Sport a FitnessOutdoorové sporty

Jak kolečkové brusle - trénink

Dal jsi narozenin bruslení vašeho dítěte, ale nevědí, jak učit dítě jezdit na kolečkových bruslích? Pak je tento článek právě pro vás. Od ní se dozvíte, co dělat, aby se vaše dítě může bezpečně projet bez vaší pomoci. Takže, pojďme se podívat na to, jak kolečkové brusle.

Jak kolečkové brusle?

První věc, kterou musíte naučit své dítě k pádu, aniž by jeho nebezpečných úrazů a zranění. „Správně“ pád - to je místo, kde se dítě padá bezpečně uzavřením kolena, lokty a hlavu. Samozřejmě, bez pádu, je nepravděpodobné, že by stát, tak si v předstihu o tom, jak učit dítě bezpečně padat jak je to možné. Je také důležité zajistit, aby dítě kladen na ochranných pomůcek předtím, než jdete na projížďku. Uvedení ochrany, to je se chránit před zraněním a zářezů.

Předtím, než budete pohybovat, dítě se musí naučit stát na kolečkových bruslích. Zde důležitou odpověď na otázku o tom, kde kolečkové brusle. Povrch musí být dokonale těsné, ale ne měkký, takže na něm mohlo normálně stát. Startovní pozice, která by měla mít dítě - podpatky, prsty od sebe. Je důležité, aby vaše kolena jsou ohnuty na to umožní udržet rovnováhu, stejně jako vytvořit tlačnou pohyb vpřed.

Dále je třeba naučit dítě pohybovat nahoru a projít krátkou vzdálenost. Dokáže to udělat s lehkostí po určité době. Obvykle, školení se koná v našich chyb, takže se vyrovná s dítětem a ukažte mu pohyb - není vždy efektivní. Někteří radí, aby se vysvětlit všechny děti na slova a nechat volně plavat.

Jakmile je dítě schopné se volně pohybovat, aby ho naučit jezdit kolem překážek. Pro tento účel je nejlepší vzít domů nějaké předměty, například hračky nebo koule. Můžete si také koupit speciální boxy ve sportovním obchodě. Objekty by měly být uspořádány podél přímky ve vzdálenosti asi tři metry od sebe. Určit konkrétní cílovou dítě v případě potřeby -prodemonstriruyte jasně. Pak zkusit, jak to udělat sami. Otázkou je, jak se kolečkové brusle, téměř vyřešen.

Vždy si můžete najmout speciální instruktora, který bude zobrazovat vaše dítě, jak kolečkové brusle. To by mělo být provedeno v případě, že budete pochybovat o své schopnosti. Aby bylo zajištěno profesionální kvality instruktora, navštěvovat první třídu s dítětem.

Ujistěte se, že při bruslení dítě tělo naklonil trochu dopředu, jinak ztratí rovnováhu a padat. Je důležité, aby se nespustí s velkou rychlostí. Nejprve je nutné jezdit pomalu.

Dávejte pozor na oblasti, kde je dítě na koni. Jeho povrch musí být rovný, aby koně mohli bezpečně válce. Je důležité, aby v cestě dítě neměl žádné díry a pahorků, to je plná zranění.

Nyní je otázkou, jak se kolečkové brusle, by neměl obtěžovat. Kolečkové brusle - velký výběr: lepší dítě bude trávit volný čas pod širým nebem, v pohybu, než v přední části televizoru nebo monitoru počítače.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.