Důvody, které táhne dolní části zad během těhotenství, a jak je řešit

K tomu, aby dítě správně vyvíjet během těhotenství, všechny tělesné funkce musí pracovat s dvojitým zatížením. Vzhledem k tomu, že v průběhu doby břicho dostane větší, když zatáhne dopředu než způsobující bolest.

Existuje během těhotenství několik důvodů, kvůli jejíž dolní bolesti zad. Dítě může snadno přenést během porodu sakrální klouby začnou relaxovat pod vlivem hormonu relaxin. To vede ke zvýšení v oblasti břicha a nerovnováhy. Nějak se snaží udržet svou pozici a rovnováhu, se snažíme ohnout krk a čerpat ramena dozadu. Jako výsledek, dostaneme napjaté svaly bederní silně zakřivené páteře a bolesti.

Chtěl bych se zmínit o nejčastější časový rámec, kdy tažení v dolní části zad během těhotenství. Samozřejmě, může se stát cokoli individuálně každou matku. Ve většině případů je bolest v pátém měsíci těhotenství. V zásadě může dojít mnohem dříve. To vše závisí na tom, jaký druh životního stylu vede nastávající matka. Je blíže k posledním měsíci těhotenství na břiše může tlačit hlavičky dítěte, je přibírání na váze, a protože toto, vytáhněte dolní části zad během těhotenství.

V pozdějším těhotenství, je třeba brát vážně bolest v dolní části zad - to může být prvním signálem připravenosti dítě se narodí. V případě, že žaludek příliš tvrdé a je v takovém stavu po dlouhou dobu, je lepší zavolat sanitku a připravte se k odchodu. Nicméně, tento jev může být důsledkem celkového stavu těla - orgasmus, smutku, emoční šok. Nemusíte se bát, pokud břicha stane opět měkké.

Existuje několik způsobů, jak pomoci své tělo při tažení pas v časné fázi těhotenství. Nejprve musíte pochopit, co jíte. Je nutné dodržovat alespoň nějaký druh stravy. Jídlo, které jíte by měla být bohatá na vápník - to je maso, mléčné výrobky, byliny, ořechy a ryby. Nepotřebujete k přepracování a nevyčerpává se fyzicky náročné, které dávají oslazhneniya zpět. Pokud potřebujete vyzvednout něco z podlahy, pak by to mělo být provedeno jemně, bez namáhání zad a pouze svaly na nohou a ramen. Sednout pomalu, takže se nemusíte hit zpět, protože může dojít k poškození meziobratlové ploténky. Spát na ortopedickou matraci o střední tvrdosti, ale pružností. Dávejte pozor na boty, které nosíte. Pata by měla být nízká a stabilní. Nemusí zcela omezit se k výkonu, to je také škodlivé. To bude stačit jít na plavání a aqua aerobic posílit svaly zad a páteře.

Způsobuje také z důvodu, který táhne v dolní části zad během těhotenství může mít různé neurologické onemocnění, sem patří kýla v bederní ischias. To může být léčeni fyzikální terapie, klidu na lůžku, jemným korzetu či obvazem. Další rozdíl je něco jako falešné kontrakce Braxton Hicks kontrakce, ve které se mohou také nastat bolest. Jedná se o první signál připravit tělo na porod.

Existují dokonce i vážnější příčiny bolesti zad během těhotenství. Pokud jste pyelonefritida, zánět slinivky břišní a ledvinový kámen onemocnění, může mít bolesti. Předat potřebné zkoušky - MRI, ultrazvuk, moči. Aby bylo možné správně předepsat léčbu, je třeba vědět, jaké jsou vaše diagnóza. Chcete-li to udělat, a budete muset být testován. A co je nejdůležitější, bude vždy pod dohledem lékaře a starat se o sebe a svou sílu. Budou ještě hodit. Problém bolesti zad a odstraňování jejích příčin může být určeno neurologem, porodník-gynekolog, urologa, gastroenterologa, vertebrology. Hlavní věc, nespouštějte váš problém a nemyslím si, že by to mělo být. Máte-li vytáhnout dolní části zad během těhotenství, je to kvůli nějaké negativní procesy, které se vyskytují v těle, a vy budete muset zodpovědět nejen pro sebe, ale i pro nenarozené dítě.