosti jako individualizované, kde každý žije na vlastní pěst. A to nás přivádí k druhému důvodu k popularitě deprese - nerealizované ambicí. Moderní kultura se svými hodnotami nezávislosti, osobního růstu a konkurenceschopnosti často opomíjí obrovskou porci lidí.
Po tak dlouhém záznamu přechází na otázku, jak pomoci člověku dostat z deprese bezpečně. Nejdražší a nejlepší možností je obrátit se na kvalifikovaného lékaře. Rusko se stále častěji přijímají západní kulturu, které se vztahují k psychoterapeutům se nestydí, a dokonce i módní. Takže se nemusíte bát štítku „bláznivém“ nebo „nemocný“, když se hledají kvalifikovanou pomoc. Zatím musíme pochopit, že hlavní věc, kterou v boji proti depresi je vás. Žádný odborník, bez ohledu na to, jak vynikající a talentovaný on může být, nemůže člověku pomoci dostat se z deprese bez jeho aktivní účasti.
Nezapomeňte, že v každém případě je třeba dívat se na věci objektivně. V depresi, aby se dosáhlo objektivita při posuzování není možné, takže byste měli vždy vyhledat pomoc zkušený, nezávislý, a proto vidí situaci ze všech stran lékařů. Oni vědí, jak rychle se dostat z deprese, při zachování jejich „I“. A konečně, nezapomeňte na slova Sigmund Freud: „Před diagnostikovat sami od depresí a nízkým sebevědomím, ujistěte se, že nejste obklopena idioty.“
Similar articles
Trending Now