Hrazda spacer: popis

Moderní život nutí lidi více nepovede velmi aktivní životní styl. S cílem udržet se v nejlepší fyzické kondici, a co je nejdůležitější - nedávají zdraví zhoršuje, mnoho lidí vystřižené v naplánovat čas, aby se zapojily do sportu nebo cvičení. Některé z nich jsou psány v tělocvičnách, zatímco jiní dávají přednost provádět všechna cvičení doma, což šetří čas a peníze.

správná projektil

Cenově nejdostupnější a snadné, ale zároveň efektivní trenér je vodorovný pruh mezi distančními stěnami. Navzdory tomu, že to má velmi jednoduchý design, cvičení na tomto plášti vám umožní trénovat různé svalové skupiny. Existují různé druhy domácí distančních vodorovnými pruhy, hrazdou, například, nacházející se mezi dvěma zdmi, nebo distanční vložky, instalovaných ve dveřích.

Hrazda spacer Home

Tento plášť bez jakéhokoli vrtání je připojen svým tahem, s pružnou strukturou. Z nějakých důvodů, mnozí lidé rozhodnou pro sport je vodorovná lišta distanční? To má několik výhod:

• Chcete-li nainstalovat, není třeba vrtat do zdi a zkazit všechny druhy spojovacích prostředků a šrouby.
• Spacer vodorovný pruh umístěný mezi stěnami, nevyžaduje žádný druh příslušenství pro jeho upevnění.
• Tento typ projektilu je možné použít i pro upevnění ji boxovací pytel, kojenecké žebřík či houpačka.
• To může být zavěšen ve správné výšce, takže to bylo vhodné jen pověsit na něm, což je velmi užitečné pro lidi, kteří mají problémy s páteří.
• Distanční hrazda má nejnižší náklady ve srovnání s jinými druhy.

Plus samozřejmě hodně, ale není bez nevýhod. Co jsou zač? Negativní jsou:

• Po vyjmutí distanční vodorovnou lištu v místě jeho uložení na stěně nebo ve dveřích stopy zůstávají.
• V případě nesprávně instalované nebo příliš vysoké zatížení rozpínací hrazda může selhat, což vede ke zranění lidí. To je vzácné, a shell mohou být klasifikovány jako spolehlivé.

Před zakoupením mezhdvernoy distanční vodorovný pruh, je důležité vzít v úvahu rozměry objektu, stejně jako nutnost držet délku hrazdě a odpovídající šířku dveřního otvoru nebo vzdálenost mezi stěnami.

Jaké jsou modely?

Existují různé vodorovné pruhy distanční Home.

Hrazda spacer DSK. Jeho velmi snadno opravit a design zároveň nepoškodí na zárubně dveří nebo stěn. Tento plášť je skládací, a jeho kapacita dosahuje metrický cent. Šířka čárového hrazdou lze nastavit pomocí šroubů na jeden metr. Tam je takový model o něco více než dva tisíce rublů.

Hrazda spacer odvíjení. Tento model má velmi silné oceli. U baru, tam jsou polštářky pěny. Zlepšují přilnavost s dlaněmi. Způsob montáže Tento model se liší od ostatních, protože k tomu chybí šrouby. Šířka se nastavuje odvíjení hrany na požadovanou velikost. Šířka se pohybuje v rozmezí od 23 do 39,4. Tato rozpínací hrazda a schopné odolávat zatížení sto kilogramů. Stojí to levnější - asi 700 rublů.

Jak opravit vodorovný pruh mezi stěnami

V některých situacích Problém nastává, když jsou stěny domu či bytu jsou vyrobeny ze sádrokartonu a umístit distanční vodorovný pruh ve dveřích nepříjemné, protože výška příčky na podlahu je poměrně malý. V tomto případě je výstup z obtíží může být vodorovný pruh mezi stěnami. Mnoho místa je inline ve dveřích, jako vzdálenost je nejvhodnější.

Pokud existuje obava, že zátěž je příliš vysoká a stěny neobstojí, co mám dělat? Jednou z možností je výroba na obou stranách zdi bokovushek, které budou umístěny vraspor od stropu k podlaze. Ty mohou být připojeny k plášti. Avšak tento způsob má nevýhodu v tom, že úzký otvor zužuje a kazí vzhled.

Druhá možnost - všechny dřevěné trámy zdobí barvu dveří ve stylu švédské zdi. Můžete tak učinit škrty, které se nacházejí v různých výškách, které budou použity pro celou řadu cvičení, jakož i pro lidi s jiným růstu. Takový krok bude úzký otvor není příliš silný.

To znamená, že vodorovný pruh distanční mezi stěnami bude skvělý nástroj, který pomůže pravidelně cvičit a udržovat své tělo v dobré kondici.