Sinister nadýmání: co to je, její příčiny a léčba

V tomto článku se budu vám vyprávět o nadýmání: to je z toho, co to je, a jak se s tím vypořádat. Je to docela nepříjemný problém, že většina lidí - stálý neklid, nepříjemné komplexy a poruchy zažívacího traktu. Více na toto téma - on.

Plynatost - co to je?

definice

Jednoduše řečeno, nadýmání - je nadýmání způsobené střevními nahromadění plynu. Zde si můžete mluvit o projev takzvané spodní dyspepsie.

klinický obraz

Nadýmání nadýmání nastane (časté prd) v střevních smyčkách. Vědecky se nazývá flatulentsiey. V dojde ke stejné břišní dunění a, ve skutečnosti, že proces větrů přes konečníku, doprovázeny určitými zvuku (třesku normálně) a páchnoucí zápach. Tady je to - tato zákeřná nadýmání!

Co je to - nedorozumění, nebo nemoc?

Tento dvousečný meč. Pokud jste pochopili tento problém podrobněji je nadýmání a nadýmání mohou být příznakem nějakého onemocnění přímo související s trávicím traktem. Proto radím vám navštívit lékaře! Tam je další stranou „medaile“: plynatost může být spuštěna pomocí určité potraviny. Na toto - on.

Potraviny, které způsobují nadýmání

Takže jaké jídlo nám dává poměrně časté prdění?

1. Velmi silný plynatost vyvolat všechny druhy zelí, fazole, syrové cibule, mléčné výrobky, mléko samotné, ředkvičky, tuřín a tuřín.
2. Umírněné prdění příčina produkty, jako jsou banány, houby, rozinky, soda, jablka, Kvas, hrušky, mrkev, chléb a pečivo mouky.
3. Mírné prd může způsobit řadu rostlinných olejů, brambory, ryby, drůbež, maso, rýže.

Jiné příčiny nadýmání

A co víc, kromě nadměrného množství určitých potravin plyn tvořící, přijatých v potravě? Nyní jsme zjistili!

• Snack.
• Zneužití žvýkačky a kouření. V tomto případě budete polykat příliš mnoho vzduchu.
• Postižení střevní mikroflóra.
• Některá onemocnění trávicího traktu: pankreatitida, kolitida, syndrom dráždivého tračníku a další.

Jak vyléčit nadýmání?

Nejprve je nutné zastavit náhodně konzumovat určité produkty. Níže jsou špatné kombinace, které vedou k častým prd:

• sladkosti a džusy - ve spojení s obsahem škrobu, bílkovin a slaných potravin;
• výrobky na bázi mléka, - v kombinaci s masem, rybami, ovocem a zakysanou chleba;
• zapivanie potraviny sycené nápoje;
• Kombinace fazolí a tmavého chleba.

Za druhé, budete muset upravit svůj jídelníček. Níže je uveden příklad schématu:

• vyloučit mléčné výrobky z použití;
• nejsou dopřát v umělých sladidel;
• Zapomenout na nápoje sycené oxidem uhličitým, zejména sladké (například „Coca-Cola“);
• následovat do jednoho měsíce obvyklé diety poskytuje omezené používání výrobků, které způsobují časté plyny.

Za třetí, odstranit nahromaděné plyny lze použít populární recepty. Zde jsou některé z nich:

• dvakrát týdně, pití infuzi tří stroužků česneku;
• V vařená jídla podle chuti, přidejte zázvor;
• Pít bylinné čaje s mátou, heřmánek, petržel, kopr, meduňka, rozmarýn;
• mohou být přijata před spaním aktivního uhlí;
• koupit v lékárně odpěňovače, jako je „Espumizan“.