Co můžete dát své dítě 5 měsíců? Zeleninové a ovocné pyré pro děti

Otázky týkající se doby zavedení příkrmů , a seznam vhodných potravin pro každý měsíc, mají různé sporné odpovědi. Poté, co před další 20-30 let, děti dostaly první dospělý jídlo ve formě kapek šťávy ve druhém a třetím měsíci života, dnes to je přísně zakázáno, a termín obeznámenosti s novými produkty se stěhoval do 5-6 měsíců. Kromě toho pravidla a pořadí zavádění příkrmů se změnily. Některé maminky se ocitnou v nesnázích a nemůže rozhodnout, co si můžete dát své dítě 5 měsíců? Abychom to pochopili, je třeba vzít v úvahu moderní názor vědců, na základě dlouholetých zkušeností a výzkumu.

Kdy začít?

Poté, co strávil velkou studii v oblasti potravinářských drobky po celém světě, který vyvinul doporučení, které podle většiny pediatrů a matek, kteří mají zkušenosti. Říkali, že pro odstavení potraviny jsou do šesti měsíců věku, kromě kojení.

V praxi se dnes profesionálové péče o děti dodržovat metodiky Světové zdravotnické organizace pro děti s normální výšky, hmotnosti, zdraví a vývoj se doporučuje počkat na 5,5 nebo 6 měsíců. Lure dítě 5 měsíců doporučujeme začít v případě, že dítě je krmena směsí přizpůsobenou. Toto doporučení je důležité zejména pro děti s nedostatky tělesné hmotnosti, nechutenství, nebo naopak, s konstantní pocit hladu, jakož i problémy v fyzický vývoj (pokud je nízký hemoglobin, křivice a jiné).

Oprávněné produkty

Poté, co se zabýval obdobím úvodu, matky zeptal na následující otázku: co může být dáno dítěti při 5 měsíců? Hlavním účelem krmení - je zajistit, aby se tělo drobky kalorií a energii, takže se vaří část nového produktu, musí mít vysokou energii a vitaminové a minerální hodnotu. Podle tohoto věku mají děti se začíná objevovat železa a nedostatku zinku, tedy oblast vhodné zvolit jeden z pokrmů: kaší rostlinné nebo bezlepkové obilovin. Úspěšné zavedení příkrmů stalo - po 2-3 týdnech si můžete vybrat další zboží.

Poměr dítě 5 měsíců může obsahovat rostlinný směs z několika složek, obilovin a ovocného pyré. Každé jídlo má své nuance, které je nutné pochopit, nepoškodit křehkou dětskou tělo.

Maso návnada bude další, ale to dostane dítě do sedmého měsíce. Ryby, tvaroh, kefír, jogurt, vejce, sušenky a šťávy jsou zavedeny později.

dieta

V pěti měsících věku se dítě jíst 5x denně. Krmení dítěte během 5 měsíců v umělé výživě a úspěšnému zvládnutí nástrah zahrnuje následující kroky:

• Poprvé po ranní probouzení nezbytně dané směsi.
• Druhé jídlo ve formě kaše postupně přerůst dítě po roce v plné-mléčný snídaně. Po kaše může nabídnout dezert - šťouchané ovoce.
• Již potřetí se v odpoledních hodinách strouhance dostane zeleninové hmoty.
• Čtvrtý a pátý krmení beze změny: obvyklá směs.

Schéma kojení je stejný, ale další výrobky jsou v oběda a čtvrtý jídlo, jako přestávka od 6-8 hodin s sebou nese snížení procesu laktace v těle matky.

zelenina

Nejvýhodnější je, když první část dospělé potravin - rostlinný pyré.
Je poměrně vysoký obsah vlákniny, minerálů a vitamínů. pro krmení zeleniny vybraných když batole je normální či nadváhou nebo potíže s židlí v podobě zácpy. Tyto výrobky jsou dost velký vliv na fungování zralého střevního traktu.

Je tu další nuance. Po vyzkoušení medové kaše, tak blízko chuť ke známému mléka, zeleniny málo gurmán může přijmout na lehkou váhu.

Je důležité vědět, že si můžete dát svému dítěti 5 měsíců zeleniny. Výběrem první produkt, lepší dát přednost squash, květák, dýně světlo nebo brokolice a další potraviny v tomto věku, zatímco nežádoucí. Pokud je dobře přijímán tělo dítě novosti, pak po 10-14 dnech, můžete zkusit nabídnout směs dvou rostlinných složek.

Co je lepší: self-made jídla nebo konzervy?

Některé matky připravují své vlastní kousky, jiní se rozhodnou pro zeleninových pyré pro děti v bankách. Ve skutečnosti, obě možnosti jsou dobré.

Připravte si zeleninovou část pro dítě je snadné, a to zejména v letních a podzimních obdobích. Vyberte sezónní zeleniny vařit bez přidání soli a potom bič do rovnoměrné husté konzistence. To bude užitečné, aby ji vařit ve dvoulůžkovém kotle - rychle vaří a téměř všechen vitamín není zničena.

Jídla sklenic nejsou horší, je obzvláště užitečné v zimě-jarním období, kdy se počet vitaminů a minerálních složek sníženého v organických zeleniny. Při koupi je nutné dávat pozor na složení, věkových skupin, čas a skladování produkce. Dětské hotový výrobek pro tento věk by neměl mít žádné umělé přísady, a velké množství přísad. Musíte být připraveni na to, že poprvé matka bude muset sníst téměř všechny kaší sklenic. Je vhodný ne déle než jeden den, pokud se skladuje v chladicím regálu, a pokud vynecháte jídlo po dobu delší než 24 hodin, pak další den část již není vhodný.

ovesná kaše

Tento pokrm většina z malého gurmán jíst s chutí. Kaše postupně nahradí oběd, který poskytuje dítěti zásoba energie, bílkovin, vlákniny, vitamínů a minerálních látek. Dokonale řeší problém s chybějícími gramů, takže jmenován drobečky s nízkou porodní hmotností, jako první jídlo. Jeho zavedení, měli byste vědět, že si můžete dát svému dítěti 5 měsíců z obilovin. Tak, aby vyhovovaly této věkové pohanky, rýže nebo kukuřice kaši. Pouze takové cereálie označovány jako hypoalergenní, protože nejsou součástí lepku. Tento typ proteinu stimuluje děti bolesti břicha a problémy s finální nezralé trávicí systém. Seznámení s užitečné kaše by mělo být odloženo až osm měsíců, s krupicí - až na jeden rok.

Jak uvařit kaši?

Ve věku 5 měsíců, může dítě nebude vařit kaši na plnotučného mléka kravského nebo kozího. Skládá se z amylázy, které tělo nemůže rozebrat drobky v důsledku absence specifických enzymů. Připravte dávku ovesných vloček ve dvou směrech.

• Za prvé - je dobré vařit běžné vypraných drti ve vodě a brousit v mixéru připravené hmoty. Osladit nebo přidat trochu soli se nedoporučuje.

• Za druhé - koupit suché kaše průmyslová výroba, který odpovídá věku v dětském potravin oddělení. Je obohacen o vitaminy a minerální složky a má vyváženou vzorec. Tato metoda je rozumnější, protože takový nepořádek je nejen rychlý na přípravu, ale také má příjemnou chuť, tolik miloval gurmány vyrůstajících.

Když zavést pyré ovoce?

Podle doporučení odborníků, vábení dítěte 5 měsíců začíná zeleninových pokrmů, a potom se přidá ke stravě kaše. Po úspěšném zavedení těchto položek jako další dezert může nabídnout malyutke kaše ovoce. To stimuluje sekreci některých žaludečních a střevních enzymů. U tohoto dodatečného příjmu s jinými druhy ovocných výrobků, které slouží nejen nedráždí trávicí trakt, ale také pomáhá lépe trávit další potraviny.

Je možné dát čerstvé šťávy a ovocné pyré?

Každý ví, že nejvíce bohaté na vitamíny výrobek - ovoce. Navíc, stejně jako čerstvé šťávy nebo ovocné pyré, obsahují v rámci široké škály kyselin, vlákniny a fruktózy, tak dráždí gastrointestinální sliznici. V důsledku toho může zobrazit drobky této nežádoucí reakce jako regurgitace, onemocnění jako je průjem, střevní křeče, bolesti břicha v důsledku vysoké produkci plynu nebo alergické vyrážky na kůži. Z tohoto důvodu zavedení ovoce čerstvé odložen na pozdější datum, a nejsou vhodné pro pětiměsíční dítě.

Jaká by měla být ovocné pyré?

Ve věku 5 měsíců, dítě může jíst jen ovoce pyré sklenic ze strany průmyslových podniků. Prošli tepelnému zpracování, takže nezpůsobují podráždění zažívacího traktu a ve většině případů nemají alergické účinky. Pyré v plechovkách má ve složení takových prvků, zahušťovací činidla, jako je škrob, pektin, a guarové gumy, které se vyznačují tím, obálkování a zvláčňujících funkcí. Díky nim se také sníží dráždivé vlastnosti ovoce. Mnoho druhů bramborovou kaší obohacených minerálů a vitamínů se přidává.

Před zakoupením sklenice s produktem je třeba věnovat pozornost nejen o době dostupnosti a doporučeného věku, ale také na kompozici. Ovocná dřeň nesestává z cukru, sladidla, různé potravinářských kyselin, barviva a podobné komponenty. Zahájen jar nemohou být skladovány po dobu více než 24 hodin (na polici v chladničce).

Maminka může dělat bramborovou kaší a domácí kuchyně. Chcete-li to, budete muset péct ovoce nebo důkladně vařit, pak brousit mixéru nebo třít přes síto.

Nejvhodnějšími ovocné pyré do pěti měsíců věku jsou získávány z jablek, hrušek, švestek a banány.

Stolní výrobky

S cílem usnadnit úlohu matek, jsme vyvinuli Seznam produktů zahrnutých do jídelníčku dítěte, podle měsíce. Níže uvedená tabulka obsahuje informace o vábení, stručné doporučení a objemové podíly ve věku 5-6 měsíců.

zjištění

WHO a Ministerstvo zdravotnictví je v současné době Rusko zdůraznit, že kojení dítěte do 5 měsíců se skládá hlavně z mateřského mléka nebo přizpůsobené vzorce. Vábení produktů „pro dospělé“ podáván podle potřeby. Jen přidává prsu nebo směs, ale v žádném případě ne zcela nahradit. To je důvod, proč v této fázi zavádění nových jídel v množstvích indikovaných nesmí stát samoúčelná matka.