Horolezecká stěna „atmosféra“ - nejlepší místo pro sport

Lezení - to je jeden z nejúčinnějších a vzrušující sport. Lidé začali lezení na umělé úlevu v poslední době, ale tato aktivita je rychle získává popularitu mezi lidmi všech věkových kategorií.

To, co lze nalézt v tělocvičně

Horolezecká stěna „atmosféra“ - není jen místem pro studium. Tam se nachází 527 m ² je zkratka pro lezení. Výška běží, je 9 metrů. To je dost pro produktivní cvičení a dostat vzrušení. Studie oblast zahrnuje dva boldurengovyh sál (místo, kde se vypracovat komplexní pohyby do výšky 3-4 m) a jeden pokoj pro lezení na obtížnost, na tomto místě se nacházejí vysoké svahy. Horolezecká stěna je otevřena od úterý do pátku od 8-00 do 23-00 a od 10-00 do 23-00 o víkendu av pondělí. Zde si můžete stále setkat s lidmi zájem o lezení, a najít přátele mezi nimi. Tito lidé budou pomáhat začátečník a dokonce nám říkají, jak efektivně navigaci po trase.

Návštěvníci, poštovní recenze, lezecká stěna „atmosféru“ podobně. Berou na vědomí, kvalifikované trenéry, kteří dávají rady pouze tehdy, když je to potřeba. Kromě toho budou moci k zajištění bezpečnostních tříd. Kromě lezení stěny, zde najdete vše, co potřebujete k dokončení cvičení: vodorovné čáry a různé cvičební zařízení k provádění konečné cvičení, kampus penze (projektil pro výcvik prsty), bilance deska výcvik rovnováhy a koordinace.

Proč lezení?

Každý člověk chce vypadat dobře a cítit se skvěle, a to i ve stáří. K tomu, pravidelné cvičení a dodržovat režim dne. Ale někdy lidé začnou chodit do posilovny a brzy hodit tohoto povolání z různých důvodů. Hlavním důvodem pro přeskočení tréninku je nezájem o studium, protože obvyklá cvičení je velmi monotónní a konverzace během tréninku nemají ani čas, ani energii.

Ale to všechno se lze vyhnout, pokud se rozhodnete horolezectví. Tento sport vyžaduje neustálou rozmanitost. V posilovně „atmosféry“ týdenní vytváření nových zajímavých tras různých stupňů obtížnosti, takže nový trénink není jako ten předchozí. Kterýkoliv soutěžící, od nováčka až po nejzkušenější horolezec může najít zajímavou cestu, na které bude pracovat na tréninku.

Těžit z tréninku v posilovně nelze přeceňovat. Tento sport je rovnoměrně rozvíjí všechny svaly, a to i těch, jejichž existence lidé nemají obvykle myslet. Jako výsledek, tělo se vyvíjí harmonicky, třídy jsou prospěšné a posilují nejen svaly, ale i celkový zdravotní stav člověka. Po hodině na umělém úlevy mohou jít stoupání skály přítomné. To je jeden z nejlepších rekreačních možností: čerstvý vzduch, dobrá společnost, nová místa a zajímavé trasy. Ale naučit se lézt nejlepší v tělocvičně „atmosféry“, a jít do skály je třeba s nějakým základním výcviku.

Je to drahé?

Začátečníci ocení, že třídy nemusíte hned kupovat spoustu oblečení a vybavení. Lezecká stěna „Atmosphere“ nabízí k pronájmu za rozumnou cenu všechny potřebné osobní vybavení, lano a dva typy jistících přístrojů. Pokud se náhle obsadit něco chybí lze pronajmout pouze chybějící zařízení, spíše než platit za pronájem celého souboru.

Ve sportovním areálu je obchod pro lidi, kteří mají rádi aktivní sport. Jakmile bude průchod linie bude vyžadovat kvalitativní a zvolit individuální potřeby, je možné zakoupit vše potřebné pro trénink. Především doporučujeme kupovat lezečky. Jedná se o speciální boty pro lezení, to je upraven individuálně a v několika sezeních začne opakovat tvar nohy. Z tohoto důvodu, měli byste nejprve přemýšlet o koupi boty a pak koupit další vybavení.

Místo lezecká stěna

Stavba sportovního areálu se nachází v blízkosti stanice metra „kázání“. Vzhledem ke své blízkosti k metru je možné navštívit školení iv mimo špičku, protože není nutné cestovat autem nebo autobusem na frekventovaných silnic. Horolezecká stěna „atmosféru“ na „kázání“ se nachází ve sportovním areálu „Kant“, zde je lyžařská oblast a podniková prodejna.

Chcete-li získat na lezeckou stěnu, měli byste sedět v posledním autem od centra a opuštění skleněné dveře, okamžitě jej doleva. V hlavní budově se nachází na pravé straně bariéry, ve sportovním areálu „Kant“. Lezecká stěna „atmosféra“, se nachází ve třetím patře.