Co je masážní olej?

Masáž - to je užitečné a příjemné. V současné době je zde sotva člověk, který by se pochybovat o své zdravé vlastnosti. Koneckonců, léčivá síla masáže testovány po tisíce let a je nyní k dispozici pro každého. Jeden způsob, jak se zaměřit, nebo rozšířit vliv masáže je použití v praxi masážních olejů. Od nepaměti se olej používaný člověkem pro různé potřeby. Například v Řecku masážní olej byl potřebný pro olympioniky.

Základní a aktivní

Všechny oleje mají specifický účinek na tělo :. oteplování, relaxační, proti celulitidě, měknutí, chlazení, atd Všechna masážní oleje jsou rozděleny do dvou hlavních skupin: základní a aktivní (nazývané také nezbytné). Základní masážní olej by měl poskytnout dobré kluzné dlaně maséra. Tyto oleje mohou být vícesložkový a složení jednosložkové. Kromě toho, základní oleje zjemňují, hydratují a omlazují pokožku. Příklady takových olejů: olivový, broskev, slunečnicový olej, meruněk.

Základní malý, může být minerální, přírodní nebo jejich směs. Minerální olej poskytuje vynikající skluz prakticky není absorbována v kůži. Ale když přebytek manifest jeho aplikace není příliš příjemný pocit z filmu pokožky. Teď obyčejný dětství minerální oleje vysoké čistoty. Tento olej - není viskózní, relativně tekutý, dokonale udržuje vlhkost a vytváří kód samet. Přírodní (rostlinný) olej se velmi dobře vstřebává, což je nutné při hnětení. Tyto oleje jsou nasycené mastné kyseliny (olejová, linolová, palmitová, stearová) a komplexy základních vitamínů a antioxidantů. V současné době jsou nejběžnější bylinné masážní oleje, jako je sezamový, olivový, hroznů, meruňky, jojobový olej a kakaa.

Aktivní olej nesou funkční zatížení IT a mají vliv na organismus. Jejich použití v masáži a aromaterapii - skutečná věda a starověké umění. Každá zásadní masážní olej má mnoho různých aspektů dopadu jak mysli a lidského těla. Někdy se té či oné kombinace dosahuje působivé a překvapivé reakce. Všechny oleje pro ájurvédské klasifikaci jsou rozděleny do studeného (heřmánek, máta peprná), hot (tymián), sušení (borovice, citrusové plody), hydratační (růžová). Téměř všechny esenciální oleje jsou studovány v detailu, a nashromáždil mnoho znalostí jejich přesné specifikace a aplikace. Nicméně, maséři nezapomeňte na možnost alergických reakcí, které snižují na nulu všechny výhody masáže.

Kde koupit masážní olej, a na co se zaměřit?

Masážní olej je možné zakoupit, stejně jako v maloobchodních prodejnách a na internetu. Současně věnovat pozornost datu expirace na obalu a konzistence oleje. Mělo by být jasné, není zakalený a neobsahuje žádné nečistoty (některé oleje jsou výjimkou, ale obvykle na štítku).  

Jak připravit masážní olej?

Základní oleje (jako je olivový olej, rafinovaný), je nutné přidat aktivní na základě třiceti mililitrů patnáct kapek. Toto množství by mělo stačit pro všeobecné masáž celého těla. Ready-made masážní olej, pak je třeba nalít do skleněné nádoby tmavé. A během masáže je nejlepší použít plastovou láhev s praktickým krytem.

Jak můžete vidět, jeden z nejdůležitějších složek pro masáž - tento masážní olej. Kde ji koupit, už víte. Zbývá jen naučit, jak to udělat masáž. Je třeba poznamenat, že olej není použita pro všechny postupy. Například, pokud je jeho vazivové masáže se nepoužívá.