Když se děti mohou dát okurky a jaká jsou omezení?

Ten kluk roste a vyvíjí. Zároveň se rozšiřuje svou nabídku. V sezóně ovoce a zeleniny by bylo vhodné k léčbě drobky a saturovat to s vitamíny. Zvlášť v případě ovoce pěstované ve vlastní zahradě. Mladé matky v době zavádění příkrmů jsou znepokojeni skutečností, že děti mohou být poskytnuta na okurky, rajčata, zelí a jiné zeleniny. V první prodlevy.

Jaké jsou výhody?

Okurka dvě třetiny se skládá z čisté strukturovanou vodou. Heat - nejlepší doba, kdy si můžete dát své dítě okurka. Zeleniny refresh a doplnění rovnováhu vody sůl. Složení okurky zahrnují takové minerály: draslík, jód, zinek, chrom, draslík, síru, fosfor, kobalt, hořčík, fruktózu. Obsahuje také listová a askorbové kyseliny, vitamíny A, K, PP, B1, B2. Měli bychom také vzít na vědomí přítomnost jódu v okurek. Jíst křupavé pochoutky bude vynikající prevencí významného deficitu stopových prvků.

Tato zelenina obsahují hodně vlákniny, která pomáhá trávení. Okurka příznivý vliv na pankreatu. Výrobek je lehce stravitelné a nevyžaduje svou účast, což tělu odpočinek. Zeleniny je dobré pro děti čerstvé. Tepelné zpracování je téměř kompletně ničí vitamíny. Dávejte pozor na vzhled okurky. Přinést prospěch malých a středních exemplářů s malými semeny a jasně zelenou kůží. Přezrálé velké žluté zelenina obsahují málo živin. Větší počet semen může způsobit nadýmání.

V jakém věku může dát dítě okurky?

Zelenina jsou zavedeny do jídelníčku dětí v 7-8 měsících. Začínají s tím nejjednodušším a nealergenní: cuketa, květák a brambory. Dieta bude drobky zeleninové a ovocné pyré, homogenizovat maso a ryby. Směrem k věku jednoho období začíná okamžikem, kdy mohou být tyto děti věnována okurky. Navrhnout drobky malý kousek a pozorovat reakce na produkt.

Poškození z okurek

Kojící matky a děti do jednoho roku by měly být pečlivě podávat v potravě okurky. Hrubé vlákniny, která je bohatá na zeleninu, může způsobit koliky u kojenců a střevní poruchy. Zvážit sezónu. Léto - jediný případ, kdy může být dětem věnovat okurek. pouze případy pozemní jsou vhodné pro výkonové děti. Skleníkové zelenina obsahují dusičnany. V žádném případě neposkytují dětem časné okurky. Obsahují velké množství škodlivých látek, které způsobují vážné poruchy příjmu potravy. zeleninové šťávy dráždí zažívací trakt. Pokud drobky jsou problémy s trávicím traktu, měli byste se poradit s lékařem dříve, než začnete krmit. Když si můžete dát dítěti okurky, lze řešit pouze lékař.

V jaké formě se dát okurky?

Pro ty nejmenší je třeba okurky oloupané. Dokonce i v sezóně může obsahovat dusičnany. Kůra zeleniny - jedná se o hrubé vlákno, které je těžké zvládnout jemné děti zažívacího traktu. Letý nabídka drobky strouhané okurky, ochucené olivovým olejem nebo s nízkým obsahem tuku zakysanou smetanou. Celé nebo krájené zeleniny pipsqueak se mohou najíst v 1,5-2 let. Pokud si nejste jisti kvalitou výrobku, před použitím, že je lepší, aby máčet v osolené vodě po dobu 2 hodin. Proto je nutné měnit vodu několikrát.

Nakládaná zelenina - děti

Dříve, babičky a maminky nabízených děti slané verzi produktu, aniž by přemýšlel o tom, kolik měsíců si můžete dát dítěti okurky. Když se drobky vypukl zuby, to bylo dáno, že se poškrábal na své dásně. Ale nepodceňuj prospěch sudových okurky. Mezi výhody tohoto produktu jsou následující faktory:

1. Sudu nakládané okurky zadržet většinu vitamínů. Kyselina mléčná obsahují, je živnou půdou pro prospěšných bakterií v trávicím traktu.
2. Produkt zlepšuje chuť k jídlu.
3. Velké množství vlákniny má pozitivní vliv na židli.

Co se týče zranění, leží to v následujících bodech:

• Takové okurky obsahují silné soli.
• Kyselina poškozuje zubní sklovinu. Proto děcka k poškrábání dásně, jejichž zuby jsou řez - není nejlepší nápad.
• Produkt dráždí žaludek. Výživu a pediatři se shodují, že 3 roky a ne dříve - v době, kdy děti mohou být poskytnuta okurky ve formě soli.

Kromě soli ve stravě dospělých přítomných konzervy okurky. Jejich užitečnost je sporná. Pokud se tepelné zpracování ke ztrátě 70% vitamínů, které bit v této zeleniny. Použití konzerv okurky jen to, že stimuluje chuť k jídlu, a vlákniny, v ní obsažené, pomáhá při zácpě. Bohužel, při konzervaci ocet je přítomen. Je poškozuje zubní sklovinu. To excituje nervový systém a zasahovat do normálního spánku. Navíc velké množství soli v marinádě je špatné pro dětské ledviny. Nakládané okurky nabízí dětem od 5-6 let v omezeném počtu. Jsou vhodné pro děti se špatnou chuť k jídlu. druh výrobků do stravy dětí v zimě.

Zeleninový salát v potravě drobky

Rodiče chtějí, aby rychle vytvořit stravy kousky, jako je on. Takže postupně the kid menu se objeví zeleninové saláty. Na otázku, kdy může být dítě dostane okurky, čerstvá rajčata, papriky a další vitamínové potraviny v jedné misce, odborníci na výživu odpověď je jednoznačná. Na jedné straně je zelenina je křupavá a mohou být přítomny ve stravě není alergen mít rok staré dítě. Na druhou stranu, červená rajčata mohou způsobovat alergie. Kombinace těchto zeleniny je považována za těžko stravitelné. Takový tandem je lepší nabídnout dítě po dvou letech. V zápalu dětí (od 1,5-2 let) může nabídnout mišmaš jogurty, vejce, brambory a zelené cibulky. Pokud je to možné, sbírat úrodu společně na chatě nebo zahradní plot. Dítě bude zajímavé. A on byl rád, že jíst tento pokrm.

Drobky mladší mohou být nabízeny salát strouhaného okurky, vejce, ochucenou rostlinný olej, s nízkým obsahem tuku kysané smetany, neslazené jogurt. Stravitelné karoten, který obsahuje produkt, pouze by mělo být s libovolným obsahem tuku. Během chladnějších měsíců v supermarketech prodávají dovážené zeleniny. Na vzhled a dojem z jejich povrchu se podobá plastu. V žádném případě nedávají tyto výrobky pro děti. Se s nimi zachází s chemickými látkami, které mohou způsobit těžkou otravu a závažné alergické reakce. Nabízíme dětem pouze čerstvé bio zeleniny.