Rychle působící projímadlo doma. Byliny, potraviny, recepty tradiční medicíny

Popularita léků projímavý účinek roste každým dnem. Ještě před několika desítkami let, je potřeba pro jejich využití se projevil především u starších lidí a dětí. Dnes kuchař-speed projímadlo doma jsou stále zapotřebí, a často potřebují to lidí středního věku, kteří zpravidla vedou sedavý administrativní pracovník, protože to, co narušen peristaltiku.

Prevence zácpy

Aby se zabránilo dlouhodobé zácpě, měli byste se pokusit přesunout hodně. Čím více se člověk pohybuje, tím více přispívá k rozvoji nejen svalů těla, ale také zlepšit pohyblivost vnitřních orgánů. Čím větší provoz, tím vyšší je stimulace střevního hladkého svalstva. K dnešnímu dni, dokonce vyvinuli speciální sadu cviků, které přispívají k prevenci zácpy. Ale jejich cvičení, je důležité si uvědomit, že po jídle je třeba vyčkat na tělesné cvičení alespoň hodinu.

Neméně důležitá je režim pohybu střev. Je žádoucí, aby toto proshodyat každý den ve stejnou dobu. Dokonce i když není výsledek, by měla být věnována odrazu na záchodě asi 15 minut.

Klystýr - v krajním případě nebo na rychlé působící projímadlo doma?

Nejpopulárnější rychle působící projímadlo doma - klystýr. Zácpa bude mít rychlý a garantovaný léčivý účinek. To je nejvíce preferované další postup, protože nemají utlačovat a nedráždí střevo, ale pouze odstraňuje výkaly od ní mytí, a dělá to téměř okamžitě. Existují tři základní druhy klystýru: micro (méně než 100 ml), střední (0,5 L) a velké (500 ml na 2 litry).

Klystýr - rychle působící projímadlo, ale může to být nejen pravidelné čištění, ale podstata léku. Například, hypertenze, olej. Doba trvání normálního čistícího klystýru je 15 minut, během této doby se voda dostane do střeva a čas na změkčení výkaly, poskytující jeho snadné odstranění. Je třeba připomenout, že toto opatření není chutné. Kromě toho provedení postupu na vlastní pěst, je obtížné. Chcete-li to vyžaduje pomoc jiné osoby, které ve skutečnosti se bude dát pacientovi klystýr.

Diferenciace projímadla podle kroků způsobu

Všechny projímadla jsou rozděleny do dvou skupin: kontaktní, „mazací“ (změkčování) a zvýšit objem střevního obsahu.

Mechanismus účinku kontaktu je následující: zajišťují pohyb fekální hmoty stimulací střevní mechanoreceptory. Doba působení těchto látek je 7-8 hodiny po konzumaci. Patří mezi ně bylinky.

Do druhé skupiny patří prostředky, které jsou schopny vázat se s molekulami vody. Mezi ně patří různé oleje, oleje výtok a klystýry bázi.

Aplikace objemová hmotnost, vyplnění střeva přispívá k vyhnání fekálních obsahu v pravém slova smyslu. Zástupce těchto látek jsou psyllium, lněná semena a řasy.

Pozitivní aspekty používání tradiční medicíny

Pokud zácpa a non-trvanlivé bolest nedodá, klystýr ošetření k lékaři, a použití léků je možné a dokonce žádoucí, aby se zabránilo. V takových případech se rozhodli použít lidových prostředků. Při rozhodování o použití jakékoliv rychlé projímadlo tradiční medicíny, by měl pečlivě zkoumat jeho vlastnosti a funkce, zda je povoleno používat těhotné ženy a děti. Ale nejdůležitější věc, kterou je v tomto případě je, že rychle působící projímadlo doma by měla nejen podporovat pohyb střev, ale také nepoškodí jeho mikroflóru. Nejčastěji projímadlo z bylin, ovoce a zeleniny, nepoškodí střeva, ale měl by být tento problém velmi pečlivě prostudovat.

Kefír v boji proti zácpě

Samozřejmě, že je možné použít anti-zácpa léky nebo komplexní bylinné odvary. Ale proto, že si můžete jednoduše otevřít ledničku. V ledničce každého z nás může často najít vynikající nástroj pro prevenci zácpy - jogurt.

Zvláště vhodné se stane v kombinaci s olivovým olejem. Je důležité si uvědomit, že projímavý účinek bude pouze čerstvé kvašené mléčné výrobky, kefír 3 dny staré, naopak, bude mít na zajišťovací efekt střeva.

Fiber-zachránce

Vzhledem k vysokému obsahu vlákniny projímavý účinek je nádherné ovoce, zeleniny a celých kultur. Ale souběžně s využitím jejich jídla by měl pít hodně tekutin, což usnadňuje pohyb tkáně podél trávicí soustavy. Velké procento vlákniny nalezené v otrub, a potraviny, jako jsou jablka, psí, pomeranče, cuketa, švestky, švestky. Ta může jíst jen syrové, kompotů a různé bylinné čaje jsou také velmi užitečné. Zahrnutí těchto složek v kombinaci s velkou spotřebou tekutiny zapomenou zácpy vůbec.

Ovesné vločky - noční můra z dětství nebo užitečný lék na zácpu?

Mnozí z nás si pamatují a otřásl ovesné vločky, která přivádí děti jednou týdně v mateřské školce v sovětských dobách. Přízeň kaše ovsa uvědomit, snad jen stane dospělým a pochopit, že to není vždy užitečné chutné, chutné a užitečné. Takže, ovesné vločky, kaše a sušenky vyrobené z ovsa - jedny z nejlepších veřejně dostupnými prostředky bojovat proti zácpě. Také užitečné a jednoduchý infuze ovsa. Rostlinné projímadlo se připraví následujícím způsobem: 1 litr kádinka oves nalije teplá (ne horkou) vodu, čekání den. Pije.

Olivového oleje a citronu - stimulant trávicí soustavy

Nejen chutné a zdravé produkty v průměrné stravě jsou olivový olej a citron. Projímadlo olej vyrovná se stimulací trávicího systému, usnadnění pohybu potravin v celém střevním a citron je účinný pro vylučování toxinů a čištění střevní stěny z nestrávené.

Uplatňují tyto výrobky mohou být společně i jednotlivě. Například každé ráno před snídaní nápojem lžící másla s citronem nebo bez pitné sklenici vody smíchané se šťávou z jednoho citronu média.

Ricinový olej - prostředky pro jejich rychlé akce

Nejdůležitější vlastností ricinového oleje je rychlá projímavý účinek na střeva. Jeho použití by mělo být velmi opatrně a nikdy v noci. Olej má poměrně ošklivou chuť a vůni, ale to je velmi efektivní v boji proti zácpě. Jedná se o velmi rychlé projímadlo. Je třeba chránit před jejím použitím pro noc a předávkování.

Neobvyklá Coffee majetek

Rytmus života, protože stát se rychleji s první den ve škole. Lidé pracují tvrdě a každý rok více a méně odpočinku, tak jeden z nejoblíbenějších nápojů je dnes kávu. Tvrdit, že tento nápoj nemůže být velmi užitečné, ale v mírných dávkách, má nejen povzbuzující účinek, diuretické drogy, ale je rychle působící projímadlo.

Je důležité mít na paměti, že se káva pije ve velkých množstvích, a to nejen není užitečné při zácpě, ale také ublížit. To rychle odstraňuje z těla tekutiny, podporuje změkčení stolice.

Soda - katalyzátor odstoupení ze vzduchové střeva

Soda pitné vody, neutralizuje kyseliny ve střevě, dokonale pomáhá bojovat proti zácpě, ale i dokonale odstraňuje bolesti v oblasti břicha, která vznikla následně zvýšené produkci plynu. Použít by měl být následující: čtvrtina šálku nevytápěné vody čajovou lžičku prášku se rozpustí. Chug.

Dýně a proso, stejně jako dýně a prosa kaše

Jedním z produktů, které mají projímavý účinek na střeva, je dýně. Pokud ji konzumovat v potravinách ve své syrové podobě není možné, je ideálním řešením by bylo dýně ragú a dýně kaši.

Ještě chutnější dostat takový nepořádek při vaření ji společně s jáhly, který má také vynikající projímavý účinek.

Zapomeňte na zácpu použitím hrách

Každá hostitelka zaschne hrách. Jíst pozemní suché hrách, to zapomene zácpy mohou téměř okamžitě. Člověk má jen brousit jadérek a jíst trochu méně čajové lžičky prášku.

„Lata“ pro střeva

Projímadlo kolekce „lata“ je velmi populární mezi ženami. Tento druh salátu k chce vyčistit tělo toxinů. Je nezbytné, aby mix strouhaným na jemném struhadle mrkev, celer, zelí, řepa. Schedro chuť Výsledná směs řepné šťávy a jíst. To si pamatuje, bez soli a žádné máslo. Dokonce i olivový do salátu by neměla být. V blízké budoucnosti, pokud střevo se vyčistí s koštětem.

Bylinné čaje a odvary

recept №1

Mark 0,2 l teplé vody a nalijte lžíci Senna listí nebo řešetláku kůry. 20 minut stisknout výsledného roztoku na vodní lázni, máčením, důkladně vyždímal sraženinu, horní teplé převařené vody se získá 0,2 litrů. Rozdělit výslednou infuzi na dvě aplikace. Pije se ráno a večer. Take tyto laxativa tráva by měla být pouze jednorázový. Trvat na nich by neměla být zneužívána, protože jsou návykové, a přispívají k narušení normálního fungování trávicího traktu.

recept №2

Lžičku drceného bylinného Řebříček (suché nebo čerstvé), se nalije 250 ml vroucí vody na 40-50 minut. před konzumací jídla 3 až 4 krát za den pít 80 ml.

recept №3

Laxativum sbírka 1-2 lžičky Suché listy pampelišky (lékořice může být použita nebo kopřiva) vyluhovat čtvrt litru vařící vody po dobu 10 minut. I jíst třikrát denně. Použití tohoto projímavé čaje může být pravidelně, protože nezpůsobuje závislost a dokonale pomáhá při chronické zácpě.

recept №4

Kořeny šťovík vařit dva šálky vařící vody, nechat 10 minut na parní lázni. Pít 1 sklenici před tím, než spánek.

recept №5

10 gramů psyllia vařit 125 ml vroucí vody. To naplňuje asi 10 minut. Pít projímavý čaj jedním douškem před jídlem.

Případy zácpy, při vyhledání lékařské pomoci se nelze vyhnout

Mezi nejčastější příčiny zácpy, navíc k sedavý způsob života, je těhotenství, používání neznámých potravin, deprese, cestování, kdy není příležitost k provedení nezbytných „postupy“ v důvěrně známém prostředí. Všechny tyto příčiny jsou přírodní, tak projímavé byliny by měly být přítomny v každé domácí lékárničce. Pouze v extrémních případech to může být chemické léky. Nezapomeňte použít léky se důrazně doporučuje, aby pouze po konzultaci s lékařem. Odvolání k lékařské péči nezbytné v následujících případech:

• pokud zácpa trvá déle než 2 dny a užívání laxativ nepomůže,
• V případě, že pacient střeva ne vyprázdnit úplně, a je doprovázen výrazným zvýšením tělesné teploty, nevolnost a / nebo zvracení, krev ve stolici, silné bolesti v oblasti střev.

Je třeba připomenout, že aplikuje ve výše uvedených případech léčby může vést ke střevní útlaku a nežádoucí následky v podobě intoxikace, alergie a tak dále.

Zůstat zdravý!