Který multifunkční výkon simulátor vybrat?

Jen pár desítkami let, posilovač simulátor lze vidět pouze ve zdravotnictví klubu a posilovny. Dnes se však všechno změnilo. Psát Váha těla je nyní možné, aniž by museli opustit své domovy. Používání napájecího multifunkční trenažér pro domácí, opravdu co její postava tónovaný a krásné.

Důvodem popularity

Multifunkční výkon simulátor pro domácí nedávno těší větší a větší poptávka ze strany spotřebitelů. Takový shell zájem lidí, kteří mají nabitý kalendář soutěží, které neumožňují jim využít služeb fitness klubu nebo tělocvičně, ale usilují o nehledejte nic horší, než profesionálních sportovců.

Uvolňující multifunkční síťový simulátor, výrobci sportovního vybavení nám umožňují tento problém vyřešit.

výhody

Každý, kdo si koupil multifunkční napájecí trenéra pro domácnosti, si uvědomili, že výhody sportovního vybavení zdůvodní všechny náklady na jejich nákup. Výhoda, v první řadě, je to, že není třeba utrácet peníze na fitness klubu. Nebudou potřebovat lekce v tělocvičnách. Je však třeba připomenout, že multifunkční skořápky mohou udržet pouze tvar a odstranit zbytečnou váhu. Napumpovat svaly sportovců nejsou vhodné. Profesionální sportovci mohou využít tyto simulátory pouze ve dnech, kdy nemají možnost navštívit tělocvičnu.

Další výhodou multifunkčního komplexu je jeho kompaktnost. Shell ušetří místo ve vaší domácnosti, protože obsahuje tři až pět kombinovaných simulátorů. Každý z nich je navržen tak, aby vytvořit různé svalové skupiny. Tak, v jedné sadě mohou být:

• Jízda na kole a veslování stroj ;
• běžecký pás;
• hmotnost lavice;
• Vibrační a t. D.

cvičení

Integrovaný napájecí simulátor je univerzální nástroj, který umožňuje rozvíjet každé z hlavních skupin svalů lidského těla. U základních cviků na něm patří:

1. Lavice ruce. S tímto cvičením vyvíjí malé i velké prsní svaly, extensors předloktí a přední nosníky přiřaditelné deltového svalu.
2. Vrazil ruce. Toto cvičení vám umožní rozvíjet zádové svaly.
3. Studijní biceps. Toto cvičení je určena především pouze pro muže. Nicméně, některé ženy dávají přednost reliéf, elastické a zaoblené biceps.
4. Práce s vnějším povrchem stehen. Toto cvičení je pro ženy, které mají predispozice k celulitidě velmi důležité.
5. noha prodloužení. Toto cvičení nám umožňuje dát maximálního zatížení svalů na přední straně stehna. V tomto případě, nohy si pěkný výhled na úlevu. Proveďte toto cvičení může být muži i ženy.
6. Veslování stojící. Toto cvičení je určen pro většinu zátěže na svaly lidského těla. Kombinované účinky naznačuje, že aerobní.

Power trenažér multifunkční cvičení umožňuje velké množství svalů.

Toto zatížení značně zvyšuje spotřebu energie, což přispívá k dokonalému obrázku.

charakteristická zatížení

Multifunkční sportovní zařízení jsou velmi efektivní a snadno se používá. Umožňují poměrně široce produkovat změnu zatížení. Jeho snadné vyzvednout ty, v závislosti na kondici, typu cvičení a stupně únavy.

Zatížení, které mohou být použity na integrovaném simulátoru, rozdělit na dva typy. Jsou to:

1. Gravity. Je realizován s zvedání určité hmotnosti nákladu.
2. Elastická odporová začala při natahování pružných členů.

Výběrem multifunkční simulátor

Použití komplexních modelů pro domácí cvičení je známo, že mnoho. A tady je to, co se zaměřit při výběru konkrétní model, nevím všechno.

Ti, kteří se rozhodli koupit pro domácí cvičební multifunkční elektrárny simulátoru, by se měla řídit podle určitých kritérií vyhodnocení sportovních potřeb. Za prvé, je třeba definovat za účelem zaměstnání. Každý, kdo chce jen zbavit se kila navíc a udržovat své tělo na správné úrovni, nemohou nabýt simulátor, který má vynikající cenu. U takových kupujících jsou doporučené zařízení, mezi něž patří:

• rám pro lisování;
• bloky a tyče narovnat.

Poté, co je konečným cílem je jasné, že je třeba zhodnotit své finanční možnosti. Každý by měl jasně definovat, jak pro sebe, kolik je ochoten zaplatit za multifunkční cvičební stroje. Pokud trochou peněz, stačí koupit komplex barů a hrazdě nebo závaží s činkami. Provádí pomocí těchto elektráren projektilů cvičení bude také užitečné pro odstranění nadváhy.

Vedle je určit značku. Je třeba mít na paměti, že velké jméno společnosti výrazně zvyšuje cenu vyráběných výrobků, které uvádí.

Jít do obchodu se sportovními potřebami, je to stojí za to vyzkoušet různé modely simulátorů. Teprve pak oceníte pohodlí a trvanlivost vám líbil projektil. Je tedy žádoucí, aby zastavit volbu na modely, které vydrží 120-135 kg hmotnosti uživatele. Toto číslo se bude hovořit o síle celé konstrukce.

Simulátor „butterfly“

Taková sportovní vybavení je lavice dělená sedadla a zpět, jakož i dvě zvláštní pracovní částí, která jsou uvedena na rukou. Pohyb systém je poháněn kabelová válečkovým systémem.

Jak používat multifunkčního simulátoru moc „Butterfly“? Cvičení, které na sedadlo a snažil se pohybovat tam a zpět v pracovních částech sportovního vybavení. To vše připomíná motýla klapky (odtud název simulátoru). Pohybující se pracovní část cvičení probíhá na pevné dráze. Díky tomu při výkonu jakékoliv problémy se stážisty nevzniká.

Použijte stroj „Butterfly“ mohou lidé každého věku a pohlaví. To je užitečné zejména sportovní náčiní pro ty, kdo zapojeni do boxu a gymnastice, tenisu nebo baseball. Procvičit všechny uvedené sporty vyžaduje dobře vyvinutou horní část svalu. To bude dělat silný dopad rakety nebo pálkou, stejně jako provádět žádné cviky.

Vyberte si pro sebe simulátoru „Butterfly“ je nutná pouze ve specializovaných sportovních prodejnách. Zde si můžete prohlédnout širokou škálu sportovního vybavení a získat odborné poradenství prodejců.

Vyzvednutí simulátor, musíte zažít v akci. Pokud jde o sportovní potřeby „motýl“, pak byste měli věnovat pozornost tomu, že otáčení pohonné jednotky v ní musí být na stejné úrovni s ramenního kloubu praktikanta.

Volba model domu, měl by být definován a jeho rozměry. Ještě před cestou do obchodu je třeba vyhradit určitý prostor pro simulátoru v bytě, předem vědět, všechny parametry nákupu.

Jedním důležitým aspektem při výběru simulátoru bude kvalita jeho výroby. Čím vyšší je, tím více hladké a přirozené pohyby celého systému provádí.

Věnujte pozornost při nákupu potřebné základní vlastnosti materiálu, z něhož vyrobené simulátor a zkontrolujte kabely a odpor kabelu, rukojeti, ložiska a sedlo.

Avon zařízení firmy

Simulátor je síla multifunkčním „Avon“ odkazuje na novou generaci sportovního vybavení. Akvizice tohoto zařízení poskytne jedinečnou příležitost pro mnoho zástupců něžného pohlaví, kteří sní o prsa a stehna reliéfní pružnosti bez vyčerpávající tréninků.

Velmi výhodná a kompaktní simulátor je vyráběn Avon multifunkčního výkonu. Je to docela snadné, ale zároveň velmi efektivní. S ním můžete trénovat všechny svalové skupiny. Úleva po tréninku získat biceps a nohy, paže a ramena, ABS a horní části zad. V tomto případě je vynikající výsledky jsou možné, když lekce 20-30 minut po celý den.

Kettler společnost vybavení

Velmi populární mezi zákazníky těší multifunkční síťový simulátor „Kettler“. Tento sportovní zařízení skládající se z lavičky, což je bench press, a moc složité. Použitím tohoto simulátoru posiluje všechny svaly v lidském těle.

Hlavním rysem sportovního vybavení „Kettler“ je kombinace použití síly komplexu s činkami. Nosná kola se používají pro tyče o průměru 25 mm. Maximální zatížení během cvičení je 60 kg.

Tento simulátor je velmi vhodný pro trénink doma. Při nákupu je na vědomí, na zadní straně na lavici. Pohodlně lze nastavit výšku. Změny ve sportovním vybavení a poloha rukojeti. Pohybují se po celé délce i vertikálně, což jim umožní dosáhnout nejpohodlnější polohu.

amatérský zařízení

A co ti, kteří nemají finanční schopnost zakoupit univerzální sportovní areál? Pak můžeme udělat multifunkční síťový simulátor s rukama ze šrotu materiálů. Vybudovat sportovní vybavení je realistické dřevotřískové a sutiny desky, zbytky kovových trubek, izolačních materiálů, je zbytečné dřevěné interiérové dveře, a tak dále. D. jako zátěž pro čerpání svaly na rukou a nohou fit pytlů plátna či hrubé látky, naplněné štěrkem nebo pískem.