Sport a FitnessBaseball

Základní pravidla basketbalu

Basketbal - jedna z nejznámějších her na světě, hrají muži i ženy. Hra, která je součástí nejen do školních osnov, ale také na olympijských hrách, takže pravidla basketbalu je známo všem. Od roku 1935 pravidelně Mistrovství Evropy av roce 1950 - mistrovství světa. To bylo vynalezeno v XIX století, a to 21 December 1891 roků. Otec basketbal je považován kanadsko-americký trenér James Naismith, který v té době ve hře pracoval v Springfield International School učitel tělesné výchovy.

Došlo k basketbalu nehodě, jako Naismith nebyl požádán, aby hru, ale jen chtěl zvýšení fyzické aktivity pro své studenty, protože v zimním období, je zátěž automaticky snížena kvůli špatnému počasí. Tedy, v rámci areálu amerického sportovního školy, bylo stanoveno základní pravidla basketbalu obyčejného učitele, který se později stal světoznámý inovátor. Popularita hry v systému tělesné výchovy způsobeno několika faktory: za prvé, pravidla basketbalu jsou jednoduché a přístupné všem; Za druhé, hra je velmi emocionální a efektní; Zatřetí, má pozitivní vliv na organismus studentů; Za čtvrté, to nevyžaduje významné ekonomické náklady.

Pojďme se krátce zabývat pravidla basketbalu. Hra zahrnuje dva týmy z dvanácti lidí, ale zároveň na hřišti mohou být přítomny nejméně tři lidé a maximálně pět. Úsilí týmů by měla být zaměřena na střílet míč do koše oponentů a pak získá bod, stejně jako k prevenci nepřátelský tým, držet a hodit míč v jeho kruhu.

To se liší od většiny ostatních basketbalových her, které můžete hrát pouze na ruce, stejně jako účel je přísně zakázáno udeřit a blokovat míč dole, bít na ni pěstí. Ale existují výjimky, například, když se hráč dotkl patu nebo chodidlo k míči náhodou. Basketbal pravidla zakazují cestování s míčem na hřišti se ho bít na podlahu, protože v takovém případě se bere v úvahu Přinášet míček - to je považováno za porušení a míč má být převedena do jiného týmu. Vyhrává hru je tým, který vyhrál koncové body víc než soupeři. Pokud na konci hry bodů na výsledkové tabuli na týmy jsou si rovny, je přidělen tzv přesčas a schůzka musí být prodloužena o dalších pět minut. Ale existují případy, kdy i po prodloužení skóre zůstává stejné, pak se pět minut určit až dokud není určen vítěz.

Kontakt s kroužkem počítal podle různých kritérií. Maximální počet týmů se počítá, pokud hod byl realizován hráče z tříbodového vedení, které obklopuje každý koš. To přispívá k týmu dostat tři body. Dva body jsou zaznamenány, kdy byla provedena hod uzavřít nebo střední rozsah, tedy blíže k tříbodovému zóny. A konečně, jeden bod - když je válec se vyrábí z pomezní čáru. Začíná hra je družstvo, jehož hráč trefit míč správně do rozskoku ve středovém kruhu. Zápas je rozdělen do čtyř období deseti minut, a National Basketball Association - dvanáct minut. Časový interval mezi prvním a druhém období je jen dvě minuty, ve stejné době má přestávku mezi třetí a čtvrté periody. Nejdelší přestávka nastává mezi třetím a čtvrtém čtvrtletí, trvá asi patnáct minut. Po něm tým obvykle vymění prsteny.

Pravidla umožňují basketbalové setkání jako otevřeného prostoru, a v tělocvičně, jen s výškou stropu ne méně než sedm metrů. Délka pole musí být přesně 26 m, a šířka - 14 m. Velikost štít -. 180x120 cm ze stojanu. Požadovaná vzdálenost mezi spodní hranou štítem a podlahou. - 275 cm koš sestává z kovového prstence pokryté mřížkou, která nemá dno. držení závaží kulového musí rovnat 600-650 g, a kruh, v tomto případě - 75-80 cm.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.