Ukotvení - co je to za druh bojových umění? Pravidla a postupy hmatat

Ukotvení - co to je? Tento druh bojového umění je založen na boj v ringu. V různých bojových umění harmonicky kombinovat metody a techniky mnoha bojových disciplín. Hákování zahrnuje Sambo techniky, zápas, judo a jiu-jitsu. Rozhodující roli hraje sportovec v bojové techniky. Hmotnostní kategorie a postavě nezáleží. Omezení týkající se zámků a tlumivek jsou téměř chybí.

Vlastnosti hmatat

Potýká se liší od ostatních bojových disciplín, které v tomto případě vítězství není stanoven za použití technických prostředků a obsluha bolest a škrtící techniky. Dalším rysem tohoto druhu je forma bojové sportovce - sada oblečení kromě šortek zahrnuje rashgard (padnoucí tričko s krátkým nebo dlouhým rukávem). Mimochodem, dnes se umění ukotvení (co to je, jaká jsou pravidla, a jiní.) Je známý po celém světě. Tento druh bojových disciplín se nazývá „boj na zemi.“

Asi 70% z pouličních bojů skončí s bojem na zemi, a v tomto případě hmatat dovednosti budou velmi užitečné. Jakékoli útočník bude šokován tímto způsobem reflexních útoky jako házení ho na zem. V tomto okamžiku budete dominovat nad nepřítelem a vzít situaci pod kontrolou. Ukotvení bojovník poskytuje značné výhody nízkého růstu a pomáhá porazit zkušenější a silnější soupeře. Dokonce i když nejste profesionální sportovec, je také užitečné informace o umění ukotvení, že je to, co v bojových technikách jsou používány, jak to je - skvělý způsob, jak udržet dobré fyzické kondici. Kromě toho, že získané dovednosti ve třídě lze s úspěchem použít jako sebeobranných technik a.

Oblečení pro ukotvení na konkurenci

Bojovat na světě je velmi ceněn vítězství v soutěži ukotvení, protože jen to nejlepší podílet se na jejich nejlepších bojovníků. Chcete-li vyhrát světový šampionát v Abu Dhabi a získat trofej - úloha není zdaleka jednoduché. V tréninku sportovci bundy (sambovki), které hrají důležitou roli v oblasti vzdělávání. V amatérských potýkají přijatých uniformy - montáž těla tričko a šortky speciální MMA kalhoty nebo kimono Sambo. V soutěži se provádí bez boje bundy (sambovki).

„Šachy na podložce“

Bojovníci hovoří o potýká bojové umění, které tento šachy na podložce -. «Šachu na podložce“ Tento název lze vysvětlit tím, že zápasník techniky nezbytné vzít nejvýhodnější pozici. Někdy se potýkají se také nazývá „boj vzdát“, protože hlavní úkol - donutit soupeře, aby se vzdal bolestivé a dusivých recepcích. V amatérské verzi zvlášť nebezpečný-potýkají techniky, ovlivňuje páteř a kolena jsou zakázány.

Povolené a zakázané metody hmatat

V různých boje povoleného jsou následující postupy:

1. Jiný druh udušení, s výjimkou krytu rukou dýchacích cest.
2. Jakékoli zámky na rameno, zápěstí, paže v rukách.
3. Zámky na nohou a kotníků.

Zakázané jsou následující metody:

1. Není dovoleno používat v průběhu boje trička a šortky.
2. „Ukřižování“ a plnou Nelson.
3. „Háček“, nebo mačkání prst oko.
4. tahání vlasy, ušní uchopení.
5. Háčky Prsty, palce.
6. Kousání, škubání, poškrábání.
7. Není dovoleno dotýkat se tváře nepřátelských rukou, loktů a kolen.
8. Dotýkat oblasti třísel.
9. Zakázalo nošení přes svrchní oděv a tělo kluzkých látek.

Účinný výkon potýká

Hákování je často používán jako efektivní způsob přípravy bojovníků na různých soutěžích ve smíšených bojových umění, která se také nazývá boj bez pravidel. V těchto turnajů obecně vyhrát ty účastníky, kteří jsou plynně schopnost bojovat na zemi, která je na podlaze. On pro ukotvení soutěže účastní a je zvýhodněný mnoha MMA bojovníků (Mixed Martial Arts). K dnešnímu dni, bojovníci preferují nejprve k dosažení vysoké výsledky v ukotvení, a teprve potom přejít na paletě smíšených bojových umění, ve kterém kombinované šoku a zápasnické techniky.

Ukotvení - skvělý způsob, jak chránit sami sebe v různých situacích. Ten muž byl na zemi, cítil zranitelný, a tento druh boje je nejúčinnější v této situaci. Zároveň ukotvení pravidla naučili bránit nepřítele, a to nejen na zemi, ale také boj v regálu. Dozvíte se, jak ovládat soupeře je ovládnout a používat je v boji nejen ruce a nohy, ale i celé tělo. Vaše koncentrace, síla a vytrvalost se zvýší s každou úlohu. To je vynikající trénink, a to nejen s cílem zlepšit jejich bojové vlastnosti, ale i pro celé tělo obecně - vaše postava bude více atletický a napjaté.